Это ненормально!

WILEY ONLINE LIBRARY: СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ УВЕЛИЧИВАЕТ РАЗМЕР СЕРДЦА ПОДРОСТКА У малодвигающихся подростков есть риск увеличения размера сердца, а это может спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания. Wiley Online Library: сидячий образ жизни увеличивает размер сердца подростка Фото: Freepik С возрастом увеличенное сердце усиливает вероятность ранней смерти на 7-20 процентов у физически не активных взрослых. Об этом группа ученых из университетов Великобритании и Финляндии доложила в издании Wiley Online Library. Ученые опирались на базу данных «Дети 90-х». В ней указаны результаты медицинских обследований 530 подростков в возрасте 17 лет. Детям мерили жировую и мышечную массы, количество инсулина, глюкозы и других параметров, расспрашивали о болезнях родственников, курят ли подростки или нет. Их проверяли на эхокардиографе и фиксировали показатели физической активности. Около восьми часов в день подростки сидели или в среднем 49 минут в день уделяли физическим нагрузкам разной степени интенсивности. Оказалось, что при сидячем образе жизни масса левого желудочка увеличивается в три раза больше, чем при физических нагрузках. Легкая физическая активность вообще не привел к росту размера и веса сердца. Таким образом, ученые убедились, что для здоровья сердца важны физические активности. Источник: https://runews24.ru/health/13/04/2023/a9f22b195b66f88fc66820332dbd43fd Новости онлайн: http://runews24.ru/