И продолжайте регулярно тренироваться - это как Атомный Ледокол пробивает все внешние помехи для Здоровья!

ВРАЧИ РАССКАЗАЛИ, КАК ГИПЕРТОНИКАМ ПЕРЕЖИТЬ МАГНИТНЫЕ БУРИ Правильное питание и режим дня помогут пережить магнитные бури Врачи предупредили, что магнитные бури влияют не только на гипертоников, но и на метеочувствительных людей. Врачи рассказали, как гипертоникам пережить магнитные бури Фото: из открытых источников Врачи рассказали о нескольких простых способах пережить магнитные бури. В первую очередь, отметили они, воздействие магнитных бурь ощущают люди с гипертонией, а также люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, люди в возрасте, беременные, а также маленькие дети. Поэтому в это время особенно высок риск инфаркта и инсульта, отметили врачи. Чтобы минимизировать воздействие магнитных бурь, врачи рекомендовали соблюдать принципы правильного питания, следить за качеством сна, а также избегать стрессовых ситуаций. При этом важно отказаться от вредных привычек. Ранее врач Беляева объяснила, как вспышки на солнце влияют на самочувствие россиян. Источник: https://runews24.ru/health/31/01/2024/vrachi-rasskazali-kak-gipertonikam-perezhit-magnitnyie-buri Новости онлайн: http://runews24.ru/