И не только питаться, но и двигаться!

ЭКСПЕРТЫ ЗАЯВИЛИ, ЧТО ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА СВЯЗАНО С ЕГО ЛИЧНОСТНЫМИ КАЧЕСТВАМИ Ученые считают, что социальная изоляция негативно сказывается на здоровье По мнению психологов, одинокие люди чаще всего придерживаются неправильного питания, поэтому нередко болеют. Эксперты заявили, что здоровье человека связано с его личностными качествами Фото: из открытых источников Ученые нашли связь между личностными качествами человека и его здоровьем. В частности, психологи считают, что склонные к нарциссизму и макиавеллизму люди нередко испытывают проблемы со сном, в то же время социально изолированные – часто страдают от лишнего веса и последствий ожирения. «Одинокие люди зачастую питаются неправильно, потому что не считают нужным готовить здоровую пищу для себя одних. Плюс, фастфудом и чрезмерно сладкой пищей человек пытается заглушить эмоциональную нестабильность», - объясняют эксперты в разговоре с «РГ». Поэтому ученые считают, для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы, деменции и депрессии людям в первую очередь надо взять ответственность за собственное здоровье и начать правильно питаться. Ранее сообщалось, что риск инфаркта гораздо выше у тех мужчин, у которых есть проблемы с потенцией. Также учёные предупредили, что инфаркты чаще всего случаются в понедельник. Источник: https://runews24.ru/health/19/02/2024/ekspertyi-zayavili-chto-zdorove-cheloveka-svyazano-s-ego-lichnostnyimi-kachestvami Новости онлайн: http://runews24.ru/