18 августа 2018 г.

На Природу, господа, на Природу!

Привет читателям!
На пару недель сообщения могут появляться скудно: уезжаю на вело в поход. ЕВБУХ -встретимся. 

Ну, ПЖП - это индивидуальная реакция, но лизаться не надо!

Смертельные ласки: как убивает собачья слюна

Американка погибла после небольшого собачьего укуса

 
Не только укус собаки, но даже безобидное облизывание рук хозяина способно привести к его смерти или нанести серьезный вред здоровью, предупреждают врачи. Только за последние несколько недель от содержащихся в собачьей слюне бактерий пострадали двое собаковладельцев, одна из которых поплатилась за любовь к собакам жизнью. Чем опасна собачья слюна и что делать при подозрении на заражение, разбиралась «Газета.Ru».

58-летняя американка Шерон Ларсон из Висконсина почувствовала недомогание на следующий день после того, как ее слегка укусил домашний щенок, которого на днях завела ее семья. Ларсон даже на всякий случай показала собаку ветеринару, но тот не нашел повода для беспокойства. Когда женщина поняла, что внезапно ослабла настолько, что не в состоянии удержать в руках стакан воды, ее семья срочно обратилась в отделение неотложной помощи.
В больнице врачи выяснили, что у женщины начали отказывать почки. Анализ крови показал присутствие бактерий Capnocytophaga canimorsus, являющихся частью микрофлоры пасти собак и кошек. Они крайне редко способны вызвать у людей заболевания, но Ларсон не повезло. Хотя врачи экстренно начали терапию антибиотиками, она умерла на следующий день. О трагическом случае сообщает издание Huffington Post.

17 августа 2018 г.

Полный отказ от этой отравы - прямой путь к Здоровью!

Закон последнего стакана. Алкоголь — главная причина ранних смертей у мужчин в России

Курение и наркотики идут далеко позади.
Главный фактор, влияющий на уровень смертности мужчин трудоспособного возраста и в России, и в Европе, — это объем потребляемого алкоголя. Свои выводы группа российских ученых опубликовала в издании Оксфордского университета Alcohol and Alcoholism.
«Употребление алкоголя провоцирует рост смертности, это было ясно. Мы хотели посмотреть, как “работает” этот фактор по сравнению с другими, и оценить “масштабы бедствия”, — пояснил “РГ” руководитель исследования, завлабораторией мониторинга рисков социально-политической дестабилизации ВШЭ Андрей Коротаев. — Причем решили выделить когорту мужчин трудоспособного возраста — основных потребителей алкоголя». Результаты подтвердили тревожные ожидания ученых: именно алкоголь уверенно лидировал среди факторов, которые не дают мужчинам жить долго и счастливо. Курение, наркотики, недостаток овощей и фруктов, уровень затрат на здравоохранение, — все это тоже влияет на смертность, но куда меньше по сравнению с выпивкой.
«Из-за алкоголя, в том числе, в состоянии опьянения, умирают молодые, еще вполне здоровые люди. И были бы трезвыми — были бы живыми, — говорит завотделением профилактики рисков здоровья Центрального НИИ информатизации здравоохранения Минздрава России Дарья Халтурина. — Речь идет обо всех факторах смертности: это внешние причины (несчастные случаи, суициды, ДТП), но есть и соматические причины. Аритмия, кардиомиопатия — частый результат отравляющего влияния этанола на сердечную мышцу. Гипертонические кризы в состоянии похмелья. Плюс еще большая доля смертей от болезней внутренних органов тоже связаны с выпивкой: это и панкреанекрозы, циррозы печени и т. д.».
Самые вредные — крепкие напитки. Что касается более слабых — сухого вина и пива, и они небезопасны. Хотя и в меньшей степени. В «многопьющих» странах «винно-пивного пояса», например, в Португалии, где очень любят красное вино, и в Германии, где «ударяют» по пиву, мужская смертность на порядок выше, чем в бедной мусульманской Албании, в которой много криминала, но пьяных нет.
Еще один пример — традиционно «заливавшиеся» крепким алкоголем Скандинавия, Финляндия, Польша. Меры против активного его употребления они стали принимать гораздо раньше, чем мы. Можно, например, вспомнить запрет на продажу водки в Финляндии. Чтобы оторваться, финны приезжали в «пьяные» туры в советский Ленинград.
«Были периоды, когда алкоголь в этих странах отпускался с ограничениями, по талонам. Ну и, конечно, высокие акцизы, высокая розничная цена — все это сдерживало потребление, — говорит Дарья Халтурина. — В итоге теперь там больше пьют пиво, чем водку, а здоровье населения стало лучше».
40 миллилитров этанола — безопасная суточная доза алкоголя для мужчин. У женщин — 30 мл.
Андрей Коротаев вспомнил нашу горбачевскую антиалкогольную кампанию в середине 80-х годов. Много чего «перегнули», вырубили все виноградники, но всего за несколько «сухих» лет удалось снизить смертность болезней сердца на 12 проц., а от несчастных случаев, связанных с алкоголем, — в разы.
Основной вывод, который сделали ученые: крепкие напитки — это недооцененный фактор влияния на наше здоровье. «Это актуально не только для России, но и для Европы тоже. Например, сейчас в ЕС пошла нездоровая мода сотрудничать с компаниями, производящими крепкий алкоголь. Они оплачивают саммиты “большой семерки”, участвуют в переговорах и имеют возможность влиять на выработку политических решений, — говорит Дарья Халтурина. — Например, вместо действенных экономических антиалкогольных рычагов продвигают разные псевдопрограммы».
Впечатляющ пример Осетии и Ингушетии. Генетически очень похожие народы. Женщины и там, и там живут одинаково долго — кавказское долголетие. Ингушские мужчины живут на пять лет меньше женщин. А в Осетии, где активно пьют водку, мужчины умирают уже на 10 лет раньше женщин. Хотя во всем остальном — климат, еда — регионы очень схожи.
Так что водка пришла — и забрала пять лет. Как и в целом по России.
Каковы рекомендации ученых? Во-первых, правительства и ВОЗ должны стараться снизить потребление всех видов алкоголя, но приоритетно — крепкого. Во-вторых, нужно прекратить сотрудничать с производителями алкоголя, чтобы исключить лоббирование ими своих интересов. Выигрывают от их лоббистской деятельности производители недорогой водки, отметила Халтурина. Потому что упиться дорогим марочным коньяком или виски не каждому по карману. А водка более доступна. И становится орудием массового поражения.

Важно знать

1. Коварство крепких напитков в том, что из-за их высокой токсичности организм начинает их перерабатывать не сразу, а постепенно, как бы мелкими партиями. Человек выпил рюмку — и не чувствует опьянения, считает себя трезвым и выпивает еще и еще, «догоняет». И в результате превышает «безопасную» дозу.
2. Российский паттерн поведения — напиваться один-два раза в неделю (в пятницу и субботу), но зато от души, не соблюдая никаких норм. Это наиболее опасная для здоровья схема, утверждает Андрей Коротаев. Безопаснее бокал-другой красного вина к ужину каждый день, чем бутылка водки раз в неделю.
3. Еще один секрет, почему водка хуже пива и вина. Опасная разовая доза водки — это примерно 200 мл. Короче, стакан. Чтобы «добрать» то же количество этанола, нужно выпить 600−700 мл вина (стандартная бутылка) или чуть меньше двух литров пива. Но чтобы выпить такое количество вина или пива, надо еще постараться. И к тому же такое количество пьется медленнее, в течение вечера, вперемешку с едой и неалкогольными напитками. А принять стакан водки — это намного быстрее. Да и многие этим объемом, увы, не ограничиваются. Тем более у нас приняты 50 и даже 100-миллиметровые стопки, хотя в цивилизованном мире коньяк, виски и ту же водку наливают порциями не более 30 мл рюмок. Так что превысить порог, за которым пить становится просто опасно, очень легко.

Что больше всего мешает нам жить долго

— Больше всего на различиях в продолжительности жизни сказывается именно потребление алкоголя.
— На втором месте — расходы на здравоохранение.
— Курение — третий по значимости фактор.
— Недостаток овощей и фруктов.
На сколько лет вредные привычки сокращают жизнь, читайте здесь.
Алкоголик ли я?

Тогда ЗК все сполошь были бы с Альцгеймером...шутка...

Образ жизни

Сидячий образ жизни может привести к болезни Альцгеймера

Разминки раз в несколько часов здоровью не помогут, установили ученые.
кадр из сериала «Офис»
Если долго сидеть неподвижно, приток крови к мозгу замедляется, показало исследование ученых под руководством аспиранта Софи Картер из Ливерпульского университета Джона Мурса. Результаты работы опубликованы в Journal of Applied Physiology. Снижение кровотока может повлиять на интеллект и повысить риск таких нейродегенеративных заболеваний, как, например, болезнь Альцгеймера.
В ходе эксперимента специалисты из Ливерпульского университета проанализировали поведение 15 офисных сотрудников. Эксперимент состоял из трех частей: во время каждой из них испытуемые носили ультразвуковые датчики, которые отслеживали кровоток через артерии мозга.
Сначала люди сидели непрерывно в течение четырех часов, вставая только для посещения туалета. Во второй части опыта они каждые полчаса прерывалась на две минуты для быстрой ходьбы по беговой дорожке. В третьей части испытуемые ходили по восемь минут каждые два часа.
Кровоток уменьшался во время первой и последней части эксперимента – когда активность была минимальной или с большим перерывом, – но значительно увеличивался, когда офисные работники двигались часто.
Картер отметила, что полученные результаты подтверждают необходимость коротких, но регулярных перерывов на ходьбу. Только частые двухминутные паузы позволили предотвратить снижение мозгового кровотока.
«Из-за снижения поступления крови в головной мозг могут появиться головокружения, головные боли. Если эта проблема становится хронической, очень велик риск инсульта. Помимо этого, есть вероятность возникновения болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера», - рассказал проекту «Здоровье Mail.Ru» врач-невролог, к.м.н. Антон Игнатенко.
«Вместе с кровью в мозг поступает глюкоза. И как раз ее отсутствие и запускает те процессы, которые способствуют появлению бета-амилоидов. А они уже в свою очередь уничтожают деятельность нейронов гиппокампа. Вслед за ним поражается кора больших полушарий мозга. За этим следует потеря памяти, интеллекта возможности осуществлять движение, речи. Это и есть болезнь Альцгеймера, - отметил невролог.
Что еще может вызвать болезнь Альцгеймера, читайте здесь.

Глупый (в отношении своего Здоровья) бедняга! АСШ своего не упускает: ПЖП всегда наготове.


Экс-продюсер о причинах болезни солиста «Руки вверх»: «20 лет назад в группе беспробудно бухали!»

Андрей Маликов уверен, что жесткий гастрольный график и злоупотребление спиртным не могли негативно не сказаться на здоровье артиста
Поделиться:

Комментарии: comments1
Андрей Маликов (справа) и "Руки вверх" в 1998 году. Фото из личного архива продюсераАндрей Маликов (справа) и "Руки вверх" в 1998 году. Фото из личного архива продюсера

Изменить размер текста:
Солист группы «Руки вверх» расплачивается за ошибки бурной молодости. К такому выводу пришел экс-продюсер известного музыкального коллектива Андрей Маликов. Мол, больше 20 лет с хитами «Студент» и «Алешка» группа колесила по стране, давая по 20 концертов в месяц. После каждого выступления бессменный солист «Руки вверх» по 1,5 часа приходил в себя, восстанавливаясь после тяжелого концерта. И конечно, лучшим способом снять напряжение и усталость долгое время был алкоголь.
«20 лет назад "Руки" беспробудно бухали! Глупо надеяться, что здоровье будет хорошим», – заявил Маликов в беседе с журналистом «Экспресс газеты».
Продюсер также уверен, что в юности Жуков принимал анаболики, вес артиста то рос, то снова снижался, что в свою очередь не могло не отразиться на здоровье. Сам Жуков объяснил в «Инстаграме», чем обусловлен недуг. По его словам, он так много работал, что забыл о здоровье и не уделял времени лечению.
Напомним, две недели назад Сергей Жуков записал видеообращение для своих поклонников, где объяснил, почему вынужден был отменить часть концертов в регионах. Виной тому оказался сразивший его недуг, из-за чего он вынужденно оказался прикован к медаппаратам. Тогда звезда высказал надежду, что операция, которую ему сделают в ближайшее время, сможет вернуть ему здоровье. При этом, что за болезнь сломила певца, он уточнять не стал.