Питаясь по А.Степанову (т.е.-по своему) я всегда откликаюсь на запрос АИССы по салу и таким чебурекам.

ДОКТОР ВЯЛОВ НАЗВАЛ ДВЕ ПРИЧИНЫ СЪЕСТЬ ЖИРНЫЙ ЧЕБУРЕК ВМЕСТО ОВОЩЕЙ Сергей Вялов отметил, что жир необходим для нормального функционирования организма, потому что он участвует в образовании клеточных мембран. Доктор Вялов назвал две причины съесть жирный чебурек вместо овощей Фото: из открытых источников Также жир помогает лучше усваивать растворимые витамины. В своём Telegram-канале гастроэнтеролог написал, что потребление жира должно быть умеренным. Желчный пузырь активизируется, когда человек съедает пищу, богатую жирами. Орган начинает выделять желчь в кишечник, чтобы организм смог расщепить и усвоить полученные вещества. Убрать желчь из организма не получится с помощью аптечных трав или обилия овощей в рационе. Своей пациентке Сергей Вялов разрешил съесть чебурек. Такую жирную пищу можно иногда есть, чтобы «пожелчегонить». Однако лечение никто не отменяет. По словам врача, строгая овощная диета уменьшает выделение желчи в кишечник. Именно поэтому овощи лучше всего есть с маслом, это поможет оттоку желчи. Ранее учёные рассказали о наиболее действенных продуктах для улучшения памяти. Источник: https://runews24.ru/food/01/09/2023/556164175748912a203eacf54c3bc170 Новости онлайн: http://runews24.ru/