У тех, кто сам работает над своим Здоровьем никакой депрессии никогда не бывает! (ЗОЖ и ВОЖ!).

 

Депрессия - самое массовое психическое расстройство современности

По данным Всемирной организации здравоохранения, более 264 миллионов человек во всем мире страдают от депрессии. Эксперты отмечают, что по мере развития общества число психических расстройств неуклонно растет.

Специалисты связывают распространенность депрессии с хроническим стрессом и информационной перегрузкой, а чаще всего признаки заболевания фиксируются у жителей крупных городов. В ряде случаев, добавляют исследователи, причиной могут быть и биологические факторы.

Депрессия серьезно влияет на качество жизни: человек теряет интерес к повседневным радостям, погружается в подавленное состояние, сталкивается с нарушениями сна, снижением аппетита и постоянным чувством тревоги. При тяжелом течении заболевание требует медицинского вмешательства.