Да, старики экономят, недоедают, голодают (для Здоровья), недопивают воды, недосыпают, мало двигаются, много переживают нервно, имеют мало снимания, от молодых детей, им не хватает общения и с родственниками и с ровесниками.

Здоровье и красота Недостаточное питание в пожилом возрасте может сократить жизнь По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, недостаток питательных веществ в меню пожилых людей может привести к сокращению их жизни. Недостаточное питание в пожилом возрасте может сократить жизньДиетолог Гинзбург заявил в интервью, что люди пожилого возраста часто не получают нужного количества тех питательных веществ, которые являются очень важными для поддержания работы их организма. «Например, они воздерживаются от рыбы и фруктов, потому что экономят. Очень часто мы видим, что пожилые недоедают творог, хотя это кальций, который необходим их костям», – отметил Михаил Гинзбург, беседуя с «Москвой 24». Врач предупредил: недостаточное питание в пожилом возрасте может сократить жизнь. «Существует термин – мальнутриция, то есть недостаточное потребление жизненно важных питательных веществ. Это снижает продолжительность жизни, делая более вероятным всевозможные заболевания», - пояснил Гинзбург. Эксперт заявил, что в пожилом возрасте следует ежедневно употреблять кисломолочные напитки и есть фрукты (достаточно двух штук). Кроме того, должны регулярно ( пять порций еженедельно) употребляться в пищу бобовые культуры, а также жирная морская рыба (три порции в неделю). Источник: med2.ru