Знал одну 32-летнюю аспирантку уже с зависимостью. Симпатичная, обаятельная, успешная в работе...но какое пустоватое тело, как будто мышц нет совсем, лихорадочный румянец (8-10- чашек в день) , то есть физическая деградация проявлялась. Уж не знаю, как у неё было со сном и аппетитом: кофе, ведь, женщины с чем пьют? С булочками и пирожными!. т

Влияние кофе на кратковременную память доказано многими исследованиями Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал о пользе кофе и назвал его безопасную для здоровья дозу. Влияние кофе на кратковременную память доказано многими исследованиями— Среди положительного влияния кофе на мозг можно назвать улучшение кратковременной памяти, это доказано многими исследованиями, — отметил медик. Сюда же относится повышение концентрации и внимания, так как кофеин стимулирует центральную нервную систему. Еще кофеин улучшает настроение, что снижает риск депрессии. Безопасной дозой кофе можно считать 1-2 чашки в день, рассказал врач. Врач-эндокринолог Зухра Павлова ранее называла необычные факты о кофе. Оказывается, он способен усиливать женские оргазмы и сексуальное влечение. Медик напомнила, что возбуждение зависит от количества крови, притекающей к половым органам. Кофеин в умеренных дозах расширяет кровеносные сосуды. — Чем больше приток, тем сильнее сексуальное влечение и тем выше вероятность взрывного оргазма, — писала Павлова в своем блоге. Подробнее о вреде и пользе кофе. Улучшение концентрации и бодрствования. Кофеин, содержащийся в кофе, стимулирует центральную нервную систему, что помогает повысить внимание и улучшить работоспособность. Антиоксиданты. Кофе богат антиоксидантами, они помогают защищать клетки от повреждений и снижают риск ряда заболеваний. Исследования показывают, что регулярное потребление кофе может быть связано с меньшим риском развития болезней Паркинсона, Альцгеймера, диабета 2 типа и даже некоторых видов рака. Улучшение физической активности. Кофеин может повысить физическую выносливость и улучшить спортивные результаты. О вреде кофе. Чрезмерное потребление кофе может привести к бессоннице и нарушению сна. У некоторых людей кофе вызывает повышенную тревожность и нервозность. Употребление больших количеств кофе повышает давление, это приводит к проблемам с сердцем. Регулярное употребление кофе может привести к зависимости от кофеина.