22 февраля 2017 г.

Вот Луиза, как раз и пробует переформатировать Флюгеров в Навигаторов хоть немного...

ПОДСОЗНАНИЕ ВЕРИТ В ТО, ЧТО ВЫ ГОВОРИТЕ

Я поняла, что большинство людей просто не хотят слушать хорошие новости. Им нравятся плохие, так как они дают им повод пожаловаться на жизнь. У многих на вооружении целый арсенал историй с плохим концом, которые заставляют нас верить в то, что в мире торжествует зло. Некоторое время работала одна радиостанция, передававшая только хорошие новости. Так вот, она разорилась. 
 
Когда у меня обнаружили рак, я решила прекратить сплетничать. К своему удивлению, я вдруг поняла, что мне нечего сказать. Стоило мне прежде встретить приятельницу, как мы тут же начинали перемывать косточки знакомым. Со временем, я сделала открытие, что существует иная форма беседы, хотя мне было и нелегко избавиться от дурной привычки. Кстати, замечу: если я передаю сплетни о других людях, то и они наверняка поступают так же. Что посеешь, то и пожнешь. 
 
Работая с людьми всё больше и больше, я действительно начала прислушиваться к тому, что они говорят. Я стала различать отдельные слова, а не только общую канву разговора. Обычно после десятиминутного общения с новым клиентом я уже точно могла сказать, в чем причина его неудач. И всё потому, что я слушала, какие слова он употребляет. 
 
Я знала, какой вклад они вносят в рождение новых проблем и усложнение старых. Если только это были в основном отрицательные слова, то можете себе представить внутренний диалог. Должно быть, это проявление отрицательного программирования, или, пользуясь моим термином, "мышления бедности".
 
Я хочу предложить вам небольшое упражнение. Поставьте рядом с телефоном магнитофон, и каждый раз, снимая трубку, включайте кнопку "запись". Когда кассета кончится, послушайте, как и о чём вы говорите. Скорее всего, вы будете поражены. После этого вы начнете слушать свой голос, следить за его интонациями. И, конечно же, отслеживать употребляемые вами слова. 
 
Вы начнете относиться к этому сознательно. Обнаружив, что повторили что-то три и более раз, запишите. Это отражение какой-то вашей установки. Некоторые установки могут быть положительными и работать на вас. Но, возможно, имеется и парочка отрицательных установок, к которым вы возвращаетесь снова и снова. 
 
В связи с тем, что я уже сказала, мне бы хотелось обсудить силу, которой обладает наше подсознание.
 
Подсознание не имеет собственного мнения. Оно принимает всё, что мы говорим, и творит нашу судьбу в соответствии с нашими убеждениями. Оно всегда говорит "да". Наше подсознание любит нас настолько, что дает нам всё, что мы только ни попросим с помощью своих высказываний.
 
Впрочем, выбор остается за нами. Если мы выбираем "бедные", "жалкие" мысли и представления, подсознание решает, что именно этого нам и хочется. И пока мы не изменим наши слова, мысли и убеждения в лучшую сторону, всё будет оставаться по-прежнему.
 
Подсознание будет предлагать нам соответствующие ситуации. 
 
Мы всегда будем делать именно этот выбор, потому что мыслей миллиарды, и они всё время находятся в движении. Наше подсознание не может отличить правду от лжи. Мы же не хотим унижать себя. Мы не желаем говорить что-то вроде "ой, какая я старая и глупая". Мы знаем, что подсознание схватывает всё на лету. Через некоторое время мы будем чувствовать себя именно старой и глупой. 
 
Произнесите что-то несколько раз - и в вашем подсознании укоренится новое представление. У подсознания нет чувства юмора. Очень важно до конца понять эту мысль. Не стоит насмехаться над собой и думать, что это сойдет с рук. Если шутка вас хоть чуть-чуть унизила - пусть вы и старались показаться мужественным и веселым, - подсознание воспримет это унижение всерьез. 
 
Я не позволяю людям на моих семинарах шутить подобным образом, унижая себя или друг друга. Никогда не следует оскорблять человеческое достоинство, о чем бы ни шла речь - о национальности, сексе и т.д. Не шутите над собой и не делайте унизительных замечаний. Это не принесет ничего хорошего. Не унижайте и других. Подсознание не проводит черты между вами и остальными людьми. Оно верит в то, что вы говорите о себе.
 
В следующий раз, когда вам захочется кого-нибудь покритиковать, спросите, чем вызвано у вас это чувство. Вы видите в других только то, что видите в самом себе. Вместо того чтобы критиковать людей, хвалите их, и в течение месяца в вас произойдут огромные перемены. 
 
Наши слова - это выражение отношения к чему-либо. Заметьте, как говорят одинокие, несчастные, бедные и больные люди. 
  • Какие слова они употребляют?
  • Что для них является правдой?
  • В каких выражениях они себя описывают?
  • Что они говорят о своей работе, о своей жизни, о своих взаимоотношениях с другими людьми?
  • Что они ждут от жизни? 
 
Обдумайте их манеру самовыражения, но, пожалуйста, никому не говорите, что их жизнь течет в соответствии с тем, как они говорят. Не говорите этого даже своим друзьям и своим родным - информация не будет принята во внимание. Используйте ее с тем, чтобы приступить к установлению связи с самим собой. Занимайтесь постоянно, если хотите улучшить свою жизнь. 
 
Изменив хоть немного манеру разговаривать, вы привлечете уже другие жизненные ситуации.
 
Допустим, вы человек больной. Вы верите, что болезнь неизлечима и готовитесь к смерти. Вам кажется, что жизнь жестокая штука, потому что в ней всё работает против вас. Что вы в таком случае делаете, догадайтесь? 
 
Вы выбираете свободу. Свободу от своих негативных представлений о жизни. Начните с аффирмаций, говорите себе, что любимы, достойны исцеления, что привлекаете к себе всё необходимое для исцеления на физическом уровне. Поверьте, что желание поправиться и быть здоровым - совершенно безопасно.
 
Многие люди чувствуют себя в полной безопасности, только когда больны. Они, как правило, относятся к категории лиц, не умеющих говорить "нет". Единственная возможность отказа сводится для них к следующей фразе: "Я слишком больна (болен), чтобы это сделать". Это идеальная отговорка.
 
Я помню одну из участниц моего семинара, которая перенесла три операции, связанные с онкологией. Она не могла сказать "нет" никому. Ее отец был врачом, а она - маленькой папиной дочкой, выполнявшей все его просьбы и пожелания. Сказать "нет" у нее язык не поворачивался. На все просьбы, с которыми к ней обращались, она должна была отвечать согласием. Понадобилось четыре дня, чтобы вырвать из ее груди решительное "нет!". Когда я добилась, этого, она была потрясена. "Нет! Нет! Нет!" Почувствовав вкус к этому слову, она его полюбила.
 
Я обнаружила, что многие женщины, страдающие раком легких, не могут сказать "нет". Они ублажают кого угодно, но только не себя. Я хотела бы порекомендовать таким женщинам научиться говорить: "Нет, я не хочу этого делать!" Два или три месяца непрерывного "нет!" на все требования и предложения могут возродить человека к жизни. Главное, чтобы он научился себя беречь с помощью таких слов, как: "Это то, чего я хочу. Нет, это не то, чего хотели бы вы".
 
Когда я давала частные консультации, то мои клиенты часто спорили со мной по поводу своих возможностей. Они всё время пытались обосновать свое неумение справиться с накопившимися проблемами. Если мы верим, что увязли намертво и принимаем это как факт, то так оно и происходит. Мы заходим в тупик из-за того, что наши негативные установки становятся реальностью. Так давайте же вместо этого начнем сосредоточиваться на своей внутренней силе. 
 
Многие говорят мне, что мои магнитофонные записи спасли им жизнь. Я хочу, чтобы вы поняли, что ни книга, ни кассета не могут вас спасти. Маленький кусочек пленки в пластиковой коробке не спасет человеческой жизни. Только то, как вы распоряжаетесь полученной информацией, может иметь для вас значение. 
 
Я могу подать вам множество идей, однако только ваша реакция на них принимается в расчет.
 
Я предлагаю вам в течение месяца или двух слушать магнитофонный курс лишь для того, чтобы мои мысли стали для вас привычными. Я не целитель и не спаситель. Единственный человек, способный внести изменения в вашу жизнь, - это вы сами. 
 
Так, что бы вы еще хотели услышать от меня? Я знаю, что говорю это снова и снова, но не боюсь повториться: полюбить самого себя - самое важное из того, что вы можете сделать. Потому что, любя себя, вы не сможете никого обидеть - ни себя, ни кого-то другого.
 
Я не обижаю себя, не обижаю вас - откуда тогда взяться войне? Чем большее число людей обретет внутренний покой, тем лучше будет жить на планете. Давайте же начнем свой путь к осознанию, прислушиваясь к тому, что мы говорим себе и другим. Тогда мы сможем приступить к изменениям, которые помогут исцелиться и нам самим, и планете в целом.опубликовано econet.ru
 
По материалам книги Л.Хей "Исцеление внутри вас".

Не всё так гладенько!

ВЫ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЙ МОЗГ. БУКВАЛЬНО. ФИЗИЧЕСКИ

brain_54678390
1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением 

Мозг реагирует (конструирует состояние АИССы акцентировано  в самом важном для Вас. А.С.) в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо. И если это касается важного, то Сознание АИССы (с помощью значимого  для Вас  Подтвердителя...врача-профессора, например) переводит обычное в очень действенное. Это и есть эффект "плацебо". А.С.)

Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела. ( Так бывает не у всех! "Навигаторы", в отличие от "Флюгеров" значительно более независимы от любого препарата. Они ждут действительного эффекта, а не программируют его подсознанием. А.С.)

Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы. 

Хорошая новость же в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках (...то вы, вероятно влюблены. А.С.), то наверняка чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина (гормон радости) в крови. Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас.

2. Вы видите то, о чем думаете больше всего (Вы думаете о том, что вас больше всего беспокоит или притягивает. А.С.)

О чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор.

Почему это важно знать? Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление (...на позитивное. А.С.). С другой стороны, если вы пытаетесь анализировать политическую ситуацию, преподносимую разными СМИ по-разному, то верить будете только тем, которые отражают вашу собственную точку зрения.

Есть еще кое-что. Вы когда-нибудь замечали, что люди довольно быстро группируются по интересам? Позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными, а ипохондрики — с ипохондриками, не так ли? Это не совпадение. Если вы хотите изменить что-либо в своей жизни, начните с изменения мыслительных шаблонов.

3. Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте 

В среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги. 

Негативные мысли создают стресс и беспокойство сами по себе, даже если реальной на то причины нет. И они реально разрушают иммунитет, который вынужден на это реагировать (см. пункт № 1). 

Тренируйте свой мозг. Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли. Чем больше вы будете пытаться, тем быстрее и проще у вас будет получаться. Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль. Конечная цель практики — добиться того, чтобы большинство ваших мыслей, возникающих «по умолчанию», были позитивными. 

4. Периодически отключаться — это жизненно важно 

Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей (Ну, что так мрачно! И в позитивных тоже! А.С.), которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее. 

Самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг — медитация. Она позволяет превратить ваше сознание в удобный и эффективный инструмент. 

И еще. Насчет отпуска. Выбирайте активный отдых: лыжи, дайвинг, походы в горы. Чем проще вам сосредоточиться на захватывающем процессе, тем эффективнее «прочищается» голова.

5. Вы можете изменить свой мозг (Своё Сознание! А.С.). Буквально. Физически 

Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.

Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме» (Я безусловно буду худеть! А.С.), то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать (...за собой новые .действия...А.С.) новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность.

У вас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться. У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс (любое материальное изменение А.С.) начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове.

Высшая Цивилизация "колдует" над Солнцем, чтобы спасти Человечество.

НЕЧТО, РАЗМЕРОМ С ЮПИТЕР, МЧИТСЯ «СКВОЗЬ» СОЛНЦЕ

Многие читали обращение НАСА к любителям искать и находить таинственные объекты в космосе –«NASA просит помощи в поисках Планеты Х  (National Geographic Россия)»: В этих целях NASA запускает проект Backyard Worlds: Planet 9. Его участникам предлагается просматривать записи, полученные космическим ИК-телескопом WISE, отмечая каждый подозрительный движущийся объект.
Народ в интернете радуется, что НАСА приобщает любителей к поиску планеты Х, уже не надеясь, что астрономы-профессионалы найдут эту планету. Вот только народ не догадывается, что ему НАСА подсовывает пакость в виде открытия планеты Х, которую, якобы они - ученые из НАСА, не увидели  среди других объектов во Вселенной.
Отдав дань первенства открытия планеты Х одному, из назначенных для озвучивания «Я нашел планету Нибиру» из среды интернетчиков, тем самым правительство США снимает с себя ответственность за сокрытие информации, к которой граждане США имеют право доступа  в соответствии с законодательством  США, а американские суды неоднократно подчеркивали, что в соответствии с FOIA (федеральный закон о свободе информации) федеральные органы должны оперативно и добросовестно реагировать на запросы граждан на предоставление информации.
Знать десятки лет о планете Х и скрывать эту информацию от своих граждан - преступление перед человечеством. Именно, поэтому, по-тихоньку, по-маленьку идет "слив информации" о странностях в ближайшем космосе.
НЕЧТО, размером с Юпитер, мчится «сквозь» Солнце
 Неделю назад, один из любителей разглядывать снимки SOHO, заметил действительно нечто странное рядом с Солнцем. Вот, что пишет автор открытия «НЛО размером с Юпитер»:Я наткнулся на это видео сегодня утром, и до сих пор еще в сомнениях, однако, подумал, что это, по крайней мере, достаточно интересно, чтобы открыть обсуждение на форуме, даже для того, чтобы, просто, уйти от Трамп потока 
  Во-первых, извиняюсь за заголовок новости. Это название видео и наверняка ВЫ подумаете название - для того, чтобы "нажми кнопку, дурачок"
 Ибо, трудно себе представить объект размером с Юпитер возле Солнца, без гравитационного коллапса, который был бы замечен, даже, на окраинах Вселенной.
Наблюдателей с Земли смело бы, как мух с котлеты, вместе с котлетой-Землей в циклопическом торнадо.
Остается предположить, что мы видим нечто, которое при размерах Юпитера не обладает массой, или закрыто  антигравитационным полем.
НЕЧТО, размером с Юпитер, мчится «сквозь» Солнце
Три «кругляша», на самом деле - один, которые получаются из-за высокой скорости перемещения объекта
НЕЧТО, размером с Юпитер, мчится «сквозь» Солнце
 Лучший кадр!!!
Сказать, что летит кусок льда правильной формы можно, но что же это за ледяная глыба, которая не плавится рядом с Солнцем
НЕЧТО, размером с Юпитер, мчится «сквозь» Солнце
 Обратите внимание, как объект, штурмует  солнце. 
НЕЧТО, размером с Юпитер, мчится «сквозь» Солнце
 Солнце реагирует на штурм смельчака и вспыхивает от возмущения, но с противоположной стороны.
На снимках, как пишут некоторые СМИ, специалисты рассмотрели прозрачные объекты в виде колец. По одной из версий, пришельцы могут использовать корабли для того, чтобы "заправляться" энергией. А фантасты из NASA высказали предположение, что корабль может быть живым существом.
Для тех, кто сомневается в высказанных версиях и желает сгенерировать свою – кино для внимательного просмотра. 
 Со своей стороны, могу заметить, как «специалист», что по размерам и отсутствию гравитации объект вполне подходит под корабль с названием Нибиру. Ясное дело, чтобы прикрыться антигравитационным полем требуется жуть какая энергия. Вот они ее и набираются, забираясь в Солнце.
Земные муравьишки с куцей головушкой пытаются представить себе технологические возможности цивилизации, которая развивается миллионы лет. Какая картина из фантазий получится - увидим через некоторое время.
Damkin, по материалам интернета
Источник - universe-tss.su .
Лет 5 назад они уже были там и копошились вовсю: присылали "Стержни", состоящие из тысяч ботов (роботы-автоматы), которые "гасили" целые области Солнца, образуя не пятна а зоны черноты. Похоже идёт ремонт "Светильника" в дальней "Комнате" Вселенной. А.С.

А мы в нём купаемся каждое лето....

Ядовитый бульон

Чем можно отравиться в Балтийском море

Фото: Павел Шевцов / Reuters
Балтийское море прочно закрепилось в малопочетном топ-10 самых загрязненных морей. Отходы человеческой жизнедеятельности превращают его воды в отстойник всяческого мусора, а страдают от этого люди. «Лента.ру» выясняла, как в странах Прибалтики пытаются бороться с экологической угрозой.

«Море Менделеева»

Финский журналист, морской геолог, уроженец Риги Константин Ранкс рассказал «Ленте.ру», что Балтийское море — сравнительно небольшой водоем, зато так называемые территории стока его огромны: вся Польша, Швеция, Прибалтийские страны, Финляндия, часть России и Дании с Германией. «Это территории с развитой промышленностью, сельским хозяйством, тут крупные города-миллионники. Если сливать здесь всякую гадость — даже на обочину дороги, на свалку — все стечет в Балтийское море. А водообмен Балтики с Северным морем очень слабый», — пояснил Ранкс.
Недавно в Риге состоялась конференция исследователей моря и океана, на которую съехались около 800 специалистов со всего мира. Они выступили с рекомендациями тщательнее выбирать выловленную в Балтике рыбу для употребления в пищу. Особенно не советуют использовать лосося тяжелее пяти килограммов: чем больше рыба — тем больше в ней диоксина. По мнению ученых, правильнее было бы вовсе запретить торговлю балтийской рыбой, потому что обитающие в Балтийском море лосось, сельдь и треска буквально пропитаны токсинами. «О многом говорят рекомендации, изданные в Финляндии и Швеции: там беременным и кормящим женщинам не советуют есть рыбу, добытую в Балтийском море. Это о чем-то говорит, согласитесь», — заявила исследователь Латвийского института гидроэкологии Рита Пойкане. По ее мнению, вся беда в том, что человек бездумно сливает в канализацию бытовую химию, а потом она попадает в море.
Можно напомнить, что в июне 2015 года Россельхознадзор запрещал поставку в Россию рыбной продукции из Латвии и Эстонии, о чем говорится в сообщении ведомства. Эта мера была связана в том числе с тем, что в продукции было выявлено содержание запрещенных и вредных веществ. Отдельно упоминались килька и салака.
Океанолог Ирина Чубаренко поведала, что Балтика постепенно наполняется пластиковым мусором, море в больших количествах выбрасывает на берег пенополистироловые шарики, остатки одноразовой посуды, сигаретные фильтры. «Конечно, пластик и сам по себе неприятен, но когда он рассыпается на мелкие частицы, они собирают все токсины, отравляющие вещества и патогенные микроорганизмы», — уточнила Чубаренко и заметила, что рыбы и птицы почему-то любят пластик, из-за чего он попадает в пищевые цепочки.
Член правления латвийского «Общества инспекторов среды» Феликс Клагиш добавляет, что серьезной проблемой является микропластмасса, содержащаяся в пене для бритья. «Каждый флакончик содержит совсем чуть-чуть микропластмассы. Но сколько таких флакончиков расходуется ежедневно в регионе Балтийского моря! Попадая в море, эта микропластмасса создает муть, которая вредит планктону и микроорганизмам», — объяснил Клагиш.
На долю Балтики приходится более 15 процентов мировых морских грузоперевозок — в том числе активно транспортируется нефть. Иногда это приводит к серьезным ЧП: например, в августе 2002 года в море обнаружили нефтяное пятно размером 320 тысяч квадратных метров. Источник загрязнения установить не удалось. Спустя год нефтяное пятно в 30 квадратных километров увидели в районе Куршской косы, у берегов Литвы и Калининградской области. Подобный случай имел место там же и в 2006 году — на сей раз в море разлилось талловое масло, применяемое при строительстве, эксплуатации и ремонте нефтяных и газовых скважин.
Изредка виновников загрязнения удается обнаружить: в 2001 году, когда американский танкер Baltic Carrier разлил в Балтийском море 2700 тонн нефти, и в 2003-м, когда китайский сухогруз Fu Shan Hai вылил 1200 тонн дизтоплива.
Емкости танкеров иногда промывают химическим веществом, разбавляющим нефтепродукты, которые превращаются в парафин. Образовавшийся «продукт» с судов порой незаконно сбрасывают в воду — это тонны бело-желтых хлопьев парафина. Смотрители литовских пляжей потом публикуют фотографии этих «подарков». «Мы уже привыкли к тому, что Балтика — помойка, но каждый раз после подобных инцидентов настроение портится», — жалуются они и просят отдыхающих брать с собой на прогулку мешки, чтобы помочь с очисткой побережья.

От фекалий до химического оружия

Есть и другой аспект. По Балтике ходят около 300 круизных паромов, сбрасывающих в море содержимое своих туалетов. А в марте 2007-го прорвало сточную трубу в литовской портовой Клайпеде. Часть выплеснувшихся трех тысяч кубометров нечистот оказалась в море. По словам представителя городского хозяйства Ляонаса Макунаса, подобные аварии неоднократно случались и раньше.
Еще одна проблема Балтики: с удобряемых полей вместе с вредными отходами предприятий в море попадают 75 процентов вредного азота и 95 процентов не менее вредного фосфора. Из-за этого на некоторых участках воды образовались «мертвые зоны». «Только в Центральной Балтике "мертвые зоны" образованы естественным путем, связанным с гидрологией, а в Финском заливе и Северной Балтике на нехватку кислорода действительно влияют удобрения. Там необходимо срочно уменьшить нагрузку азота и фосфора», — делится мнением директор Института гидроэкологии Латвии Юрис Айгарс.
Нельзя забывать и о том, что после победы над нацистской Германией в 1945 году союзники затопили в Балтике более 40 тысяч единиц трофейного химического оружия. «Принимая во внимание количество этого оружия, существуют риски для нашей окружающей среды», — не скрывает тревоги глава МИД Латвии Эдгар Ринкевич.
Все это отражается не только на флоре, но и на фауне. Посетители балтийских пляжей с лета 2008 года рассказывают о необычных агрессивных насекомых, напоминающих скорпионов. Энтомологи выяснили, что эти мутанты появились из-за загрязнения водоема. Эстонские экологи утверждают, что неблагоприятная ситуация на Балтике поставила под угрозу исчезновения редкие виды птиц. «Самая большая проблема Балтийского моря — это нефтяное загрязнение. И хотя в последние годы мы не видели больших катастроф, небольшие утечки случаются каждый день. Например, трюмные воды по-прежнему сливаются в море в больших количествах», — объясняет орнитолог Меэлис Уустал. Он утверждает, что птицы, попав в такую воду, обречены на гибель.
Страны Прибалтики пытаются помогать морю. Так, Эстония за несколько последних лет реконструировала ряд очистных объектов, обновила 480 километров труб водопроводных сетей. Литва, Латвия и Эстония наряду с другими странами, омываемыми Балтийским морем, участвуют в программе Pure, в рамках которой, в частности, провели реконструкцию очистных сооружений в Риге и Юрмале.
Не обходится и без частных энтузиастов, таких как житель Лиепаи Дзинтарс Юра, который совместно со Всемирным фондом дикой природы (ВФДП) организовал проект «Сила — в чистом море», в рамках которого инспектируют очистные и сточные сооружения, обучают жителей побережья «экологическому» поведению и убирают накопившийся на пляжах мусор. «Я не могу равнодушно смотреть на то, как наше Балтийское море мучается. Я обещал себе и друзьям пустить в ход всю свою выдумку, талант, знания и, если понадобится, даже силу, чтобы заставить людей образумиться. Я решил бороться, чтобы и наши внуки могли купаться и загорать у моря, а не держаться подальше от огромного котла с вонючим супом, который омывает почти половину границы нашей страны», — объясняет энтузиаст.

Спасти Балтику

Однако специалисты считают, что всех этих мер мало. «В Латвии в последние годы все лучше очищаются сточные воды, в магазинах уже нельзя купить стиральные порошки, содержащие в большом количестве фосфаты, проводятся отдельные образовательные кампании, однако всего этого мало, чтобы спасти море. Чтобы улучшить состояние Балтийского моря, необходимо действовать ответственно и принимать решения, которые из года в год откладываются», — сетует представитель ВФДП Ингус Пургайлис. Похожего мнения придерживается и эксперт Эстонского фонда природы Кристьян Пийримяэ. Он предлагает сократить количество используемых удобрений и создавать водоотстойники. «Сейчас сельское хозяйство получает от Евросоюза щедрые пособия, на которые селяне покупают удобрения и пестициды и недрогнувшей рукой вносят их в почву. На полях разбрасывается гораздо больше удобрений, чем нужно, они смываются в море, и в результате в наших заливах расцветают ядовитые сине-зеленые водоросли, люди не могут купаться, рыба дохнет в больших количествах», — перечисляет Пийримяэ.
Константин Ранкс в беседе с «Лентой.ру» указывает, что если использование удобрений и сливы вод в море еще можно как-то регулировать, то стоки соединений свинца и ртути — очень трудно. «Свинец — это то, что десятилетиями выбрасывали наши автомашины. И это те сотни тысяч, если не миллионы, тонн пуль, которые в изобилии лежат в земле. Ртуть оттуда же — это капсюли для патронов. Можно представить, сколько выстрелили этого добра за прошлый и позапрошлый века», — говорит эксперт. Вместе с тем собеседник отмечает, что если осадки в бассейне Балтики будут увеличиваться, то вымывание всей накопившейся в почве отравы пойдет интенсивнее — и все будет сливаться в море. Такая перспектива вызывает тревогу ученых.
Ранкс утверждает, что никакие экологические программы не заменят элементарного самоконтроля. «Не надо выбрасывать свинцовые батареи на свалку, ртуть выливать не надо. Сами же потом ее в рыбе и съедите. Заправляйте машины бензином без свинца. Есть нагрузка, которую мы прямо сейчас снять с Балтики не в состоянии, но многое все же можно сделать, просто не загрязняя свою землю», — призывает ученый. 

Пальцы и тестостерон - это сомнительно!

Наука

9 любопытных фактов о тестостероне

За что еще отвечает главный мужской половой гормон.
Кадр из фильма «Дэдпул»

«Чистый» тестостерон практически бесполезен

Тестостерон — самый знаменитый андроген, именно его имеют в виду в первую очередь, когда говорят о мужских половых гормонах. Однако его активность совсем не высока.
Чтобы мужской организм получил полный комплект признаков своего пола, тестостерон должен превратиться в активную форму — дигидротестостерон. Для этого нужен специальный фермент — 5-альфа-редуктаза.
Есть редкое врожденное генетическое нарушение, при котором 5-альфа-редуктаза плохо справляется со своими функциями. У таких мальчиков, несмотря на наличие «мужской» Y-хромосомы, половые органы после рождения выглядят как женские.

Забавные превращения

Разница между мужскими и женскими половыми гормонами не так уж велика. В женском организме тестостерон тоже есть, правда, в небольших количествах. В яичниках он проходит реакцию ароматизации и превращается в женский половой гормон — эстрадиол, который играет важную роль в регуляции менструального цикла, развитии влагалища, матки и молочных желез.

Честный гормон

Мужчины считают, что они от природы более честные и прямолинейные, а женщины — хитры и коварны. В 2012 году связь гормона и честности подтвердили научно.
Ученые пригласили принять участие в исследовании 91 мужчину. Испытуемых поделили на две группы: одним ввели тестостерон, другим — плацебо. Затем мужчинам предлагали сесть в закрытую кабинку и играть в кости, записывая результаты на компьютере.
Чем больше очков выпадало на костях, тем больше денег выигрывал участник. При этом испытуемый мог жульничать, потому что за ним никто не следил.
Оказалось, что мужчины, которым ввели тестостерон, врали реже. Гормон обострил чувство гордости и стремление создать положительный образ в глазах окружающих.
Кадр из фильма «Люди Икс: Апокалипсис»

Мужское сердце под защитой

В 2016 году американские ученые доказали, что терапия тестостероном помогает снизить риск инфаркта у мужчин с ишемической болезнью сердца.
В исследовании приняли участие 755 мужчин 58–78 лет, у которых была диагностирована ИБС. Участников поделили на три группы: одним вводили большие дозы тестостерона, другим — низкие дозы, третьи получали плацебо.
Спустя три года 125 пациентов, принимавших «пустышки», перенесли инфаркт, инсульт, либо у них нашли другие сердечно-сосудистые заболевания.
Среди тех, кто получал низкие дозы гормона, таких оказалось только 38, а среди получавших высокие дозы — 12.
Исследователи отмечают, что результаты нужно подтвердить более крупными исследованиями, но уже эти данные говорят в пользу того, что мужской половой гормон защищает сердце при ишемической болезни.

У хороших отцов меньше тестостерона

Известно, что в организме мужчин, у которых есть дети, уровень тестостерона в среднем ниже, чем у бездетных. В 2016 году ученые из Университета Мичигана решили проверить, как уровень тестостерона влияет на стремление мужчины заниматься воспитанием детей.
В исследовании приняли участие мужчины и их годовалые дети. Ребенка разлучали с родителями на 3 минуты, после чего в комнате появлялся папа, успокаивал малыша и в течение ближайших 15 минут пытался научить его чему-нибудь сложному. Тем временем ученые наблюдали за поведением отца, оценивали, насколько тот был терпеливым и отзывчивым.
У мужчин трижды проверяли уровень тестостерона в слюне: перед экспериментом, сразу после встречи с ребенком и после 15 минут обучения. Оказалось, что у более заботливых отцов уровень гормона снижался сильнее всего.
Возможно, мужчина от которого так и веет тестостероном — истинный мачо но исследование американских ученых дает повод задуматься: какой отец из него получится?
Кадр из фильма «Росомаха: Бессмертный»

От агрессии до великодушия один шаг

Когда у мужчины «играют гормоны», он становится агрессивным. Но другая сторона этого состояния — великодушие, и оно, как оказалось, тоже связано с тестостероном.
Во время одного из исследований 40 мужчин поделили на две группы. Одним ввели тестостерон, другим  —  плацебо. Затем каждому из них предложили сыграть в игру, по условиям которой нужно было разделить 12 долларов с другими участниками.
У мужчин, получивших тестостерон, как и ожидалось, чаще срабатывала агрессия, особенно если во время игры противник жульничал. Они наотрез отказывались делиться деньгами в ущерб себе и стремились как можно сильнее «наказать» других игроков, лишив их доли.
Но если оппонент делал выгодное предложение, мужчины, получившие тестостерон, проявляли небывалую щедрость по сравнению с теми, кто получил плацебо.
Таким образом, толкая представителей сильного пола на агрессию, тестостерон не дает забывать и о социальном статусе, заставляя в определенных ситуациях проявлять чудеса великодушия.

Как на ладони

Сравнив длину указательного и безымянного пальцев, можно оценить, насколько сильному воздействию тестостерона человек подвергся до рождения.
Чтобы произвести вычисления, нужно измерить длину указательного пальца от складки у основания (там, где он соединяется с кистью) до кончика, а затем разделить полученную величину на длину безымянного пальца, измеренную аналогичным способом.
Средние показатели для мужчин — 0,889–1,005, для женщин — 0,913–1,017. У сильного пола указательные пальцы относительно короче, безымянные — длиннее.
Кадр из фильма «Железный человек 3»

Против интуиции

У женщин хорошо развита интуиция — а все потому, что у них мало тестостерона.
В 2014 году ученые из Испании и Англии провели исследование, в котором приняли участие 600 студентов из Университета Гранады. Испытуемых попросили пройти тесты, чтобы выяснить, насколько сильно у них развиты логическое мышление и интуиция, и в какую сторону перекос.
В среднем более высокий уровень интуиции показали девушки, в то время как молодые люди блеснули логикой.
Затем у студентов измерили длину пальцев, чтобы определить, насколько сильно их организмы подверглись действию тестостерона в утробе матери.
Оказалось, что молодые люди с более длинными указательными и более короткими безымянными пальцами (признак низкого уровня тестостерона) сильнее проявляли интуицию во время тестов. У девушек с сильной логикой, напротив, указательные пальцы оказались короче, а безымянные — длиннее (признак высокого уровня тестостерона).
Каким образом тестостерон убивает способность принимать решения бессознательно, с минимальными познавательными усилиями — ученым еще предстоит разобраться.

Мужчины любят поострее

Мужчины, в организме которых высок уровень тестостерона, любят не только риск и борьбу, но и острую еду. К такому выводу пришли ученые из Университета Гренобль-Альпы во Франции.
Во время исследования 114 мужчинам от 18 до 44 лет предлагали на обед картофельное пюре с пряным соусом, в котором было много перца и соли. У испытуемых определяли уровень тестостерона в слюне.
Ученые обнаружили: чем больше в организме мужчины полового гормона, тем сильнее он приправляет пищу острым соусом. Авторы исследования затруднились объяснить, с чем связано такое пристрастие «настоящих» мужчин к капсаицину — соединению, которое отвечает за острый вкус блюда.
Мужской половой гормон — это не только мускулы и борода. Внутренний мир мужчин устроен куда более тонко и многогранно. Остается только гадать, какие еще свойства тестостерона могут обнаружить ученые в будущем.