Каждая АИССа индивидуально реагирует на солнечную радиацию и ультрафиолет в частности. Поэтому каждый должен методом проб и ошибок определить СВОЮ ДОЗУ и её придерживаться.

 

Чтобы на солнце было безопасно

Экс-глава Twitter Джек Дорси выпустил приложение Sun Day: оно оценивает время безопасного пребывания на солнце и приблизительный уровень витамина D, который можно получить во время прогулок.

Программа определяет индекс ультрафиолетового излучения в вашем регионе по геолокации и показывает продолжительность светового дня. Сначала нужно указать тип кожи и то, как вы примерно одеты. После выхода на улицу достаточно нажать на кнопку «Начать», чтобы запустить сессию. Sun Day приблизительно рассчитает получаемую дозу витамина D в международных единицах. А еще покажет Burn Limit — сколько дополнительно времени можно провести на улице, чтобы не получить ожог.

Это уже второе приложение Дорси за последнее время — некоторое время назад он выпустил зашифрованный мессенджер Bitchat, который работает без интернета. Сам предприниматель говорит, что разработал оба проекта, используя искусственный интеллект Goose.

Sun Day можно установить на iOS через сервис тестирования TestFlight: нужно сначала установить его, а уже после этого само приложение. Исходный код новинки доступен на GitHub. Про версию для Android пока ни слова.

К слову, в Латвии сегодня солнечную погоду не обещают, с утра будет пасмурно, к обеду начнется дождик, во второй половине дня возможна гроза. Однако температура будет +17…+23 оС, ветер северо-восточный, слабый, но порывами до 6-7 м\с.

Берегите себя!