20 января 2025 г.

Одно молоко пью редко и немного, но чай и кофе, какао с молоком довольно часто.

 Еда

Врач поделился информацией о любопытной особенности популярного молочного продукта

Диетолог Пристанский: Употребление молока у людей прекращается в раннем возрасте

Организм человека постоянно меняется, и многие люди продолжают удивляться новым реакциям своего тела на окружающую среду и даже на пищу. Однако врачи утверждают, что изменения в желудочно-кишечном тракте — это естественный процесс, который не всегда связан с проблемами со здоровьем.

Врач поделился информацией о любопытной особенности популярного молочного продукта
Фото: razrisyika.ru

Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что изменения в ЖКТ могут происходить с возрастом, например, у некоторых людей появляется аллергия на молоко.

 

«Это может быть связано с возрастными изменениями. Например, у человека может пропасть способность переваривать молоко после первых лет жизни. Наш организм не приспособлен к употреблению молока в больших количествах», — отметил эксперт в беседе с «Радио 1».

По его мнению, в такой ситуации лучше всего постепенно исключать молочные продукты из рациона.

 

«Можно добавлять их в небольших количествах и наблюдать за реакцией организма. Когда продукт попадает в рот, тело получает сигналы, которые стимулируют выделение желчи и ферментов, необходимых для переваривания пищи. После этого начинается процесс пищеварения», — объяснил диетолог.

Комментариев нет:

Отправить комментарий