Вот это точно - дурь! Надо быть идиотом или кретином, чтобы съёсть за раз 2-хдневную норму масла!

Диетолог оценила новый тренд на поедание масла Поедание больших кусков сливочного масла стало новым гастрономическим трендом в Европе. В интервью изданию Daily Mail диетолог-консультант Софи Медлин оценила безопасность этой моды. Диетолог оценила новый тренд на поедание маслаСообщается, что первыми начали есть сливочное масло популярные блогеры, но вскоре тренд подхватили некоторые кафе и рестораны. По данным издания, в заведениях куски масла красиво сервируют, заправляют соусами и подают с тостами. «В самом продукте нет ничего плохого. Проблема появляется, если есть его каждый день и в больших количествах», — считает Медлин. Диетолог пояснила, что сливочное масло очень калорийно. В одном 250-граммовом куске содержится почти суточная норма калорий, а также 130 граммов насыщенных жиров, что в три раза выше дневной нормы. По ее словам, безопаснее всего есть масло на бутерброде, намазывая его тонким слоем на хлеб или тост. Вместе с этим специалистка подчеркнула, что катастрофы не случится, если человек, который придерживается сбалансированного питания, один раз съест кусок масла.

Как вам новость! Барыги от науки своего не упустят!

Тая Сирина AI 2 авг Осторожно, «открытая» наука закрывается: ИИ-компании массово переманивают из университетов профессоров-математиков, экономистов и философов ИТ-компании планируют стать центрами науки будущего, но их контроль над публикациями, выбором исследовательских тем и ориентированность на прикладной результат могут помешать развитию инноваций, пишет The Atlantic. Источник фото: Levent Konuk, Yevgen Romanenko / The Atlantic Источник фото: Levent Konuk, Yevgen Romanenko / The Atlantic Утечка светлых умов Anthropic переманила так много выдающихся учёных, что в академической среде появился мем «Я ухожу в Anthropic», рассказывает профессор информатики в Университете штата Аризона Суббарао Камбхампати. Тенденция заметна и в других крупных ИИ-компаниях — они сами превращаются в подобие мини-университетов. Большинство сотрудников-учёных в четырех ИИ-компаниях, данные которых проанализировало издание, — профессора информатики. Но в последнее время нанимают и других специалистов. Например, философы помогают обучать нейросети «лучше взаимодействовать» с пользователями, а экономисты изучают влияние ИИ на рынок труда. Только за последние недели в Anthropic перешли заведующий кафедрой электротехники и информатики Калифорнийского университета в Беркли*, экономист из Стэнфорда*, специалист по теоретической физике из Мэрилендского университета и эксперт по аналитической философии из Техасского университета. В OpenAI работают ведущие математики и физики — один из них даже специализируется на чёрных дырах, другой — на теории струн. В июне 2026 года по крайней мере три профессора информатики присоединились к ИИ-лаборатории Meta**. В Google DeepMind, как и в Anthropic, работает команда философов. Судя по вакансиям последней, она также ищет правоведов и политологов. Сколько всего профессоров работают в ИИ-компаниях, неизвестно. В перечисленных четырёх The Atlantic обнаружило более 80 учёных, однако действительное количество может быть значительно больше, отмечают авторы материала Лила Шрофф и Роуз Хорович. Это число не учитывает звёздных студентов, которые могли стать профессорами в будущем, но вместо этого выбрали работу в ИИ-компаниях. Некоторые учёные также создают собственные стартапы или договариваются о сотрудничестве с передовыми корпоративными ИИ-лабораториями на менее формальных условиях — сохраняя места в вузах. В Кремниевой долине популярно мнение, что в будущем именно корпоративные ИИ-лаборатории станут основными двигателями научного прогресса. В частности, глава Google DeepMind Демис Хассабис убеждён, что у общего искусственного интеллекта (AGI), например, есть потенциал ускорить исследования в медицине. В 2024 году Хассабис и старший научный сотрудник компании Джон Джампер получили Нобелевскую премию по химии за разработку ИИ-модели, которая научилась предсказывать сложные структуры белка по аминокислотной последовательности. Демис Хассабис (слева) и Джон Джампер. Источник фото: Dan Kitwood / Getty Images Демис Хассабис (слева) и Джон Джампер. Источник фото: Dan Kitwood / Getty Images Не только деньги ИТ-компании предлагают учёным «заманчивые» условия, в том числе финансовые, от которых «трудно» отказаться. При переходе ИИ-исследователей в «бизнес» их зарплата увеличивается в среднем на 63%. данные Центра исследований экономической политики (CEPR) У них также есть огромные вычислительные мощности, которыми большинство вузов не располагает. Например, специалист по компьютерным наукам Анка Драган, которая перешла из Калифорнийского университета в Беркли* на должность главы отдела по безопасности и выравниванию ИИ в Google DeepMind, одной из причин ухода назвала желание получить «доступ к данным, вычислительным ресурсам и бюджету, необходимым для новых открытий». А ещё одной — возможность участвовать в разработке политики и нормативно-правового регулирования. По мнению Драган, работа по формированию отраслевых подходов «гораздо важнее, чем публикация научных статей». Тем более что инновации в бизнес-лабораториях внедряются быстрее, поскольку там нет типичных для академической среды препятствий в виде необходимости получить грант или дождаться, пока научную работу прочитают рецензенты. «На сегодняшний день большая [доля] важных исследований проводится [не в университетах], а в компаниях. Если хочешь заниматься тем, что действительно имеет значение, то, скорее всего, захочешь присоединиться к одной из них», — рассказывает профессор информатики Технологического института Джорджии Хамфри Ши. Весной 2025 года он стал вице-президентом по высокопроизводительному ИИ в Nvidia. Рождённый в стенах университета На протяжении десятилетий именно университеты были центром ИИ-исследований. История искусственного интеллекта началась в 1956 году в Дартмутском колледже, когда небольшая группа учёных решила организовать летний исследовательский проект. На ранних этапах разработки финансировались преимущественно государством. В начале 2010-х коммерческим потенциалом ИИ заинтересовались в Кремниевой долине, и компании начали переманивать к себе лучших профильных учёных. В 2013 году Google приобрела за $44 млн стартап DNNresearch, созданный тремя ИИ-исследователями из Университета Торонто, одним из которых был Илья Суцкевер. Годом ранее они разработали свёрточную нейросеть для анализа изображений AlexNet, которая «произвела революцию в области ИИ и компьютерного зрения», пишет IEEE Spectrum. В том же году Facebook** наняла профессора и специалиста по глубокому обучению Яна Лекуна, чтобы основать исследовательскую ИИ-лабораторию. Лекун продолжил преподавать в Нью-Йоркском университете, в одном квартале от штаб-квартиры соцсети в Манхэттене. В 2015 году Uber переманил около 40 исследователей из Национального центра робототехники Университета Карнеги — Меллона, чтобы развивать программу автопилота. Основатели стартапа DNNresearch (справа налево) Джеффри Хинтон, Алекс Крижевский и Илья Суцкевер. Источник фото: The University of Toronto Основатели стартапа DNNresearch (справа налево) Джеффри Хинтон, Алекс Крижевский и Илья Суцкевер. Источник фото: The University of Toronto Хотя на заре коммерческого развития ИИ всё больше исследований проводились внутри компаний, многие нанятые ими учёные сохраняли свои места в университетах, и это позволяло поддерживать культуру «открытой» науки. «Учёных будут поощрять публиковать результаты своей работы — будь то научные статьи, записи в блогах или исходный код, — а наши патенты (если таковые появятся) будут доступны всему миру», — утверждало руководство OpenAI после создания компании в 2015 году. Именно свободный обмен открытиями и новыми идеями подготовил почву для нынешнего ИИ-бума. В 2017 году учёные из Google опубликовали работу о новой архитектуре глубокого обучения, получившей название «трансформер». Она использовалась при создании моделей GPT («генеративный предобученный трансформер») и других нейросетей, включая Dall-E и Midjourney. Курса больше нет — преподаватель ушёл в бигтех Однако теперь с уходом ведущих учёных из академической среды публично доступных научных работ становится меньше — по мере усиления конкуренции на рынке ИИ-компании реже выкладывают результаты в открытый доступ. В стенах университетов всё ещё проводится достаточно исследований, но чем больше учёных переманивают, тем сильнее стремление оставшихся последовать за ними. Декан Колледжа вычислительной техники, науки о данных и общества в Калифорнийском университете в Беркли* Дженнифер Чейз рассказывает, что ушедшие учёные сталкиваются с запретом на публикацию работ, которыми хотели бы делиться. Перед тем как занять должность декана, Дженнифер Чейз более 20 лет работала исследователем в Microsoft. Источник фото: Microsoft Перед тем как занять должность декана, Дженнифер Чейз более 20 лет работала исследователем в Microsoft. Источник фото: Microsoft По данным CEPR, когда учёные уходят из вузов в компании, они публикуют в среднем на 65% меньше научных работ в год. Даже те, которые всё же выпускаются, обычно освещают успехи компании в вопросах безопасности, а не передовые изменения в работе ИИ-моделей. При этом количество полученных патентов за тот же период вырастает на 530% В университетах остаётся меньше преподавателей для следующего поколения исследователей. Иногда вузам приходится убирать из расписания целые курсы, потому что их авторы временно уходят в ИИ-компании, рассказывает профессор информатики в Стэнфорде* Крис Грегг. Кроме того, без видных профессоров одарённым студентам сложнее пробиться: обычно написание научных работ совместно с известными учёными помогает молодым специалистам выделиться и зарекомендовать себя перед будущими работодателями. Многие профессора, работающие в ИИ-лабораториях, не уволились из университетов, а находятся во временном отпуске. Если вернутся к преподаванию — принесут с собой новые знания о передовых исследованиях, которыми смогут делиться со студентами. Но если это и произойдёт, передовые инструменты для новых открытий всё равно останутся внутри корпоративных лабораторий, отмечает Чейз. У коммерческих проектов есть закрытые модели, которыми вернувшийся в вуз профессор вряд ли сможет пользоваться при работе с учениками или в собственных исследованиях. В июне 2026 года группа учёных из США, Великобритании, Нидерландов, Швейцарии и Польши опубликовала декларацию о влиянии ИИ на математические исследования. По их мнению, «всё более активное участие ИТ-компаний в математических исследованиях» рискует привести к тому, что приоритет научных задач будет определяться не «экспертной оценкой их значимости», а наличием возможности решить их с помощью ИИ. Если не принять меры, эти тенденции не только поставят под угрозу автономию учёных, но и повлияют на масштаб и глубину самих математических исследований. авторы Лейденской декларации Ася Карпова AI 29 июля Google DeepMind распустила команду AlphaFold, которая получила Нобелевскую премию за модель, предсказывающую структуры белков для поиска лекарств Некоторых специалистов перевели в подразделение Gemini. Источник: Getty Images * Стэнфордский университет и Калифорнийский университет в Беркли внесены в реестр нежелательных в России организаций. ** Meta, которая владеет Facebook, признана в России экстремистской организацией и запрещена. #редакция

Берём на заметку!

При каких хронических нарушениях вреден зеленый чай Врач-гастроэнтеролог Анна Свиридова: при имеющейся гипотонии или железодефицитной анемии пить зеленый чай вредно. При каких хронических нарушениях вреден зеленый чайВ интервью врача Свиридовой прозвучало предупреждение о том, что зеленый чай не всегда является желанным и полезным напитком. При некоторых хронических нарушениях он вреден, уточнила специалистка. Врач перечислила их: гипотония (пониженное артериальное давление) дефицит железа в организме, железодефицитная анемия остеопороз. Анна Свиридова констатировала, что из-за насыщенности танинами зеленый чай препятствует нормальному всасыванию железа из пищи, а также тех микроэлементов, которые оказывают ключевое влияние на состояние костной ткани и сердечно-сосудистой системы (речь идет о кальции и магнии). Вдобавок после его питья повышается кислотность желудочного сока. В связи с этим зеленый чай становится вреден при хронических нарушениях ЖКТ – он противопоказан при гастрите, язвенной болезни. «Зеленый чай не рекомендуется пить беременным, так как содержащийся в нем танин препятствует всасыванию фолиевой кислоты, которая необходима для правильного развития нервной системы у плода», - дополнила врач свой комментарий «Газете.Ru». Тем, у кого нет противопоказаний, эксперт посоветовала пить его спустя час после еды. В вечернее время от зеленого чая следует отказаться даже самым здоровым людям, иначе напиток, содержащий кофеин и другие активные вещества, спровоцирует развитие бессонницы.

ЗАПРОСТО! и ГЛАВНЫМ ПРОВОКАТОРОМ НАЧАЛА БУДЕТ ТОТАЛЬНАЯ ГИПОДИНАМИЯ!

Новости медицины / Неврология и нейрохирургия | Опубликовано 10-08-2026 Размер шрифта: 12px | 16px | 20px Неврология и нейрохирургия Болезнь Альцгеймера может начинаться за пределами мозга Международная группа исследователей пришла к выводу, что болезнь Альцгеймера может начинаться с воспалительных процессов за пределами головного мозга. Результаты работы опубликованы в журнале New Scientist и основаны на масштабном анализе генетических данных. Болезнь Альцгеймера может начинаться за пределами мозгаДолгое время Альцгеймер рассматривали как заболевание, связанное исключительно с изменениями в тканях мозга. Однако новое исследование указывает, что первые нарушения могут возникать в других органах, включая кожу, легкие и кишечник. По мнению ученых, именно системное воспаление способно со временем запускать процессы, приводящие к поражению нервной системы. Исследователи считают, что такой подход может объяснить, почему многие препараты, направленные на лечение болезни Альцгеймера, не продемонстрировали ожидаемой эффективности. Если заболевание начинает развиваться задолго до появления изменений в мозге, терапия может начинаться уже слишком поздно. "Хотя болезнь Альцгеймера считается заболеванием мозга, необходимо рассматривать весь организм, чтобы понять, как она возникает", - отметила участница исследования Донна Уилкок из Университета Индианы. Авторы работы проанализировали генетические данные и изучили взаимосвязь между воспалительными процессами в организме и риском развития болезни. По их мнению, Альцгеймер может быть результатом сложного взаимодействия различных систем организма, а не только патологических процессов в мозге. Если результаты исследования подтвердятся в ходе дальнейших клинических работ, это может открыть новые возможности для ранней профилактики заболевания. В частности, врачи смогут выявлять потенциальные риски и воздействовать на воспалительные процессы еще до появления первых симптомов, таких как ухудшение памяти и снижение когнитивных функций. При этом ученые подчеркивают, что речь идет о новом направлении исследований, а не об окончательном пересмотре существующих научных представлений. Для подтверждения гипотезы необходимы дополнительные исследования, которые помогут установить, какие именно воспалительные механизмы запускают развитие болезни Альцгеймера и как их можно эффективно контролировать

Отличная новость! Небо станет очень -очень ЧИЩЕ!

Пассажирский самолет впервые выполнил регулярный рейс на синтетическом топливе © Фото: pixabay.com 10.08.2026 04:05 Наталия Миколаенко Пассажирский самолет впервые выполнил регулярный рейс на синтетическом топливе Американская авиакомпания American Airlines впервые выполнила регулярный пассажирский рейс с использованием синтетического авиационного топлива. Самолет пролетел по маршруту Корпус-Кристи - Даллас - Форт-Уэрт в штате Техас. Об этом сообщил Interestingengineering. Для полета использовали топливо eSAF, разработанное компанией Infinium. Его производят из уловленного углекислого газа и водорода, который получают с использованием возобновляемой электроэнергии. В результате синтезируются углеводороды, близкие по составу к традиционному авиационному керосину. Перед заправкой синтетическое топливо смешали с обычным авиационным керосином Jet A и проверили на соответствие стандартам ASTM. После этого смесь поступила в обычный резервуар аэропорта и была использована для регулярного рейса. При этом самолету и его двигателям не потребовалась какая-либо модернизация. Изменения также не понадобились в системе хранения и заправки топлива в аэропорту. Это означает, что такое топливо может использоваться в существующей авиационной инфраструктуре. По данным Infinium, при оценке полного жизненного цикла eSAF потенциально позволяет сократить выбросы парниковых газов более чем на 90% по сравнению с авиационным керосином нефтяного происхождения. Использование синтетического топлива рассматривается как один из способов снизить углеродный след авиации, которая остается одной из наиболее сложных для декарбонизации отраслей транспорта. При этом дальнейшее распространение технологии будет зависеть от масштабов производства и стоимости такого топлива.

Учёные согласны со мной в аспекте умеренности в питании АИССы! Это же элементарно! Я люблю немного жирного молока в % 3,5 !

Ученые развенчали миф о вреде жирного молока Жирные молочные продукты могут быть частью здорового рациона и не способствуют набору веса. К такому выводу пришли ученые из Университета Торонто, опубликовавшие результаты исследования в журнале The Journal of Nutrition. В течение 12 недель специалисты наблюдали за 74 взрослыми людьми с избыточным весом или ожирением. Участников разделили на три группы: одна придерживалась низкокалорийной диеты с минимальным количеством молочных продуктов, вторая ежедневно употребляла три порции жирной молочной продукции при сбалансированном рационе, а третья также включала три порции жирных молочных продуктов в день, но без ограничения калорийности питания. По итогам исследования ученые не обнаружили существенных различий между группами по массе тела, составу тела, уровню холестерина или развитию инсулинорезистентности. Более того, у участников, регулярно употреблявших жирные молочные продукты, улучшились показатели артериального давления, а также увеличилось потребление кальция, белка и витамина D. На протяжении многих лет диетические рекомендации советовали выбирать обезжиренные молочные продукты из-за высокого содержания насыщенных жиров. Однако современные исследования все чаще показывают, что сами по себе жирные молочные продукты не связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Авторы работы объясняют это так называемой «гипотезой молочной матрицы». Согласно этой концепции, влияние молочных продуктов определяется не отдельными компонентами, а их естественным сочетанием. Белки, жиры, кальций и другие вещества взаимодействуют между собой, благодаря чему усваиваются организмом иначе, чем насыщенные жиры в чистом виде. Руководитель исследования профессор Харви Андерсон отметил, что результаты особенно важны для людей старшего возраста, которым необходимо получать достаточное количество белка и других питательных веществ без существенного увеличения калорийности рациона. При этом ученые подчеркивают, что исследование не призывает бесконтрольно употреблять жирные молочные продукты. Главный вывод остается прежним: питание должно быть разнообразным и сбалансированным, а умеренность является одним из ключевых принципов здорового образа жизни.

Отличная таблетка этот НУРТЕК!!

В отпуск – без мигрени Раздел только для специалистов в сфере медицины, фармации и здравоохранения! 04.08.2026 18:00:00 1703 В отпуск – без мигрени Julia Pavaliuk/FOTODOM/Shutterstoсk Реклама. ООО «Пфайзер Инновации» ERID: 2SDnjdmsNTd Мигрень не делает скидку на отпуск. Хорошо, что сегодня мы можем не только эффективно купировать сам приступ, но и предотвращать его. Вопрос: какой инструмент выбрать? Летние риски Стресс – известный провокатор мигрени, и, казалось бы, летний отдых должен снижать его уровень. Однако практика показывает обратное: летом количество приступов мигрени часто растет, и жаркий сезон доминирует по количеству дней с головной болью у трети пациентов1. Причина – сочетание классических провоцирующих факторов1,2: смена часовых поясов – нарушение циркадных ритмов и десинхронизация перелеты («воздушная мигрень») – резкий перепад давления и шум жара – перегрев и вазодилатация обезвоживание – гиперкоагуляция и нарушение микроциркуляции недосыпание – дисбаланс нейромедиаторов (в том числе серотонина). У человека с мигренью мозг изначально гипервозбудим. Любой из перечисленных триггеров запускает волну возбуждения, которая переходит на тройничный нерв. А тот, в свою очередь, высвобождает белок CGRP – кальцитонин-ген-связанный пептид. Он расширяет кровеносные сосуды, запускает нейровоспаление и усиливает передачу болевых импульсов3. Итог – классическая картина мигренозного приступа: сильная, часто пульсирующая головная боль (нередко – с одной стороны), к которой почти всегда присоединяются тошнота, повышенная чувствительность к свету и звукам4. Пациенту хочется лечь в тихую темную комнату и не двигаться. Следует отметить, что эффективность простых и комбинированных анальгетиков, а также триптанов при купировании приступов мигрени ограничена у значительной части пациентов. По оценкам, в контролируемых исследованиях 30–40% людей, страдающих мигренью, не демонстрировали адекватного ответа на такую терапию5. По данным польских ученых, 59% пациентов с мигренью вынуждены использовать комбинированную фармакотерапию для облегчения боли6. Но может ли один препарат заменить несколько? Быстро купировать боль, позволив при этом оставаться активным, и вдобавок предотвратить новые приступы? Такое средство есть. План действий Самый прямой путь к победе над мигренью – вмешаться в патологический каскад на этапе, когда белок CGRP только начинает действовать. Заблокировав рецепторы к этому белку, можно не дать ему расширить сосуды, запустить нейровоспаление и поддержать болевую импульсацию. Таким образом, приступ либо прекращается, либо не начинается вовсе. Именно по этому принципу работают гепанты – антагонисты рецепторов CGRP4. Нуртек® (МНН римегепант)7 – первый в России таблетированный препарат этого класса*, зарегистрированный как для купирования острых приступов, так и для профилактики мигрени8. Для путешественника это двойное преимущество: одно средство решает обе задачи, избавляя от необходимости везти с собой несколько лекарственных средств. Исследования показали, что 9 из 10 пациентов, принимающих Нуртек®, не нуждаются в дополнительных обезболивающих9. Nurtek_Shutter_30.jpg Фото: Julia Pavaliuk/FOTODOM/Shutterstock Препарат принимают по требованию при появлении первых признаков надвигающегося приступа. Это может быть зевота, напряжение в шее, перепады настроения или мигренозная аура – мерцания, визуальные искажения, покалывания на коже10. Увы, многие пациенты привыкли терпеть, надеясь, что «само пройдет». Однако отсрочка снижает эффективность терапии11. Именно поэтому главное правило современного подхода к лечению мигрени – не ждать. Чем раньше начать купирование боли, тем выше шанс сохранить полную активность. Действие препарата Нуртек® начинается от 15 минут9. Этому способствует удобная диспергируемая форма: таблетка рассасывается во рту, не требует воды и быстро всасывается12. Для отпуска, когда приступ может застать в самолете, на экскурсии или на пляже – это значимый фактор. Уже через 60 минут человек получает облегчение боли и может вернуться к обычной жизни9. Еще один плюс для путешественника: эффект одной таблетки сохраняется до 48 часов9. Не позволяя мигрени менять планы Для Нуртек® также предусмотрен профилактический режим контроля боли: 1 таблетка через день. У взрослых пациентов с эпизодической мигренью (от 4 приступов в месяц) уже в первые три месяца терапии количество дней с мигренью снижается на 50%13. А через год стойкая ремиссия и полное отсутствие приступов достигается у 49% пациентов14. Причем препарат не требует титрации дозы и имеет единственную дозировку – 75 мг12. Это очень удобно: иметь один препарат в стандартной дозе для купирования и профилактики приступов независимо от веса, пола, расы или возраста, включая лиц старше 65 лет. С позиции клинической фармакологии, цель терапии – не только купирование болевого синдрома, но и сохранение функциональной активности. И здесь важна как эффективность, так и переносимость препарата. Профиль безопасности Нуртек® сопоставим с плацебо9,15. Препарат не вызывает сонливости, астении и слабости – тех побочных эффектов, которые часто ассоциированы с триптанами9. Побочное действие триптанов во многом реализуется через неспецифическую активацию серотониновых рецепторов, которые также ответственны за риск коронароспазма и ишемических событий, что не позволяет использовать их у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями и у лиц пожилого возраста16. В отличие от триптанов, гепанты не вызывают вазоконстрикции, поэтому хорошо переносятся при гипертонии, сахарном диабете, ишемической болезни сердца и др.15 Серьезная проблема обезболивающей терапии мигрени – риск развития лекарственно-индуцированной головной боли (ЛИГБ) из-за необходимости частого приема препаратов. В этой связи традиционные анальгетики и триптаны рекомендуется использовать не более 8–10 раз в месяц, что значительно снижает удовлетворенность лечением у пациентов17. Нуртек® не провоцирует ЛИГБ, поэтому может применяться столько, сколько потребуется для эффективного контроля приступов при соблюдении интервала между приемом римегепанта в 24 часа18. Все это дает врачу основание рекомендовать пациенту активный отдых без опасений, что мигрень нарушит его функциональное состояние и планы. Елена Кидяева

Если немного разберётесь - всё в пользу вашей АИССы!

Лечение артериальной гипертонии в клинической практике: жесткость артерий как фактор, влияющий на выбор тактики применения антигипертензивной терапии Раздел только для специалистов в сфере медицины, фармации и здравоохранения! 10.08.2026 08:53:00 15 Лечение артериальной гипертонии в клинической практике: жесткость артерий как фактор, влияющий на выбор тактики применения антигипертензивной терапии FOTODOM/Shutterstock Артериальная гипертензия Обзорная статья / Review article Однократно увидеть «хорошие» цифры на тонометре недостаточно. Сердечно-сосудистый прогноз зависит не только от того, удалось ли снизить артериальное давление, но и от того, насколько быстро достигнута цель, как долго давление остается в заданном диапазоне и что в это время происходит с сосудистой стенкой. О чём статья В статье лечение артериальной гипертонии рассматривается шире привычного контроля показателей АД. Авторы обсуждают жесткость крупных артерий и скорость пульсовой волны как дополнительные ориентиры эффективности терапии, анализируют данные об интенсивном снижении давления у пациентов с хронической болезнью почек и объясняют, почему для достижения устойчивого результата большинству пациентов требуется рациональная комбинированная терапия. Отдельное внимание уделено сочетанию блокатора рецепторов ангиотензина II с амлодипином или хлорталидоном и возможности гибко корректировать лечение без потери его непрерывности. Из статьи вы узнаете: почему большинство пациентов с артериальной гипертонией по-прежнему не достигают целевого уровня АД, несмотря на доступность эффективных препаратов; какие данные подтверждают пользу более интенсивного снижения систолического давления у пациентов с высоким сердечно-сосудистым риском; почему единичное измерение АД не отражает реальное качество длительного лечения; насколько актуальна стратегия более низких целевых значений для пациентов с хронической болезнью почек; почему больные с выраженной ХБП недостаточно представлены в рандомизированных исследованиях; почему целевой уровень САД менее 120 мм рт. ст. при ХБП обсуждается только при хорошей переносимости и корректном измерении; почему амлодипин рассматривается как обоснованный компонент комбинированной терапии при наличии и отсутствии ХБП; что известно о сравнении БРА и ингибиторов АПФ по данным крупных наблюдательных исследований; какие свойства антигипертензивного препарата особенно важны для длительного удержания давления в целевом диапазоне; почему сочетание блокатора ренин-ангиотензиновой системы и дигидропиридинового антагониста кальция может дополнительно влиять на жесткость артерий; какие данные получены об эффективности азилсартана у пациентов с сахарным диабетом и метаболическим синдромом; как сочетание азилсартана и амлодипина сравнивалось с монотерапией амлодипином и комбинациями других БРА; почему более выраженное снижение АД не обязательно сопровождается ухудшением переносимости терапии; что представляет собой формат «ко-пэк» и как он сочетает обеспеченность всеми компонентами терапии с возможностью корректировать их дозы; в каких клинических ситуациях сочетание азилсартана и амлодипина авторы рассматривают как один из вариантов терапии первого ряда. Журнал: «Медицинский совет» №7/2026 DOI: 10.21518/ms2026-213

Сопротивляемся наступлению всяких деградаций всеми фибрами души и тела!

Пациенты с болезнью Альцгеймера плохо соблюдают рекомендации по здоровью мозга 10.08.2026 01:43:23 46 пациенты с болезнью альцгеймера плохо соблюдают рекомендации по здоровью мозга Фото: Orawan Pattarawimonchai/FOTODOM/Shutterstock Исследователи из Института нейронаук Mass General Brigham установили, что большинство пациентов с ранней стадией болезни Альцгеймера не в полной мере соблюдают рекомендации по улучшению здоровья мозга, включая физическую активность, достаточный сон, профилактику артериальной гипертензии и соблюдение здорового для сердца рациона. Результаты показали, что менее 3% участников исследования выполняли все 15 рекомендаций по поддержанию здоровья мозга, которые оценивали ученые. Как у пациентов с ранней стадией болезни Альцгеймера, рассматривавших возможность лечения леканемабом (препаратом на основе антител к амилоиду для терапии болезни Альцгеймера), так и у пациентов, не планировавших антиамилоидную терапию, приверженность рекомендациям была низкой. Существенных различий между группами выявлено не было. Все больше данных указывает на связь достаточной физической активности, здорового питания, полноценного сна, социальной и когнитивной активности, контроля артериального давления и уровня глюкозы в крови, хорошего зрения и слуха, а также низкого потребления алкоголя с меньшим риском снижения когнитивных функций и деменции. Система оценки здоровья мозга Brain Health Vital Signs, разработанная доктором Даффнером, доктором Сетом Гейлом и их коллегами, оценивает 15 потенциально изменяемых факторов, позволяя определить общий показатель здоровья мозга и получить рекомендации по его улучшению. Исследователи изучили 150 пациентов с легкими когнитивными нарушениями или легкой деменцией вследствие болезни Альцгеймера, которые рассматривали возможность терапии антиамилоидными антителами, и сравнили их со 117 пациентами с аналогичными состояниями, которые не планировали такое лечение. Среди пациентов, рассматривавших антиамилоидную терапию, более 25% не соблюдали оптимальным образом 11 из 15 изученных рекомендаций по здоровью мозга, а более 50% — четыре из этих рекомендаций. Аналогично низкий уровень приверженности наблюдался и у пациентов с ранней стадией болезни Альцгеймера, которые не планировали антиамилоидную терапию.

Итак: сначала Деменция (слабые недостатки бытия), а потом может быть и Альцгеймер, как основной Деградатор Личности!

Деменция: 9 ранних симптомов болезни – малоизвестные признаки, которые важно заметить Телицына Нина 25-02-2022 19:16 2 779 Фото: pexels.com Деменция: 9 ранних симптомов болезни – малоизвестные признаки, которые важно заметить Деменция относится к группе симптомов, связанных с упадком мозга. Наиболее распространенной причиной деменции является болезнь Альцгеймера — расстройство головного мозга, которое медленно разрушает память и мыслительные способности. Это обычно рассматривается как неизбежный результат процесса старения, хотя это не так. О каких девяти основных признаках раннего предупреждения следует знать? Деменция — это не болезнь, а совокупность симптомов, возникающих в результате повреждения головного мозга. Это общий термин для обозначения потери памяти, а также потери речи, решения проблем и других навыков мышления. Когда эти потери настолько серьезны, что влияют на вашу повседневную жизнь, считается, что у вас слабоумие. Джонатан Стивенсон Джонатан Стивенсон Здоровье Врач в Королевской ортопедической больнице NHS Trust. Девять ранних признаков деменции включают в себя: Потеря памяти Проблемы в планировании или решении проблем Путаница со временем и местом Проблемы с пониманием визуальных образов и пространственных отношений Новые проблемы со словами в устной или письменной речи Потеря вещей и потеря возможности повторить шаги Снижение или плохое суждение Отказ от работы и общественной деятельности Изменения личности и настроения Неспособность распознавать речь в шумной обстановке также является ключевым признаком ранней деменции, предупреждают исследователи из Оксфорда. Ведущий автор, доктор Джонатан Стивенсон, сказал: «Трудность слышать речь в фоновом шуме — одна из самых распространенных проблем у людей с возрастными нарушениями слуха. Это первое исследование, в котором исследуется его связь с деменцией у большой популяции».

Сильноумие старикам и старушкам не грозит! Природа берёт своё! Будем искать возможности нейтрализовать слабоумие! И главное средство здесь что! Верно: регулярная физическая активность!

Невролог Алехина назвала 5 основных признаков деменции, о которых следует знать всем Телицына Нина 08-06-2026 20:17 3 134 Фото: unsplash.com Невролог Алехина назвала 5 основных признаков деменции, о которых следует знать всем Невролог делится «начальными» симптомами деменции, о которых следует знать. «В настоящее время нам известно более 200 подтипов деменции. Хотя существуют различные заболевания, которые могут вызывать деменцию, обычно развитие симптомов связано с аномальным накоплением белков в мозге. По мере того, как нервные клетки умирают, различные области мозга сжимаются, что приводит к тому, что мозг функционирует по-другому», - говорит врач-невролог Александра Алехина специально для МедикФорум. Алехина заявила, что есть пять ключевых признаков, о которых «вы должны знать», а именно: Трудно выполнять привычные повседневные задачи Сложно следить за разговором Путаться во времени и месте Потеря памяти Изменения настроения. Хотя некоторые из этих симптомов сами по себе «могут показаться незначительными» и могут указывать на легкие когнитивные нарушения, они могут быть предшественниками деменции. Симптомы деменции: почему не следует игнорировать иррациональный гнев «Поэтому крайне важно, чтобы к этим симптомам относились серьезно». Она посоветовала всем, у кого есть такие симптомы, «записаться на прием к терапевту». Важно помнить, что независимо от типа диагностированного слабоумия и пораженной части мозга каждый будет испытывать слабоумие по-своему. Деменция: 9 ранних симптомов болезни – малоизвестные признаки, которые важно заметить Существует множество способов, которыми мы можем поддержать людей, живущих с деменцией. И чем раньше кому-то будет поставлен диагноз, тем быстрее ему будет оказана необходимая помощь и поддержка.

Ну что ж ! Контролируем анализ крови...и принимаем меры! Гематоген! Белорусский без примесей!

Терапевт Чернышова: плохую память у пожилых может вызывать низкий гемоглобин Ольга Борисова 10-08-2026 10:24 2 148 Фото: ru.freepik.com плохое самочувствие Терапевт Надежда Чернышова рассказала о симптомах низкого гемоглобина у людей пожилого возраста. Терапевт Чернышова напомнила в интервью, что низкий уровень гемоглобина, являющегося железосодержащим белком, означает нехватку железа, необходимого для транспортировки кислорода. Дефицит железа заставляет организм ощущать нехватку кислорода, и это будет негативно отражаться на самочувствии, вызывать упадок сил. Надежда Чернышова Надежда Чернышова Здоровье врач-терапевт «Пожилой человек может плохо себя чувствовать. У него нет сил, одышка, ему трудно выполнять даже обычные бытовые действия», – поделилась медик с «Москвой 24». Чернышова обратила внимание на то, что плохая память у пожилых людей может быть следствием низкого гемоглобиа. Провоцируемый им недостаток кислорода негативно сказывается на функционировании мозга, это может создавать проблем с когнитивными способностями. Чем опасен низкий гемоглобин: объясняет врач «При низком гемоглобине мозг пожилого человека тоже начнет недополучать кислород. Соответственно, станет ухудшаться память, умственные способности будут затормаживаться», - уточнила врач. Терапевт объяснила, какой уровень гемоглобина считается низким: у женщин – ниже 120 г на литр у мужчин – ниже 130 г на литр. Надежда Чернышова порекомендовала пожилым людям ежегодно проверять гемоглобин путем сдачи общего анализа крови. Делать это следует, даже если отсутствуют какие-то жалобы на здоровье. Терапевт Чернышова назвала патологические причины тахикардии Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что врач назвал опасными симптомами возникающие летом слабость и дискомфорт в груди.

Двигаемся, господа!

Врач: болезненное вздутие живота может говорить о проблемах с желчным пузырем Евгений Борисов 10-08-2026 10:24 2 094 Фото: ru.freepik.com боль в животе Проблемы с желчным пузырем становятся все более распространенными, на их возникновение влияет нездоровое питание, поедание продуктов глубокой переработки. Желчный пузырь расположен под печенью и способствует оттоку желчи, которая помогает расщеплять пищу. Он выделяет желчь через желчные протоки в тонкую кишку. Среди современных людей проблемы с желчным пузырем являются одной из частых причин обращения к врачам. «Камни в желчном пузыре, камни общего желчного протока, рак желчного пузыря, холецистит (воспаление желчного пузыря), перфорация желчного пузыря, а также хронические заболевания желчного пузыря – вот распространенные и серьезные, требующие своевременного вмешательства проблемы», - об этом в беседе с «МедикФорум» сказал гепатолог Владислав Савельев. Врач отметил, что очень часто возникает воспаление желчного пузыря, которое может развиться из-за камней в желчном пузыре, блокирующих протоки и препятствующие выходу желчи. Такое воспаление может привести к разрыву желчного пузыря, и игнорировать его нельзя. Какие симптомы могут возникнуть у человека с воспалением желчного пузыря? Тошнота. Болезненное вздутие живота. Лихорадка с ознобом. Желтуха. Гепатолог Савельев сообщил, что данной патологии в большей мере подвержены женщины старше 50 лет и мужчины старше 60 лет, люди с избыточным весом или ожирением, диабетики. Кроме того, риск воспаления желчного пузыря увеличивается при приеме противозачаточных таблеток. Вздутие живота и метеоризм могут говорить о психическом расстройстве Для защиты от проблем с желчным пузырем специалист посоветовал избегать продуктов с высоким содержанием жира и холестерина, есть больше овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов, выполнять физические упражнения. Боль в правом боку после еды - проблемы с жёлчным пузырём «>Регулярная физическая активность помогают снизить уровень холестерина, что, в свою очередь, сводит к минимуму вероятность образования камней в желчном пузыре», - заявил врач. Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что врач Андрей Поздников сообщил об опасности чрезмерного питья воды для мозга. Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Куриный шашлык - это несерьёзно! Шашлык - это только из качественного говяжьего мяса!

Rimi срочно отзывает популярный мясной продукт - его надо вернуть в магазиныФото: Shutterstock Rimi срочно отзывает куриный шашлык из-за возможного микробиологического загрязнения. В Латвии Сегодня 11:55 Rimi срочно отзывает популярный мясной продукт - его надо вернуть в магазины Отдел новостей Otkrito.lv Следить за Otkrito.lv в Google → Торговая сеть Rimi призывает покупателей вернуть один из продуктов, поскольку существует вероятность его микробиологического загрязнения. Речь идет о курином шашлыке Cāļa gaļas šašliks Armeenia Grill. Данные товара: EAN: 2323109200000 срок годности: 11 августа 2026 года поставщик: Hogg Invest OÜ Причиной отзыва Rimi называет возможное микробиологическое загрязнение продукта. Покупателей, которые приобрели именно этот товар с указанным сроком годности, просят не употреблять его и вернуть в ближайший магазин Rimi до 20 августа 2026 года. Для возврата потребуется чек. Покупателю возместят полную стоимость товара.

Регулярные тренировки значительно помогут!

Врач Андреева назвала 6 причин, по которым вы чувствуете постоянную усталость Телицына Нина 10-08-2026 10:24 1 972 Фото: unsplash.com Врач Андреева назвала 6 причин, по которым вы чувствуете постоянную усталость Чувство усталости в течение всего дня может быть связано не с чем-то таким простым, как недосыпание по ночам. Очевидной причиной усталости является недосыпание по ночам. Однако могут быть и другие, более важные причины усталости. Апноэ во сне «Это состояние заставляет вас на мгновение перестать дышать во время сна, что приводит к ухудшению качества сна и дневной усталости», - говорит врач-терапевт Ирина Андреева специально для МедикФорум. Общие признаки апноэ во сне включают: Дыхание, которое останавливается и начинается Задыхаться во сне Часто пробуждение ночью Громкий храп. Днем это может не только вызвать у вас усталость, но и вызвать перепады настроения и головные боли. Анемия «Анемия — это состояние, при котором в вашем организме недостаточно эритроцитов, что может вызвать усталость и слабость». Это может быть вызвано рядом причин, но наиболее распространенными причинами являются дефицит железа или витамина B12. Длинный ковид: профессор делится шестью советами, как «изгнать» мозговой туман — от диеты до сна Проблемы с щитовидной железой «Как гиперактивная, так и гипоактивная щитовидная железа может вызывать усталость и другие симптомы». Другие признаки того, что у вас могут быть проблемы со щитовидной железой, включают: Чувствительность к холоду или теплу Увеличение или потеря веса Депрессия Мышечные боли и слабость Нарушение менструального цикла. Синдром хронической усталости (СХУ) «Это сложное расстройство, характеризующееся крайней усталостью, которая не проходит после отдыха». Депрессия «Депрессия может вызывать различные физические симптомы, включая усталость и низкий уровень энергии». Диабет Высокий уровень сахара в крови может вызвать усталость, а также другие симптомы, такие как повышенная жажда и частое мочеиспускание. Другие признаки диабета включают в себя: Потеря веса и потеря мышечной массы Зуд вокруг полового члена или влагалища или частые приступы молочницы Затуманенное зрение. Онколог Воробьев делится 6 «распространенными» симптомами рака кишечника - "идите к врачу"