Только чуткая АИССа может подсказать, что надо есть и что не надо!

ГЕПАТОЛОГ ВЯЛОВ РАССКАЗАЛ, ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ МЯСА Все чаще стали появляться диеты, которые предполагают отказ от мяса. Гепатолог Сергей Вялов объяснил, почему нельзя исключать из рациона продукты животного происхождения. Гепатолог Вялов рассказал, почему нельзя отказываться от мяса Фото: из открытых источников Врач подчеркивает, в мясе содержатся необходимые человеку аминокислоты и микроэлементы, которые нельзя получить из овощей. Специалист отмечает, отказ от мяса принесет вред здоровью. Для хорошего самочувствия человеку необходим один грамм белка на килограмм веса. Иногда люди говорят, что просто не хотят мясо. Вялов отмечает, так организм подает сигнал о заболеваниях. "Это сигнал, что есть проблемы с печенью, кишечником или желудком", - рассказал врач "Известиям". По мнению эксперта, при отказе от мяса нужно помнить, что недостаток микроэлементов нужно восполнять. Для этого необходимо принимать специальные препараты. Однако назначить БАДы может только врач. Источник: https://runews24.ru/health/23/02/2023/e4f2d941349d1f24ea81c4861c0d90f9 Новости онлайн: http://runews24.ru/