Я думаю, здесь ещё играет роль резкая смена долгожданного праздника НГ ямой серых будней усугублённых возможными проблемами после пьянок и обжорства пёстрой пищей. Вот он Праздник... но вот и последствия.

ПСИХИАТР ВЛАДЫКИНА ОБЪЯСНИЛА, С ЧЕМ СВЯЗАНА ЗИМНЯЯ ДЕПРЕССИЯ Психиатр Владыкина: Зимнюю депрессию вызывает нарушение циркадных ритмов Врач рассказала, как справиться с депрессией, возникающей после новогодних праздников. Психиатр Владыкина объяснила, с чем связана зимняя депрессия Фото: из открытых источников Зимняя депрессия чаще всего возникает после завершения новогодних праздников. По словам врача-психиатра Кристины Владыкиной, человек чувствует упадок сил, раздражительность, стремление «заесть» стресс. По мнению эксперта, причина такого состояния – нарушение циркадных ритмов. Другие врачи считают, что зимняя депрессия вызвана дефицитом солнечного света, нарушением биологических ритмов, нехваткой витамина D и генетическими мутациями. Для того, чтобы облегчить состояние, необходимо обратиться к специалисту, который назначит светотерапию, антидепрессанты и психотерапию. Источник: https://runews24.ru/health/19/01/2024/psixiatr-vladyikina-obyasnila-s-chem-svyazana-zimnyaya-depressiya Новости онлайн: http://runews24.ru/