7 октября 2023 г.
У меня подозрение: как только какой-то продукт залёживается на полках в магазинах, так сразу следует подобное сообщение.
EUREKALERT: ПОЖИЛЫМ ЛЮДЯМ НЕОБХОДИМО ЕСТЬ ВИНОГРАД ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СЕТЧАТКИ ГЛАЗА
Специалисты из Сингапура пришли к выводу о полезности внесения этих ягод пожилым людям в рацион.
EurekAlert: пожилым людям необходимо есть виноград для укрепления сетчатки глаза
Фото: из открытых источников
Виноград помогает людям преклонного возраста снизить риски развития возрастных проблем с глазами, о чём сообщили учёные из национального университета Сингапура.
Ягоды винограда входят в список антиоксидантов, необходимых организму для снижения процесса окисления и ликвидации продуктов гликирования.
Всё это благотворно влияет на весь организм в целом и на здоровье глаз в частности.
Для убеждения в своей теории к наблюдениям были привлечены 34 добровольца пожилого возраста. В первом группе люди внесли в свой рацион 46 г сублимированного порошка столового винограда, который принимали ежедневно, вторая группа употребляла плацебо.
Согласно итогам эксперимента, у людей из первой группы увеличилась антиоксидантная способность плазмы крови.
Таким образом, эксперты рекомендовали употреблять около полутора чашек винограда в день.
Источник: https://runews24.ru/science/06/10/2023/b91ee75b5b21f0ea6b1d78adba362ac9
Новости онлайн: http://runews24.ru/
Темы:
Здоровое питание
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий