11 августа 2022 г.

Один начинающийся рачок от ульрафиолета на ноге (недельный поход на вело (460 км) под солнцем и 40 градусов в 2006 году) я уничтожил: траванул 3 раза едкой жидкостью. Потом в 2017 проверил свои родинки у дерматолога. Контроль нужен постоянный. И ультрафиолет тоже нужен для витамина Д. Не более полчаса ежедневно.

ОНКОЛОГ МАШКОВА: УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ОДНИМ ИЗ ФАКТОРОВ РАЗВИТИЯ РАКА КОЖИ Врач-онколог Ольга Машкова рассказала, что в случае любой травмы родинки могут перерасти в меланому. Онколог Машкова: Ультрафиолетовое излучение является одним из факторов развития рака кожи Фото: из открытых источников Онколог-дерматолог, врач высшей категории Ольга Машкова в интервью "Газете.ру" рассказала, что причиной меланомы могут быть травмы родинки и чрезмерное воздействие солнца. По её словам, длительное и интенсивное воздействие ультрафиолетового света приводит к изменениям в клетках кожи и в несколько раз повышает риск дегенерации тканей. Онколог сообщила, что родинки опасны, так как в случае любой травмы они могут переродиться в меланому. Если у человека повредился невус, он должен немедленно обратиться к врачу и принять решение об удалении родинки, пояснила она. Машкова добавила, что если болит родинка и окружающая кожа, человек тоже должен быть начеку. Также стоит проявить бдительность, если родинка становится больше по размеру или меняет свою форму. По её словам, причиной обращения к врачу являются также невусы с узелками или пятнами точечного пигмента. Источник: https://runews24.ru/health/11/08/2022/25f7cb70c5725dcdc30a9aff6b6d9087 Новости онлайн: http://runews24.ru/

Это примитивные советы. Всё гораздо сложнее. Полистайте про всё питание в блоге...

ДИЕТОЛОГИ НАЗВАЛИ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ Специалисты Американской кардиологической ассоциации заявили, что лучше всего снизить уровень холестерина поможет потребление ненасыщенных жирных кислот и омега-3. Диетологи назвали наиболее эффективный способ снизить уровень холестерина в крови Фото: из открытых источников Диетологи рассказали, какую диету следует соблюдать при высоком уровне холестерина. По данным Американской кардиологической ассоциации, лучший способ снизить его – сократить потребление насыщенных и трансжиров. Вместо этого необходимо сосредоточиться на омега-3 и других ненасыщенных жирных кислотах. Специалисты указали на важность увеличения количества клетчатки в рационе. Растворимые волокна могут сыграть важную роль в снижении уровня холестерина, поскольку они удерживают жиры, что препятствует поглощению некоторых из них. Источник: https://runews24.ru/health/11/08/2022/2d24ac76c2da92c3482a57d84dfcf032 Новости онлайн: http://runews24.ru/

10 августа 2022 г.

Будем осторожны! У бледной поганки ножка с кольцом.

Семья в Минске отравилась грибами и попала в реанимацию 21:43 10/08/2022 ФОТО : МТРК «МИР» / Марина Дыкун БЕЛАРУСЬ Белорусская семья отравилась грибами и попала в реанимацию в Минске. Помощь людям оказывают столичные медики, передает «МИР 24». Грибы собрал отец в местном парке. Но вместо зеленушек в корзину попала бледная поганка. О том, что ужин оказался ядовитым, никто не догадывался. Опасные плоды съела и жена грибника. Ей может потребоваться пересадка печени. «На момент госпитализации тяжелое состояние было у супруги. Проявлялся острый гастроэнтерит, сопровождавшийся многократной рвотой и присоединившейся печеночной недостаточностью. Инкубационный период от приема в пищу ядовитых грибов до первых симптомов наблюдался в течение 15 часов», – сказал заведующий токсикологическим отделением минской больницы скорой помощи Андрей Богдан. В Беларуси ежегодно прибегают к пересадке печени из-за отравления бледной поганкой. Это единственный способ спасти жизнь, если яд опасного гриба попал в организм. Напомним, первый случай отравления лесными дарами в этом году зафиксировали еще в апреле в Витебской области.

9 августа 2022 г.

Информация к сведению

ДОБРОВОЛЬНЫЙ ШПИОНАЖ: КАК И ЗАЧЕМ ЗА НАМИ ПОДГЛЯДЫВАЮТ И ПОДСЛУШИВАЮТ УМНЫЕ УСТРОЙСТВА Смартфоны, трекеры, роботы-пылесосы, умные телевизоры, холодильники, даже утюги уже с искусственным интеллектом (ИИ). С каждым годом технологии делают всё более и более широкие шаги, и наша жизнь постоянно становится удобнее и проще именно благодаря современным гаджетам. Но есть и обратная сторона: любое умное устройство — идеальное шпионское приспособление, которое мы сами приносим в дом и, более того, разрешаем за собой шпионить. Заинтригованы? Добровольный шпионаж: как и зачем за нами подглядывают и подслушивают умные устройства Фото: из открытых источников Кто читает Пользовательские соглашения? Разумеется, полноценно шпионить никто за пользователями не будет — такие действия очень жёстко преследуются законодательством Российской Федерации. Но есть некоторые нюансы, которые можно уместить в двух словах: «пользовательское соглашение». Принимая его, владелец гаджета самолично расписывается в том, что не возражает против, скажем так, некоторого проникновения в частную жизнь. Нужно это всего для одной цели: конкретизировать пользовательский запрос и нацелить таргет. Проще говоря, разработчики, «подслушивая» разговоры, выцепляют ключевые слова и затем монетизируют эту информацию через контекстную рекламу, которую продают специально для конкретного человека. Не сомневаемся, что каждый из наших читателей хотя бы раз в жизни сталкивался со следующей ситуацией. В переписке или живом разговоре, когда телефон на столе или в руках, упоминается что-либо, что может быть предметом продажи. Тур в Европу, электросамокат, садовый инструмент — это может быть буквально что угодно. Спустя короткое время вы заходите в браузер и видите рекламу того, что только что обсуждали. Это самый очевидный признак того, что гаджет записывает и «сливает» информацию разработчикам. Фото: из открытых источников Вероятно, ничего опасного С точки зрения беспристрастного восприятия в этом нет вообще ничего опасного. Единственный скользкий момент — этическая сторона вопроса: всё-таки частная жизнь на то и частная, чтобы никто — ни напрямую, ни через микрофон смартфона — в неё не лез. Всё, что преследует такой сбор информации, это таргетированная реклама — и больше ничего. С юридической точки зрения это абсолютно законно: любое приложение, которое записывает фоном звук или видео, имеет пользовательское соглашение, в котором чётко обозначено условие: хочешь пользоваться — согласись с политикой конфиденциальности. Обычно в таких пунктах написано «я разрешаю сбор/передачу данных третьим лицам». Этим занимаются не только сомнительные разработчики. Google, Microsoft, Meta (объявлена экстремистской и запрещена в РФ), вполне вероятно, что и Яндекс (хотя в компании это отрицают) — все IT-гиганты и поисковики таким образом зарабатывают. Для вашего спокойствия: вся эта информация полностью обезличенная. Гаджеты не собирают никаких данных, по которым можно как бы то было идентифицировать человека — только ключевые слова для впаривания рекламы. Фото: из открытых источников Речь, кстати, не только о разговорах и переписке. Для таргетированой рекламы сгодится геопозиция, модель вашего устройства, время наибольшей активности и многое другое. Цифровая беспечность Предупредить это достаточно просто: если приложению для его нормального функционирования ОЧЕВИДНО не требуется микрофон (например, это читалка для электронных книг или простая игра), то разрешать доступ к нему и не нужно — это легко регулируется на любом смартфоне. А вот в случае с голосовыми помощниками в умных колонках, пылесосов на голосовом управлении, Smart-TV и подобным без микрофона чаще всего никак — и тут уж остаётся только смириться с тем, что вас будут подслушивать. Если вас это не успокоило, то можно просто пару раз в день проверять настройки смартфона или гаджета, чтобы проверять список установленных приложений и разрешения, которыми они обладают. Фото: из открытых источников Также важно понимать и помнить, что приложение или расширение имеет доступ только к той информации и функциям, которые сам пользователь ему разрешил. А ещё чем крупнее, известнее и влиятельнее разработчик, тем тщательнее он относится к безопасности личных данных пользователей. Не в интересах корпораций сливать эту информацию куда попало: репутационные потери будут несравненно выше предполагаемой прибыли. А ещё прелюбопытнейше будет узнать (если до этого вы не знали), что не только смартфоны могут «шпионить». Просто навскидку, оцените этот достаточно внушительный список ниже. Какие устройства также могут за вами шпионить Роботы-пылесосы могут отслеживать свои перемещения и формировать план квартиры или дома (иногда довольно подробный). Потом эти данные используют для рекламы мебели, ремонта и подобного. А некоторые модели ещё и оборудованы камерами ночного видения — а это уже риск: если такую штуку взломают злоумышленники через сеть Wi-Fi, последствия могут быть куда серьёзнее навязчивых баннеров. Фото: из открытых источников Современные автомобили — почти любая модель авто в зависимости от уровня регистрирует местоположение, среднюю скорость, состояние дороги и маршруты владельца. Или же всё вместе взятое. Производителям это нужно для анализа качества, также эти данные могут запрашивать правоохранительные органы, расследуя ДТП. Но кто знает, о чём умалчивают автогиганты? Наушники — тут всё понятно: принцип тот же, что у смартфонного микрофона. А беспроводные могут ещё и передвижение регистрировать, если в них установлен трекер. Зубные щетки — тут стоит оговориться и отметить, что речь не о самой щётке, а о приложении, через которое прибором можно управлять. Если устанавливаете такое на телефон — внимательно следите, что именно разрешаете. Вряд ли для ухода за зубами необходимо GPS-отслеживание. Фото: из открытых источников Домашние IP-камеры задуманы для безопасности. Но эти приборы также представляют собой одну из самых дырявых уязвимостей. Стоит более-менее умелому умнику получить доступ к вашей камере — и ваша частная жизнь перестаёт таковой быть. Некоторые производители, кстати, этот момент учли, и стали выпускать камеры, которые автоматически отворачиваются к стене, когда хозяева дома. А вообще, выбирая такое устройство, не ведитесь на дешевизну — такую штуку взламывают прямо с телефона. Детские игрушки — конкретно те, что с камерами и микрофонами. Умные часы и фитнес-трекеры — их плюс и одновременно огромный минус в том, что они концентрируют в себе данные сразу из нескольких устройств. Получив к ним доступ, можно буквально из ничего составить полный портрет владельца и с высокой точностью его идентифицировать. Опять же, отдавайте предпочтение устройствам средней и высокой ценовой категории, иначе можете легко стать добычей злоумышленников. Источник: https://runews24.ru/technology/08/08/2022/2d5b32d37c757cf39dd5fa638ed65ccd Новости онлайн: http://runews24.ru/

Не напоминают ли вам последние рекомендации "Питание по А.Степанову"! Именно так я вам советую чувствовать своей АИССой еду! И чем более вы соответствуете условиям питания по моему, тем более точно ваша АИССа предлагает более здоровый выбор продуктов. Не исключаю, что Альбина Комиссарова тоже читает наш блог.

ДИЕТОЛОГ КОМИССАРОВА НАЗВАЛА САМЫЕ ОПАСНЫЕ ПРЕДРАССУДКИ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ Врач-эндокринолог, диетолог Альбина Комиссарова пояснила, что самые распространённые ошибки в правильном питании связаны с обилием непроверенной информации. Диетолог Комиссарова назвала самые опасные предрассудки любителей правильного питания Фото: из открытых источников Специалист отметила, что приверженцам ПП лучше отказаться от БАДов, которые рекомендуют всегда употреблять. По её словам, в организме человека нет «десятка дефицитов». Лучше сосредоточиться на том, чтобы разнообразить своё питание полезными продуктами, в которых как раз и содержатся витамины и минералы. Не стоит отказываться от фруктов, глютена и молочных продуктов. Врач пояснила, что некоторые продукты действительно противопоказаны определённым людям по состоянию их здоровья. Однако отказываться всем подряд от молока и глютена не нужно. Альбина Комиссарова добавила, что не стоит заставлять себя соблюдать каждый приём пищи. К примеру, если утром не хочется завтракать, то не следует «запихивать» в себя еду. Некоторые люди могут чувствовать дискомфорт от завтрака, поэтому лучше им сосредоточиться на обеде, ужине и перекусах. Отказываться от сладкого и солёного тоже не следует. Употребление таких продуктов лучше ограничить, но полностью не стоит их исключать. Диетолог пояснила, что главное в правильном питании – это спокойное отношение к еде, пишет Food ru. Источник: https://runews24.ru/food/09/08/2022/0f07ac6eb0f794ae44cc6a4f06daecb2 Новости онлайн: http://runews24.ru/

8 августа 2022 г.

И кто виноват? Сколько десятилетий россиян травили подделками лекарств? Откуда такой падёж....людей? Сколько гадости в российском руководстве фармсектора?!

Кто убил нашу медицину? Большая беда России вскрылась вместе с санкциями 13:10 14.03.2022 © KM.RU, Кирилл Зыков © KM.RU, Кирилл Зыков Аптеки первыми показали рост цен и пустеющие полки. На медицинские препараты и субстанции никаких санкций не накладывалось, однако европейские производители в одностороннем порядке практически прекратили поставки Премьер-министр Михаил Мишустин подписал постановление о запрете на вывоз из страны медизделий недружественных стран. Насколько хватит запасов и почему отрасль оказалась настолько зависимой? Расследование Царьграда о фармкоролях-предателях. Личное дело каждого Близнецы Саша и Маша были долгожданными, семья Белозёровых из Екатеринбурга молилась о рождении детей. Беременность была лёгкой, но роды оказались тяжёлыми. Имела ли место врачебная ошибка или что-то ещё, разбираться не стали. Не до того стало. У обоих ребятишек диагностировали кровоизлияние в мозг. Полтора года реабилитации и лечения в стационарах. Собственно, процесс реабилитации после всех диагнозов и лечений стал практически непрерывным и продолжается уже 6 лет. Мальчику Саше повезло, он смог выбраться из беды и скоро пойдёт в школу. А вот Маша постоянно нуждается в присутствии мамы и лекарственных препаратах. «Я в шоке, если честно. Мы с самого рождения пьём противосудорожный препарат австрийского производства. Он не сильно дорогой и всегда был в аптеках. Если я не успевала взять назначение врача, я могла и сама пойти купить его. Сейчас его нет ни в одной аптеке. Региональный фармкомитет говорит мне, чтобы мы с лечащим врачом оформляли индивидуальную закупку», – рассказывает Наталья Белозёрова, мама близнецов. Её маленькая Маша – улыбчивый ребёнок. После родовой травмы, после кровоизлияния в мозг, после шунтирования, операций её девочка не разучилась смеяться. Она любит людей, общается.... Кинолог Виктория Соловьёва из Оренбурга рассказывает, что даже инсулин в этом году не смогла получить ни разу, не говоря уже о других препаратах. Комитет по здравоохранению заверяет, что на складах они есть, в региональном списке на выдачу они тоже есть, но получить их невозможно. Их не привозят в аптеки. И у диабетиков сейчас наступают, мягко говоря, не лучшие времена. «У 30% моих знакомых диабетиков просто аллергия на росинсулин. Я не знаю, в чём причина. В аннотации написано, что он на сто процентов идентичен по составу европейскому, но это не так. Я по себе могу сказать совершенно точно, что как только врач меня перевела на отечественный инсулин, сахар у меня взлетел катастрофически. Чтобы просто жить, приходилось есть либо одну капусту, либо колоть лошадиные дозы этого препарата», - поделилась Виктория. Будучи оптимисткой, она надеется, что в условиях санкций производители российского инсулина мобилизуют свой производственный потенциал и из чувства патриотизма сделают качественный продукт. Но есть ли основания для такого оптимизма? Импортозависимая медицина До недавних пор интеграция и глобализация рынков считалась естественным процессом. Статистика иностранных инвестиций в отечественную экономику озвучивалась с гордостью. "Чем больше, тем лучше", – говорили нам финансовые институты. И только президент говорил о том, что экономическая безопасность неразрывно связана с суверенитетом. Глава государства запустил государственную программу импортозамещения. Но бизнес-лоббисты во власти сделали всё, чтобы она не реализовалась в полной мере. Эксперты фарминдустрии говорят, что русская медицина на 85% зависима от импорта. У нас импортные субстанции, из которых производятся лекарства, импортное диагностическое и операционное оборудование, у нас европейские схемы лечения. Проще говоря, мы целую отрасль полностью настроили на европейские стандарты. Наталья Хайдукова, торакальный хирург, рассказала, что перекрытие поставок медицинских расходников из-за рубежа существенно осложнит проведение операций. Да, это не изменит тактику лечения и не повлияет на результат, но на практике использование импортных материалов менее травматично для пациентов. «Наши советские многоразовые сшивающие аппараты до сих пор сохранились и работают. И наши пациенты будут получать тот же уровень онкологической помощи. Но высокотехнологичная эндоскопическая хирургия без западных расходников станет для нас почти закрыта. Российских производителей степлеров для лёгких мы не знаем», – поделилась мнением Наталья Хайдукова. По словам хирурга, расходники для высокотехнологичной хирургии, а именно искусственные клапаны сердца, сшивающие аппараты, различные стенты и протезы, световолоконная оптика, решения для коагуляции и гемостаза, шовный материал, – это продукция высоких технологий. "Даже катетеры и зонды мы, хирурги, предпочитаем использовать западных брендов – они не в пример качественнее. Чего уж говорить о наших аппаратах для эндоскопической хирургии, о шовном материале, тут наши производители также ничего успешного не сделали", – добавила Хайдукова. Без западных расходников врачи лишатся возможности делать хирургию высшего пилотажа, отметила врач. Зависимость от импорта у нас колоссальная, и если перекроют поставки – медицина много потеряет. «Если не будет найдена альтернатива, мы будем всё оперировать открыто. Что особенно болезненно для пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Ведь если у нас, хирургов-онкологов, отсутствие расходников для эндоскопической хирургии повлияет лишь на травматичность операции, то в кардиохирургии при наличии стента операции вообще можно избежать», - – отметила врач. Сейчас причин для паники нет, успокаивает Наталья Хайдукова. Больницы заказали весь необходимый расходный материал на ближайший год. А к тому времени уже должен быть налажен импорт, как вариант, с Китаем. Там прекрасная школа эндоскопической хирургии и свой инструментарий. Он не сильно отличается от европейского, и освоить его использование можно будет быстро. И воспользоваться поставками из Китая и Индии мы будем вынуждены. Наладить собственные производства можно, но на это уйдут годы, а оперировать нужно уже сегодня. И нужно будет через несколько месяцев, когда закончатся европейские запасы на складах. Диверсия государственного масштаба Курс на экономический суверенитет был взят в 2014 году после первых санкций. На государственном уровне были разработаны стратегии и программы импортозамещения, прописаны механизмы субсидирования и финансирования импортозамещающих производств. "Фарму 2020" придумали ещё в 2014 году. Это программа развития фармацевтической и медицинской промышленности. Летом 2021 года правительство опубликовало собственную оценку эффективности программы. Статистика позитивная. На территории нашей страны выпускаются лекарственные препараты практически всех сегментов рынка. По сравнению с 2009 годом объём производства вырос на 406%, инвестировано было 485,75 миллиарда рублей. По данным Росстата, прирост объёма инвестиций составил 105 миллиардов рублей. Отмечают в правительстве и рост иностранных инвестиций в программу, и рост количества высокотехнологичных рабочих мест. Но если абстрагироваться от позитивной подачи статистики, мы обратим внимание на то, что импортозамещение как-то не очень вяжется с иностранным инвестированием. А формулировка "на территории нашей страны" вовсе не значит, что производства наши. Сотни миллиардов рублей инвестиций осели в карманах фармкоролей. Почему, когда наступило "время Ч", страна оказалась не готова? Потому что у этого кризиса есть конкретные имена и отечественная прописка. Тут стоит ознакомиться с недавним расследованием Царьграда о русских фармкоролях. А точнее, о предателях, которые подарили России зависимость от импорта в целях собственного обогащения. Речь идёт о троице так называемых королей русской фармацевтической отрасли: Борисе Шпигеле, Алексее Репике и Викторе Харитонине. В 90-х Борис Шпигель, ныне известный как король госзакупок, один их столпов фармацевтической отрасли, фармуполномоченный, создал компанию "Биотэк". Она занималась импортом лекарств, помогала западным компаниям-гигантам заходить на отечественный рынок. Работа в верховных структурах власти помогала бизнесу процветать. Компания стала выигрывать тендеры Минздрава на поставку лекарств в больницы и поликлиники. Шпигель активно лоббировал тему легализации параллельного импорта. Закупали в странах третьего мира подделку и завозили к нам под видом качественного препарата. И так – десятилетиями. По завышенным ценам покупались контрафактные препараты, триллионы из бюджета вкачивались в покупку некачественных лекарств от подобных фирм. Минфин на это закрывал глаза. На второй позиции дистрибьютеров с самой большой долей оборота на господрядах – компания "Р-Фарм" с оборотом 132 млрд 700 млн рублей. Основной владелец компании – Алексей Репик. Известно, что "Р-Фарм" – это крупнейший производитель вакцины "Спутник V". Таких как Репик можно назвать агентами влияния мировых иностранных корпораций, разрушающих русскую экономику. Они стремятся к тому, чтобы подчинить нашу страну влиянию иностранного капитала. Ну и обогатиться заодно. Компания Репика давно ориентирована на Запад. "Дочки" "Р-фарм" зарегистрированы и в Сан-Диего, и в Принстоне. Среди окружения Репика – экс-госсекретарь США Майк Помпео, назвавший Россию врагом Америки. У компании более 70 филиалов по всему миру. Назвать отечественной эту компанию можно с большой натяжкой. Благодаря сговорам, завышенным ценам в госконтрактах, тесной дружбе с Западом, продаже сомнительных препаратов и полезным должностям в органах власти Репику удалось выстроить крупнейшую фармимперию и занять 57-е место в списке богатейших бизнесменов по данным "Форбс" с состоянием 2 млрд 600 млн долларов. На несколько позиций выше (на 12-е место) забрался Виктор Харитонин, коллега Репика по фармацевтическому бизнесу, председатель совета директоров "Фармстандарта". Помимо участия в ковидной раздаче Харитонин плотно сидел на оптимизации здравоохранения, проделывал кульбиты с перепрофилированием государственных медучреждений в частные. Харитонин известен тем, что является близким другом семьи зампредправительства по социальным вопросам Татьяны Голиковой. Эта дружба и взаимное сотрудничество проверено годами. Не удивительно, что самые дорогостоящие контракты достаются "Фармстандарту", который принадлежит Харитонину. Вот три короля фармацевтической отрасли, которые сделали ставку на госзакупки. Это лишь маленькая часть цепи, которая приводит в движение большую частно-государственную машину, фармкороли зарабатывают на нашем нездоровье при покровительстве чиновников. Что с того? Для нашей страны наступило время, когда становится очевидным, кто патриоты, а кто предатели. Тает снег иллюзий о "дружбе" с западными партнёрами. И из-под этого снега появляются неопровержимые факты предательства, которые дурно пахнут. Часть олигархов уже побежали на Запад. Пока непонятно, будут ли бегуны осуждены в соответствии с Уголовным кодексом. Хотелось бы, чтобы соответствующая правовая оценка была дана и тем, кто побежал, и тем, кто пока остался. За 8 лет санкционного режима наша страна могла бы создать собственную высокотехнологичную медицину, и миллиарды из госбюджета выделялись именно на это. Но алчность олигархов-предателей отодвинула эту цель на несколько лет. Мы справимся. Мы создадим свою отечественную медицину. Пока воспользуемся сотрудничеством с Китаем и Индией. Ну а нам с вами остаётся только работать. Программу импортозамещения никто не отменял, и сейчас шанс создать что-то действительно русское и качественное как никогда высок. Автор: Руслан Титов

Моя аналитика по нашему блогу

Несмотря на мою относительную пассивность в последнее время по причине многих, заблокированных Латвией русскоязычных источников, рассылок и сайтов (лента, рамблер, яндекс, утро, майл, медлинкс,рен и др.) кое-что удаётся найти и познакомить вас. И мои читатели в разных странах продолжают сканировать моё блогерное пространство. Советую вам, дорогие читатели, возвращаться к архивам рубрик блога; там много интересной информации. Вот такая статистика по странам на сегодня: Соединенные Штаты 128 Германия 61 Норвегия 60 Нидерланды 28 Австрия 25 Италия 24 Франция 10 Великобритания 10 Украина 9 Где больше умов!? Вот список. И в близкой мне Украине есть много моих коллег по науке (всё же 20 лет конференций, в основном в Харькове), читают нужное в моём блоге о Здоровье и Валеологии. Харьковский Национальный Университет (ХНУ) имеет отличную кафедру валелогии, которой руководит Гончаренко Мария Степановна. Именно она во многом способствовала продолжению науки Валеологии, которую в России поспешили убрать с научного горизонта с помощью Церкви и продажных учёных по мракобесным причинам в начале нового тысячелетия. На кафедре выпускались не только специалисты валеологии, но и защищались соискатели учёной степени. К сожалению я уже давно (последняя конференция с моим участием была в 2012 году) не видел своих харьковских коллег, но надеюсь ещё встретиться за обсуждением глобальной проблемы: как научить людей превентивному самооздоровлению! Об этом мой блог рассказывает уже 20 лет.

АлкАголь Спиртус Шамурлович - вице-президент Клуба Покойников. Президент КП - Недалёкий Туп Дебилович

ВРАЧИ ПРИЧИСЛИЛИ АЛКОГОЛЬ К СПИСКУ ПРОДУКТОВ, УВЕЛИЧИВАЮЩИХ РИСК РАЗВИТИЯ ДИАБЕТА Также спиртное может привести к повышению давления. Врачи причислили алкоголь к списку продуктов, увеличивающих риск развития диабета Фото: из открытых источников Медики назвали популярный напиток, который увеличивает риск развития диабета и повышенного давления. Так, специалисты организации Better Health объяснили Daily Express, что алкоголь относится к числу калорийных, насыщенных простыми углеводами напитков, которые способствуют появлению избыточного жира и ассоциированных заболеваний. В частности, алкоголь провоцирует чувство голода и мешает организму сжигать жир. Избыточный вес в свою очередь повышает риск возникновения резистентности к гормону инсулину, распределяющему сахар из пищи по клеткам. Это один из пусковых факторов развития диабета. Кроме того, постоянное употребление алкоголя оказывает серьезное негативное влияние на сосуды и способствует стойкому повышенному давлению. Выделяемые при его расщеплении жировые клетки формируют холестериновые бляшки. Избежать негативных последствий можно, урезав количество потребляемого алкоголя. При этом специалисты подчеркивают, что безопасной дозы спиртного не существует, а мифы о его пользе давно развенчаны. Источник: https://runews24.ru/health/08/08/2022/ad05f5e2fb8804301e02ad3723ef1ab8 Новости онлайн: http://runews24.ru/

7 августа 2022 г.

Последствия Ковира в Америке

Опрос: 10% американцев жалеют о вакцинации от Covid-19, у 15% после нее появилось новое заболевание В МИРЕ Сегодня 16:44 Независимый опрос, проведенный в июле 2022 года, показал, что 10% американцев, получивших вакцину от Covid-19, жалеют о том, что согласились на нее. Кроме того, 15% из 1038 взрослых, принявших участие в опросе, заявили, что через несколько недель или месяцев после вакцинации врач диагностировал у них новое заболевание. Присоединяйтесь и получайте самые важные латвийские и мировые новости! Это время, когда объективная информация о происходящем важнее, чем когда-либо. Мы обеспечим вас такими новостями. Подтвердите свое желание получать новости, нажав на кнопку "Присоединиться", и вы не пропустите важную информацию о том, что происходит в Латвии и мире Присоединиться Напомнить позже Организация «Защита здоровья детей» (CHD) заказала опрос через два года после начала операции Warp Speed, чтобы выяснить позицию людей в отношении вакцин от Covid-19 и последствий для здоровья. Опрос, проведенный компанией Zogby Analytics, утверждает, что погрешность составляет +/- 3,1 процентных пункта. «По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), более 232 млн американцев в возрасте 18-65 лет получили хотя бы одну дозу вакцины от Covid-19, а 15% опрошенных сообщили о новом диагностированном заболевании. Это вызывает беспокойство и требует дальнейшего изучения», — сказала Лора Боно, исполнительный директор CHD. «Технология мРНК-вакцин новая, и клинические испытания, естественно, не имеют долгосрочных данных. CHD считает, что этот опрос указывает на необходимость дальнейшего изучения». 67% респондентов сделали одну или несколько прививок, остальные не были вакцинированы. Среди тех, кто делал прививки от Covid-19, 6% получили одну дозу, а остальные — 2-4. Среди вновь диагностированных заболеваний наиболее распространенными были тромбы (21%), инфаркты (19%), поражение печени (18%), тромбы в ногах и легких (17%) и инсульты (15%). 67% участников опроса сказали, что вакцинация была хорошим решением, 24% отнеслись нейтрально. В другом опросе, проведенном в то же время, приняли участие 829 американцев в возрасте 18-49 лет, и результаты показали, что 22% из них сообщили о возникновении нового заболевания в течение нескольких недель или месяцев после получения вакцины от Covid-19. Самыми распространенными заболеваниями были аутоиммунные проблемы, тромбозы, инсульт/тромбы в легких, повреждение печени/тромбы в ногах/сердечный приступ и нарушение менструального цикла. 10% этих заболеваний были тяжелыми. 14% участников пожалели, что вакцинировались, 58% посчитали это хорошим решением, остальные отнеслись нейтрально. Предыдущие отчеты В мае один кардиолог сообщил газете The Epoch Times, что он наблюдает всплеск случаев воспаления сердца. Хотя СМИ уделили больше внимания проблемам тромбоза из-за вакцины от Covid-19, по его наблюдениям, случаев миокардита стало гораздо больше. Некоторые врачи также отмечали нарушения менструального цикла, связанные с вакциной, на что Энтони Фаучи ответил, что это проблема «временная» и что им «нужно изучить ее подробнее». Газета The Epoch Times сообщила в мае, что детский кардиолог был вынужден прекратить работу и наказан за то, что не захотел рекомендовать вакцину маленькому пациенту, который уже переболел Covid-19. Многие другие врачи также были наказаны за то, что сомневались в вакцинах от Covid-19.

5 августа 2022 г.

Отличная помощь!

ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ПОМОЖЕТ ВРАЧАМ МОСКВЫ РАСПОЗНАВАТЬ ЕЩЕ ДВЕ ПАТОЛОГИИ Умные алгоритмы научились определять признаки остеопороза и аневризмы аорты. Искусственный интеллект поможет врачам Москвы распознавать еще две патологии Фото: М. Мишина. Пресс-служба Мэра и Правительства Москвы Искусственный интеллект расширил область своих возможностей: теперь алгоритмы помогут столичным врачам искать заболевания еще по двум направлениям исследований. Умные алгоритмы научились определят признаки остеопороза и аневризмы аорты на снимках КТ. Сообщается, что ИИ успешно справился с испытаниями и может «ассистировать» врачам. Согласно сообщению пресс-службы правительства Москвы, применение таких помощников значительно ускоряет и упрощает диагностику заболевания. На данный момент умные алгоритмы помогают медикам распознавать заболевания по 13 направлениям. Они ускоряют и упрощают работу врача, позволяя при этом не пропустить даже малейшее отклонение. Источник: https://runews24.ru/technology/05/08/2022/fac5b9ddf034bc710f2ae8f928fe0d44 Новости онлайн: http://runews24.ru/

Приятно, но опасно...для твоего будущего...не доживёшь 10 лет Жизни.

ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ НЕРОНОВ: ЕЖЕДНЕВНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ПИВА МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ АЛКОГОЛИЗМ Ежедневное употребление пива даже в небольших количествах может вызвать алкоголизм. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Неронов. Гастроэнтеролог Неронов: Ежедневное употребление пива может вызвать алкоголизм Фото: из открытых источников По словам медика, пиво является таким же алкогольным напитков, вызывающим привыкание. Кроме того, пиво негативно влияет на работу организма, пишет РИАМО. Со временем организм будет требовать большие дозы алкоголя, из-за чего может развиться алкоголизм. По словам Неронова, чрезмерное употребление пива может нарушить метаболизм и работу печени, что, в свою очередь, приведет к циррозу. Также переизбыток пива отражается на лице в виде пигментных пятен и новообразований. Помимо этого, в пиве содержится большое количество калорий, из-за чего может появиться так называемый пивной живот. Источник: https://runews24.ru/health/05/08/2022/b9d73766219475f7965e0eb8a4bf6005 Новости онлайн: http://runews24.ru/

Завлекательная пища!

ЛЮБИТЕЛЯМ СПОРТА НАЗВАЛИ НЕСКОЛЬКО РЕЦЕПТОВ ПРОТЕИНОВЫХ БЛЮД ДЛЯ НАБОРА МАССЫ Нарастить мышечную массу помогают не столько спортивные добавки, сколько натуральные продукты, богатые белком. Любителям спорта назвали несколько рецептов протеиновых блюд для набора массы Фото: из открытых источников Если регулярно питаться протеиновыми блюдами, то набор массы не станет сложной задачей. Так, например, можно приготовить печёночные оладьи, которые богаты белками и аминокислотами. Нужно отделить говяжью печень от плёнки и замочить субпродукт в воде или молоке на 20 минут. Таким образом из печени уйдёт горечь. Длительная термообработка лишит печёнку всей пользы, так что не переборщите с обжаркой. Куриную грудку можно приготовить вместе со стручковой фасолью. Их стоит вместе потушить, добавив любимые приправы. Если нужно приготовить что-то быстрое, то внимание следует обратить на салат из тунца и фасоли. В него стоит добавить также яйца, листья салата, помидоры и огурцы. Также можно положить и другие овощи. Говядина с луком и специями – это лаконичное и вкусное блюдо. Мясо можно приготовить как на пару, так и пожарить. Индейка – хорошая альтернатива курице. Она богата белками и имеет мало жира. Птицу можно замариновать в соусе терияки и потом пожарить на сковороде без масла, пишет Food ru. Источник: https://runews24.ru/food/03/08/2022/835501feba9eddcd2d9d766a9c034414 Новости онлайн: http://runews24.ru/

Соки пить полезно...но я их разбавляю водой. Красная смородина, яблочный...

РОССИЯНАМ РАССКАЗАЛИ, КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБИРАТЬ СОКИ В СУПЕРМАРКЕТАХ Самым полезным соком будет свежевыжатый, который изготавливают с помощью пресса или соковыжималки. Россиянам рассказали, как правильно выбирать соки в супермаркетах Фото: из открытых источников Затем напиток упаковывают в герметичную тару, в которой он сможет храниться год. Восстановленный сок имеет меньше витаминов из-за долгой термообработки. Такой напиток изготавливают из экзотических фруктов, либо тех плодов, которые растут на значительных расстояниях от места розлива. Нектар – это тоже восстановленный напиток, однако процент содержания в нём сока не 100 процентов, как в двух вышеперечисленных, а 50. В нектар добавляют сахар и мёд, чтобы сделать его более насыщенным. В морсе, как правило, не менее 15 процентов сока, всё остальное – сахар и вода. В сокосодержащем напитке содержится лишь 10 процентов сока, в него добавляют также различные стабилизаторы, ароматизаторы и другие вещества. Наиболее полезными считаются яблочный, ананасовый, томатный, апельсиновый и виноградный соки, пишет Food ru. Источник: https://runews24.ru/food/01/08/2022/4b7573352931ecf3109ced9613b976bd Новости онлайн: http://runews24.ru/

Увеличение скорости вращения Земли (за счёт уменьшения радиуса...испарение океана и водных поверхностей)!?

УЧЁНЫЕ ИЗ NPL ЗАФИКСИРОВАЛИ СОКРАЩЕНИЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ДНЯ НА ЗЕМЛЕ НА 1,59 МИЛЛИСЕКУНДЫ 29 июля на Земле зафиксировали самый короткий день. Учёные из NPL зафиксировали сокращение продолжительности дня на Земле на 1,59 миллисекунды Фото: из открытых источников Кажется, что философские размышления о быстротечности времени становятся ощутимой реальность. Так, учёные их Национальной физической лаборатории в Лондоне зафиксировали странное явление на Земле. Минувшая пятница оказалась самой короткой в истории научных наблюдений. 29 июля продолжительность дня была короче на 1,59 миллисекунды. Явление сокращения суточного дня стали замечать совсем недавно, но по оценкам ученым оно набирает обороты. С 1960 года астрофизики начали измерять продолжительность дня с помощью улучшенных хронометров и атомных часов. За всё это время им удалось обнаружить 28 рекордно коротких дней в истории. Точную причину таких изменений учёные еще не установили. Вероятно, на это влияют переменчивость приливов и изменчивость расстояния от Земли до Луны. Австралийский астроном Фред Уотсон отметил, что скорость вращения Земли изменяется, и сейчас она замедляется примерно на 3 миллисекунды. «Если разобраться, то Земля вовсе не твердый шар, который вращается вокруг своей оси. У нее и внутри, и на поверхности плещутся жидкости. К тому же, она обладает атмосферой. И все это немного плещется», — заявил Уотсон. Если тенденция по сокращению суточных дней продолжится, то в научном сообществе обсудят введение дополнительной секунды. Однако такое предложение поддерживают не все исследователи. Источник: https://runews24.ru/science/04/08/2022/b280aed1006cf46c8f2ceca9d4390e40 Новости онлайн: http://runews24.ru/

3 августа 2022 г.

Это я к "лечению" мошенниками...

В Севастополе «гастролерши» из Волгограда «снимали порчу». Обманули шесть пожилых женщин В Севастополе прокуратура утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении двух женщин, обвиняемых в хищении свыше 1,6 млн. рублей под предлогом снятия «порчи». Как уточняет пресс-служба городской прокуратуры, две жительницы Волгограда, 48 и 52 лет обвиняются в совершении преступления, предусмотренного ч. 4 ст. 159 УК РФ (мошенничество, совершенное организованной группой, в особо крупном размере). По версии следствия, женщины в период с марта 2019 года по сентябрь 2020 года в Севастополе и Евпатории под предлогом проведения магического обряда, направленного на снятие «порчи», похитили денежные средства на общую сумму свыше 1,6 млн рублей. На улице обвиняемые подходили к пенсионеркам, интересовались состоянием их здоровья, а потом предлагали провести магический «обряд исцеления». Для этого они просили потерпевших на время передать им все имеющиеся наличные денежные средства, однако после проведения так называемого обряда возвращали вместо настоящих купюр муляж. Таким образом они обманули 6 жительниц Севастополя и Республики Крым пожилого возраста, — сообщает пресс-служба. Расследование проведено следственным управлением УМВД России по г. Севастополю. Уголовное дело с утвержденным прокуратурой обвинительным заключением будет направлено в Нахимовский районный суд Севастополя для рассмотрения по существу.