Основа Превентивного СамоОздоровления

Главные темы лекций «Ваше здоровье в ваших руках!» 

Автор – Доктор педагогики и валеологии -  Степанов Александр Петрович.    20.01.2009

1. Человек – часть Вселенной (Высшего Разума, Бога).
2. Сложное устройство организма человека (АИССа – адаптационная (автоматическая) интеллектуальная СверхСистема).
3. Здоровье человека – высшая ценность его жизни.
4. Главные составляющие Здоровья: Психика, Питание, Движение, Закаливание.
5. Только сам человек может создать свое глубинное, естественное, Истинное Здоровье.
6. Главная проблема Самооздоровления – Мотивация.
7. Чтобы что-то сделать – надо Знать (как) и Уметь –это сделать.
8. Самооздоровление – это увлекательный, творческий Процесс.
9. Духовность – фундамент Здоровья.
10. Превентивное самооздоровление (ПСО): “Предупрежден – значит вооружен!».
11. Методы, средства, приемы и способы ПСО.
12. Проблемы сохранения Здоровья и Жизни в нормальных и экстремальных  условиях .
13. Особенности ПСО в онтогенезе.
14. 38 000 болезней и Главные Принципы Выздоровления (ГПВ).
15. Сексуальная жизнь человека -  ее естественность, удовольствия и опасности.