Так же, как июнь - самым лёгким.

ЭНДОКРИНОЛОГ КИРДЯНКИНА: ФЕВРАЛЬ ЯВЛЯЕТСЯ САМЫМ ТЯЖЕЛЫМ ДЛЯ ОРГАНИЗМА МЕСЯЦЕМ Специалист рассказала, с чем связана повышенная утомляемость и заболеваемость ОРЗ жителей России в феврале. Эндокринолог Кирдянкина: февраль является самым тяжелым для организма месяцем Фото: из открытых источников Февраль по праву можно назвать самым сложным для организма месяцем. По словам врача-эндокринолога Наталии Кирдянкиной, это связано с тем, что человек психологически устает от зимы после нескольких месяцев холодов в отсутствие солнечного света. Кроме того, у большинства россиян наблюдается сезонная нехватка витаминов, что приводит к снижению иммунитета и частым заболеваниям ОРЗ, снижению работоспособности и проблемам со сном. Не стоит исключать и психологических фактор, считает эндокринолог. Так, «зимней депрессии» подвержены до 10% населения, а пик сезонного эффектного расстройства приходится как раз на февраль, пишет «Доктор Питер». Источник: https://runews24.ru/health/09/02/2023/ac7911f393efb7d890248b96822980d6 Новости онлайн: http://runews24.ru/