26 февраля 2017 г.

Артёму хорошо заплатили алкоконцерны за эту чушь.

Ученые: полный отказ от алкоголя смертельно опасен для организма

Вчера в 11:20, просмотров: 15200

К такому выводу пришли исследователи из Техасского университета США. Они сообщили, что абсолютные трезвенники живут в несколько раз меньше, чем алкоголики, передают «Известия».
По данным источника, американские ученые в течение нескольких лет проводили исследования среди 1800 человек и выяснили, что 69% трезвенников не доживают до 65 лет. В то же время среди тех, кто чрезмерно употребляет алкоголь, до этого возраста не доживают 60%.
Самыми стойкими оказались умеренно пьющие. Из них до 65 лет не доживали 40%.
По мнению ученых, причина столь высокой смертности среди трезвенников в резком отказе от алкоголя.

Вот этот вариант, с другого сайта , более адекватен.

чёные рассказали, каких людей легче обмануть

Ученые из Вашингтонского университета рассказали, каких людей легче обмануть. Оказалось, что обделенные люди всегда видят вокруг обман, поэтому чаще других попадаются в сети лжи.

Учёные рассказали, каких людей легче обмануть


Проведя исследование, ученые выяснили, что женщины и мужчины, обделенные вниманием окружающих, смотрят на мир с подозрением. Они уверены, что от них постоянно утаивают информацию и лгут в глаза. Обычно такие граждане молчаливы и стеснительно, им трудно выразить свои чувства. Сложив обманчивое представление о людях, они не могут нормально сосуществовать с обществом.

Ученые считают, что в жизни каждого обделенного человека произошел инцидент, когда кто-то близкий и родной предал, поэтому он больше не может допустить никого в душу. Возможно, такое поведение связано с психическим расстройством – паранойей или шизофренией.

Обмануть легче детей и стариков, а так же доверчивых женщин до 30 лет...не всех, конечно.

Учёные раскрыли, каких людей проще обвести вокруг пальца

 
Вашингтон, США, 26.02.17 - 9:27
Специалисты из Вашингтона объяснили, каких людей проще обмануть.

Некоторым людям сложно поверить другому человеку
Оказывается, некоторые люди постоянно подозревают обман вокруг себя, и поэтому чаще прочих страдают ото лжи.
Ученые утверждают, что мужчины и женщины, страдающие от недостатка внимания, (слишком доверчиво относятся к тому, кто проявляет к ним внимание...А.С.) видят мир опасным для себя. Такие люди постоянно секретничают и не могут выразить свои эмоции. Из-за своей застенчивости и закомплексованности такие люди чаще других страдают от того, что им врут.
Психологи отмечают, что у таких людей в прошлом происходили случаи, когда их кто-то, кому ни доверяли, очень сильно обижал. ( !??? А.С.) Поэтому им сложно снова поверить другому человеку.

Вероятно, не квалифицированный перевод с английского. А.С.

Интереснейшая тема!

О чем расскажут наши гены: от склонности к алкоголизму до предрасположенности к болезни Альцгеймера

Какие важные данные удалось выяснить исследователям-генетикам за последнее время, рассказал эксперт в научно-медицинской программе на радио «КП» [аудио]
В России лаборатории, занимающиеся расшифровкой генетических данных, сегодня работают в большинстве регионов.В России лаборатории, занимающиеся расшифровкой генетических данных, сегодня работают в большинстве регионов.Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Больше 80% россиян природа «наградила» геном, повышающим склонность к ожирению, - таким впечатляющим результатом недавнего исследования поделился генетик, руководитель медико-генетического центра Genotek Валерий Ильинский. Мы пригласили эксперта в студию научно-медицинской программы «Охотники за мифами» на радио «КП» (слушайте по пятницам в 16.00 по московскому времени), чтобы узнать все подробности и последние данные о генетике человека, известные ученым.
ПОЧЕМУ ИТАЛЬЯНЦЫ СТРОЙНЕЕ РОССИЯН
- Валерий, когда вы сообщили результаты исследования о варианте гена, повышающего предрасположенность к полноте, который обнаружен генетиками Genotek у 82% россиян, критики тут же засомневались: а вдруг анализировали генетический материал именно людей с лишним весом? Насколько объективна была выборка добровольцев и, соответственно, ее итоги?
- В этом исследовании приняло участие порядка 2 тысяч человек, это совершенно разные люди — ученые называют это «популяцией»: и полные, и худые, и молодые, и пожилые. В основном это было исследование по слюне — она, как и кровь, содержит одинаковый набор наших генов. Мы выделяли ДНК и расшифровывали ее.
То есть, по меркам популяционных генетиков, 2 тысячи человек — это достаточно большая выборка. Хотя, конечно, мы не исследовали какие-то малые народности. Но в целом такой результат, исходя из современных данных, можно смело перенести с 2 тысяч человек в среднем на население России.
- Проводились ли аналогичные исследования в других странах? Может, например, у итальянцев или французов, которые известны своей стройностью, такой вариант гена встречается реже?
- На самом деле, итоги нашего исследования — по сути подтверждение результатов, которые были показаны и в других странах. А именно: у людей, имеющих такой вариант гена, больший вес тела по отношению к их росту. Конечно, подобные исследования проводились во многих странах, и в целом распространенность «гена ожирения» у нас действительно больше, чем, например, по Европе. Но все-таки разница не огромна: в среднем такой вариант гена встречается примерно у 50 — 60% людей в разных странах, где-то больше, где-то меньше.
Как россиянам избежать набора лишнего веса с учетом генетической предрасположенности — читайте советы экспертов здесь.
ТЕЛЕГОНИЯ — ЭТО МИФ
- Слушатель радио «КП» Владимир интересуется, как вы, генетик, относитесь к телегонии? Напомним: это явление, когда генетический материал предыдущих партнеров неким образом сохраняется в организме самки и потом передается детям от последующих партнеров.
- Эффект телегонии действительно существует и доказан. Но — только у червей. Ни у каких животных, млекопитающих, птиц такой эффект до сих пор не подтвердился. Поэтому на сегодня я склонен рассматривать эффект телегонии у людей как миф.
Более того, не известно никаких биологических механизмов, с помощью которых теоретически можно было бы повлиять на гены ребенка, зачатого от другого партнера. Генетическая информация может передаваться только через молекулы ДНК, никакими волновыми и другими способами это невозможно. Соответственно, будущий ребенок может получить только генетический материал тех партнеров, которые участвуют в зачатии и непосредственно передают свой материал именно в данный момент.
ОТДЫХАЕТ ЛИ ПРИРОДА НА ДЕТЯХ ГЕНИЕВ
- Еще наши слушатели просят уточнить: оправдана ли поговорка, что природа отдыхает на детях гениев?
- Вообще, гениальность — очень сложное понятие с биологический точки зрения. С одной стороны, гении — это люди, которые сильно выделяются из нашего общества, и, как правило, люди не могут объяснить, в чем причина такой гениальности. Есть предположение, что за гениальность отвечают определенные гены. Так, если мы говорим о гениальности, например, в области спорта — например, гениальный теннисист или гимнастка, то тут спортивная генетика уже дает достаточно четкие ответы на вопрос, почему один человек успешен в спорте, а другой — нет.
Что касается талантов в области интеллектуальных способностей, музыкальных, то здесь гены играют меньшую роль. Гораздо больше влияет окружающая среда, образование, воспитание, получение определенных навыков.
ПРО ЗАИКАНИЕ И ГЕН СТРАХА
- Существует ли ген страха, спрашивает слушатель радио «КП» Валерий Например, бывает, что у родителей заикание, может ли оно передаться детям?
- Заикание может возникать по разным причинам, единой пока не выделено. Возможно, в будущем откроются какие-либо генетические варианты, связанные с заиканием, потому что действительно известны семьи, где в разных поколениях люди так или иначе имеют проявления заикания.
Существует ли ген страха? С одной стороны, одного такого гена, скорее всего, нет, ученым найти его не удалось. С другой стороны, в целом психология человека имеет заметную зависимость от тех генов, которые мы получили от родителей. Существует, например, ген агрессии. В то же время есть определенные фрагменты в нашей ДНК, которые могут влиять на человека так, что он станет более тревожным, беспокойным, восприимчивым к тем или иным пугающим факторам.
Кстати, уже доказано, что есть большое количество генов, варианты которые повышают предрасположенность человека к депрессии.
КТО НИКОГДА НЕ СТАНЕТ АЛКОГОЛИКОМ
- Есть ли ген алкоголизма? Может ли передаваться предрасположенность к нему по наследству?
- Да, такой ген действительно открыт. И в целом алкоголизм - это заболевание, которое от генетики зависит действительно сильно. Напомню, как у нас в организме происходит усвоение этилового спирта, который входит в состав спиртных напитков. Сначала он перерабатывается в промежуточный продукт — достаточно токсичный, а потом этот продукт выводится из организма. Если же данное вещество по какой-то причине полноценно не выводится из организма, то у человека наступает похмелье. То есть фактически отравление этим токсичным продуктом.
Так вот, выведение такого продукта из организма зависит от определенного гена (так называемый ген метаболизма этанола), мутация в котором выключает его работу. В результате носитель этой генетической мутации, выпив даже небольшое количество алкоголя, начинает испытывать симптомы отравления. Такой человек никогда не станет алкоголиком. А вот люди, у которых все хорошо, ген выведения токсичных веществ работает отлично, потенциально могут пить достаточно много, и таким образом проявляется склонность к алкоголизму.
КОМУ ГРОЗИТ БОЛЕЗНЬ ПАРКИНСОНА
- У моего дедушки была болезнь Паркинсона, сообщает слушатель радио «КП», кому опасаться этого заболевания в старости — ему самому или отцу? Как передается эта болезнь в поколениях? Что вообще известно о генетических особенностях, роли наследственности именно в передаче нейродегенеративных заболеваний?
- К нейродегенеративным заболеваниям, болезням Паркинсона и Альцгеймера в первую очередь есть достаточно сильная генетическая предрасположенность. Известно несколько генов, которые сильно повышают вероятность развития таких заболеваний. Причем, роль этих генов даже больше, чем роль факторов внешней среды (в отличие от развития алкоголизма, которое в значительной степени зависит от окружения, образа жизни и других социальных факторов). Передастся ли тот или иной вариант генов через поколение, однозначно ответить нельзя, потому что каждый из нас передает своему ребенку только половину из тех вариантов генов, которые у нас есть.
Поэтому, если вы хотите узнать вероятность развития болезни Паркинсона у вас или у вашего отца, нужно пройти генетический тест. Как правило, такой тест делается по слюне, абсолютно безболезненно.
- Если тест показывает, что у человека есть вариант гена, повышающий предрасположенность к болезни Паркинсона — это жуткая новость. Что делать дальше?
- На сегодня уже разработаны определенные меры профилактики, в том числе лекарственной. Для этого нужно обращаться к врачам-неврологам. К сожалению, 100% гарантировать, что профилактика убережет от развития болезни, пока нельзя, но наука и медицина продолжают двигаться вперед, а существующие меры могут снизить вероятность тяжелого течения болезни и отсрочить ее начало.
ЛЕКАРСТВА ОТ ДЕПРЕССИИ — ПО ГЕНЕТИЧЕСКОМУ ТЕСТУ
- Вопрос Александра: какова связь с генетикой психических заболеваний?
- Очень сильно зависит от генетики, наследственности такое заболевание как шизофрения. Здесь, как и при болезни Паркинсона, роль генетических факторов существенно больше, чем влияние окружающей среды.
- Что могут предложить современная наука и медицина людям, которым шизофрения «на роду написана»?
- В первую очередь скрининги, регулярные обследования для тех, у кого генетически повышена склонность к шизофрении. Чем раньше выявляются отклонения, тем больше шансов, что при раннем начале терапии болезнь удастся сохранять на уровне ремиссии.
Кстати, именно для психических заболеваний обнаружена особенно заметная связь эффективности препаратов в зависимости от генетических данных пациента. Например, антидепрессанты: на кого-то они действуют оптимально, на кого-то нет, у кого-то взывают быстрый набор лишнего веса, у кого-то — головную боль. Все эти побочные действия, эффективность или бездействие разных антидепрессантов на сегодня уже определяются с помощью генетических тестов. В западных странах такие тесты уже часто применяются для подбора «правильных», самых эффективных и максимально безопасных антидепрессантов.
СПРАВКА «КП»
В России лаборатории, занимающиеся расшифровкой генетических данных, сегодня работают в большинстве регионов. Это платная услуга, полисом обязательного медстрахования не покрывается. Цена зависит от набора генетических данных, которые проверяют эксперты, и колеблется от 14 - 15 до 30 тысяч рублей.
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ...
У человека и банана 50% общих генов
- Правда ли, что генетика опровергает теорию Дарвина, доказывая невозможность происхождения разных типов живых существ друг от друга, спрашивает Дмитрий из Москвы.
- Генетика однозначно поддерживает теорию Дарвина. Эта теория как раз очень явно объясняется и подтверждается генетикой. Напомню, суть в том, что существует естественный отбор, который из популяции того или иного типа живых существ, где присутствуют разные варианты каких-то признаков, отбирает те варианты, которые лучше всего соответствуют условиям окружающей среды. При этом всегда существуют случайные мутации, благодаря которым появляются новые варианты генов и, соответственно, новые признаки. Если такие признаки полезны для адаптации к условиям окружающей среды, такой организм даст большее потомство, и вариант гена будет таким образом закрепляться, передаваясь из поколения в поколение.
- Говорят, еще одним ярким подтверждением происхождения всех организмов от общего предка является то, что мы имеем много общих генов не только с животными, обезьянами, но и с растениями, это так?
- Да, действительно, доказанный факт, что у человека и банана 50% общих генов.

Геном (набор генов) человека и определяет нашу уникальность каждого, т.к. укаждого он различный. И у каждого одни и те же гены "работают" по разному, в зависимости от множества внутренних и внешних факторов-дейторов.  А.С.

..И ещё к раку... Так что спите спокойно, господа!

Японские ученые: Недосып ведет к ожирению

Оказывается, при недостаточном времени сна снижается уровень гормонов, регулирующих аппетит
При недостаточном времени сна снижается уровень гормонов, влияющих на аппетитПри недостаточном времени сна снижается уровень гормонов, влияющих на аппетитФото: Евгения ГУСЕВА
Ученые из японского университета Васэда и компании Kao Corporation выяснили, каким образом недосып способствует набору лишнего веса у людей.
Исследование показало, что при недостаточном времени сна снижается уровень гормонов, влияющих на аппетит. А поскольку расходуемая энергии остается неизменной, то это приводит к ожирению.
Во время эксперимента девятерых здоровых молодых людей поместили в специальное помещение, где первые три дня они спали по семь часов в сутки, а следующие три — лишь три с половиной часа.
В результате количество регулирующих аппетит гормонов, сократилось на 10% , но после возвращения к нормальному времени сна уровень гормонов восстановился.
На обоих этапах эксперимента подопытным давали одинаковое количество пищи. Но при опросах они отмечали, что во вторые три дня голод ощущался сильнее. Самый острый голод они чувствовали перед сном.
"В будущем мы намерены более тщательно исследовать взаимосвязь между потреблением пищи, временем сна и физической активностью", — цитирует руководителя научной группы профессора Сунао Утида газета Asahi Shimbun.
Сколько нужно спать Фото: Наиль ВАЛИУЛИН
Сколько нужно спатьФото: Наиль ВАЛИУЛИНtrue_kpru
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Семь научных доводов немедленно бросить все и выспаться
Эксперты из разных стран озвучили самые главные проблемы, к которым ведет недосып. Примерно четверть всех городских жителей регулярно недосыпают, что приводит не только к травмам и ДТП, но и может стать причиной самых серьезных проблем со здоровьем (подробности)
КСТАТИ
Недосып старит кожу!
Все мы замечали: после бессонной ночи физиономия наша выглядит не очень сияющей. И это не субъективное ощущение. Исследование, проведенное под руководством института Estée Lauder, стало научным подтверждением того, что дерматологи уже знали: плохой сон серьезно влияет на процесс старения кожи. Врачи уже смогли доказать, что нарушение сна увеличивает риск возникновения некоторых болезней - диабета, ожирения (им страдают всего 23% людей, которые спят хорошо, и 44% из тех, кто недосыпает) и некоторых видов рака, но последствия недосыпа для кожи прежде были изучены недостаточно (подробности)

Глазные яблоки и их тренировка (вернее, мыщц и связок их прикрепляющие) положительно влияет на остроту зрения.

Привет читателям! 
Раз в неделю я стою на голове с различными положениями ног в воздухе и когда они у меня выпрямлены я делаю спецупр. для глаз: влево-вправо, по диагонали и вращения по кругу по 5-7 раз.
Похожее упражнение вы можете включить на компе в Поиск.ру. Там есть "Тренажёр для глаз". Рекомендую. А.С.

25 февраля 2017 г.

Да, был один молодой человек...такой резкий неприятный запах был! А ему 20 лет было...что там могло быть?

ЧЕМ ПАХНЕТ ТЕЛО ПРИ ПАТОЛОГИИ?

Запах болезни. Чем пахнет тело при той или иной патологии?
 
Тело человека не имеет
ярко выраженного запаха. Определённый аромат от него может появляться из-за повышенной активности потовых желёз, невнимания к гигиене или... инфекции.
 
Как утверждают учёные, люди подбирают себе вторую половинку именно по запаху тела. Считается, что именно обоняние позволяет подбирать партнёра с наиболее подходящим набором генов. Ведь человек способен выделять феромоны: вещества, которые вызывают интерес у противоположного пола. Однако бывают ситуации, когда тот или иной запах, исходящий от тела, следует воспринимать как сигнал бедствия. Ведь он может говорить о наличии достаточно серьёзного заболевания. Медики утверждают, что некоторым болезням присущ свой собственный «аромат». Как именно пахнут болезни и на что следует обратить внимание при появлении нового запаха — в материале АиФ.ru.
Испытание обонянием
Врачи уже достаточно давно начали использовать неприятный аромат, исходящий от тела человека, в качестве варианта первичной диагностики различных заболеваний. Ведь отталкивающее амбре является ярким сигналом того, что нарушились метаболические процессы. Это зачастую происходит на фоне развития тех или иных патологий.
Бактерии, которые заселяют кожу, выживают предыдущие колонии, которые были «здоровыми», а продукты жизнедеятельности новеньких начинают пахнуть по-другому.
Пахнет ацетоном? 
Если пот приобретает запах ацетона, стоит провериться на такие патологии, как:
Различные эндокринные патологии, которые связаны с сахарным диабетом
Проблемы с системой пищеварения
Нарушения работы печени и почек
Инфицирование человека микробами, бактериями и вирусами

Всё это может приводить к разбалансировке организма, из-за чего отмечается общая дисфункция. При этом стоит понимать, что сахарный диабет является наиболее частой причиной появления ацетонового запаха от тела. Связывают это с тем, что у человека развивается недостаточность инсулина. Глюкоза начинает расщепляться хуже, а переизбыток её становится причиной изменения состава крови и ухудшения обмена веществ: от этого в организме начинает увеличиваться количество кетоновых тел. Избыток организм активно выводит, в т. ч. и вместе с потом: отсюда и появление резкого ацетонового амбре. Стоит понимать, что такое состояние чревато серьёзными проблемами со здоровьем и нередко указывает на приближение диабетической комы.
Также запах ацетона может наблюдаться, если страдают почки. В этом случае кроме характерного «аромата» у человека будут проявляться такие симптомы, как отёки, проблемы с мочеиспусканием, боли в области поясницы, увеличение давления, запах ацетона изо рта. 
В случае если ацетоновый запах от кожи сопровождается резкой потерей килограммов при сохраняющемся аппетите, раздражительностью и бессонницей, говорят, что причиной проблемы могут служить нарушения в работе щитовидки. 
Запах кота
Бывают ситуации, когда от человека начинает идти запах кошачьих испражнений. В этом случае организм также сигнализирует о возможных неполадках. Так, например, запах мочевины появляется при:
Заболеваниях почек и печени
Патологиях эндокринной системы и ВСД
Туберкулёзе
Ожирении
Нарушениях в работе пищеварительной системы
В числе распространённых причин возникновения такого «аромата» лежат почечные проблемы. Ведь если их работа происходит со сбоями, на это болезненно реагирует весь организм в целом. Причём стоит понимать, что запах мочевины в этом случае будет сильным, и справиться с ним подручными средствами будет невозможно: дезодоранты такой не берут.
Развивается проблема из-за того, что продукты распада белков выводятся через сальные железы. Врачи в этом случае говорят об урицидозе, который может становиться следствием хронического нефрита, пиелонефрита и уремии. 
Запах уксуса
От пота человека иногда может исходить запах уксуса. Тут важно понимать, что появление подобного симптома сопровождается усилением потоотделения. В числе причин, из-за которых может развиваться такая проблема:
Эндокринные нарушения
Недостаток витаминов D и B
Инфекционно-воспалительные заболевания лёгких
Мастопатия 
Если речь о сбоях в эндокринной системе, в организме может отмечаться недостаток йода. Это сразу же приводит к появлению неприятного запаха. Распознать туберкулёз по уксусному запаху от тела вполне возможно, ведь в этом случае будут появляться и такие симптомы, как выраженный кашель, утомляемость, слабость и повышенная температура. Женщинам не рекомендуется оставлять такой запах без внимания: он может указывать на серьёзные проблемы с грудью. 
Другие варианты 
Как только запах тела поменялся, превратившись во что-то непереносимое, стоит как можно быстрее посетить врача. Ведь разный запах может указывать на различные патологии, некоторые из которых довольно сложно лечатся.
 
Запах тела
Возможное заболевание
Рыбный
Проблемы с обменом веществ
Гнилостный или сладковатый
Дифтерия
Овечья шерсть (мокрая)
Расстройство работы надпочечников
Сероводород
Язва, диспепсии
Протухшее мясо
Онкологические проблемы
Запах старости
Проблемы с гормональным фоном
Прелые яблоки
Состояние перед гипогликемической комой (требует немедленной госпитализации)

24 февраля 2017 г.

Где вы их находите? Или психопаты среди нас

Ко мне на приём приходят мужчины измотанные отношениями с женами-истеричками и женщины измученные мужьями-психопатами. Мои клиенты - чудесные люди: добрые, мягкие, заботливые, отзывчивые, ответственные и т.д. В общении с ними у меня невольно возник вопрос: «Где вы их находите, откуда вы их берёте?»

Я пустилась на поиски ответа и обнаружила, что количество психопатов в современном обществе растёт.
8 очевидных причин развития психопатии
  • Просмотр мультфильмов со сценами насилия и девиантного поведения. У ребенка до 7 лет нет навыков критического мышления, он воспринимает модели поведения как допустимые в своей жизни и подражает любимым героям.
  • Интерес подростков к компьютерным играм с насилием, жестокостью и убийствами. Закон чувств утверждает, что даже при вымышленной (виртуальной) ситуации человек испытывает настоящие телесные чувства. Подросток, играя в жестокие игры, регулярно тренируется в агрессивном поведении, он будет склонен к насилию и жестокости.
  • Отсутствие здорового климата дома. Дети растут, подражая окружающим, так родители передают им психопатические модели поведения.
  • Отсутствие качественных взаимоотношений в семье. В близких, искренних и доверительных отношениях в жизни человека отсутствуют психологические проблемы. Основу психологической проблемы составляет нарушение межличностного общения.
  • Социальная среда, которая формирует злокачественное мужество. В определённом обществе считается слабостью ранимость, уязвимость, потребность в близких и искренних отношениях. Порицаются такие черты характера как внимательность, доброта и заботливость.
  • Массовая безотцовщина. В исследовании, проведенном под руководством профессора Габриэллы Гобби при Канадском Университете МакГилла, утверждается, что воспитание без отца приводит к повышению агрессивности и аномальным способам взаимодействия с окружающими . Безотцовщина это не только полное отсутствие отца, когда мамочка воспитывает ребёнка в одиночестве, но и «мёртвый» отец. По факту папа может даже проживать в одной квартире с детьми, но при этом быть отстранённым от воспитания, не участвовать в жизни своих детей (алкоголики, наркоманы, трудоголики, да и папы, которые так увлеклись выяснением отношений с супругой, что забыли про детей). С другой стороны, у ребенка может не быть физического отца, но о нём заботится дедушка, дядя или старший брат, давая малышу мужское воспитание и модели здорового поведения.
  • Неумение создавать собственные результаты в жизни приводит к неудовлетворённой потребности в силе. Непонимание своих потребностей и незнание социально-приемлемых способов их удовлетворять приводит к катастрофическим последствиям.
  • Незнание признаков психопатии приводит к тому, что люди легко вступают в любовные и брачные отношения с психопатом. В этих отношениях появляются дети, которые перенимают модели жестокого поведения. Так статистика утверждает, что на психологически здорового мужчину приходится в среднем два ребёнка, а на мужчину-психопата – четыре ребенка в общей популяции.
Что же делать?
I. Различать психопатическое поведение в «милых» людях.
  • У психопатической личности есть определенные черты:
  • Импульсивность. Импульсивностью считают мгновенное необдуманное действие. Но это не так. Психопатия это не болезнь и не нарушение функций коры головного мозга. Психопатия – это выбранная модель поведения, позволяющая получать желаемое несмотря ни на что и вопреки всему. Здесь под импульсивностью я понимаю отсутствие страха перед последствиями своих действий и отсутствие внутренних ограничений на безнравственное и преступное поведение.
  • Агрессивность. Жестокое поведение, направленное на причинение вреда кому-либо или чему-либо. Если ребёнок мучает животных, издевается над насекомыми, причиняет боль тем, кто слабее или беспомощен; ломает, портит и поджигает предметы, то срочно принимайте меры по коррекции поведения. Психопат получает удовольствие, видя страдания другого человека, и использует любую возможность, чтобы причинить боль или вред.
  • Безжалостность. У психопатов отсутствует эмпатия, они не способны поставить себя на место другого человека и проявить сочувствие.
  • Нечестность. Психопаты всегда обманывают. В паутине их историй легко запутаться настолько, что перестаёшь понимать, где правда и где вымысел. Не пытайтесь разобраться, скорее всего, правды нет вообще (как бы реалистично не выглядела история).
  • Эгоцентричность. Характерна для мышления 8-10 летнего ребёнка. Если личность не развивается, то человек так и «застревает» в этом возрасте, не понимая, что окружающие люди имеют собственные чувства, желания и потребности.
  • Неспособность заботиться о других. У каждого нормально-развивающегося ребёнка в 6-7 лет возникает потребность заботиться о других. Он стремится позаботиться о маме, папе или бабушке, просит родить ему братика или сестрёнку, купить собачку или кошечку. Не всегда родители распознают эту потребность и поддерживают её развитие. Жестокое или равнодушное обращение с ребёнком в семье приводит к тому, что эта потребность не формируется или утрачивается. В современном обществе, нацеленном на материальный успех и товарно-денежные отношения, люди перестают ощущать себя личностью, а чаще воспринимают себя и окружающих как средство или инструмент для достижения тех или иных целей.
  • Неспособность соблюдать созданные договоренности. Жизненный принцип психопата: либо по-моему либо никак приводит к тому, что какие бы договоренности вы с ним не создавали, результат будет предсказуем: психопат сделает по своему!
  • Страстное желание острых ощущений, ярких эмоций и риска. Психопаты используют ситуации, чтобы ощущать себя на острие бритвы или гребне волны. Истерика, скандал, способность вывести близкого человека из равновесия или довести его до бешенства даёт им ощущение всемогущества и превосходства над жертвой.
  • Неуважение к чужому труду, ценностям, личности и жизни человека. Психопат легко портит чужое имущество, решает свои проблемы за счет и в ущерб окружающих, не дорожит отношениями, здоровьем или жизнью близких людей.
  • Плохие отношения с родными, коллегами, нет настоящих друзей.
II. Психопатия не болезнь!
Психопат обладает крепким психическим здоровьем и достигает своих целей любым путем, вплоть до физического уничтожения (убийство) близкого человека. Для этого он способен не только на спонтанное истеричное поведение, шантаж и манипуляции, но и на продуманные схемы по уничтожению преград на пути к желаемому.
III. Психопатия – это способ удовлетворить потребность в силе.
Психопат, истязая и мучая жертву, испытывает огромное удовольствие от своего превосходства. Контроль над слабым партнером даёт ощущение значимости, вплоть до всемогущества. Для проявления психопатического поведения важна убеждённость в собственной безопасности и безнаказанности.
Вывод:
  • Если вы оказались в отношениях с психопатом как можно стремительнее разрывайте отношения. Нельзя к его поведению относиться снисходительно или философски, потакание и сопротивление психопату может закончится катастрофой. Ваше стремление обезопасить себя привлечением третьих лиц (родителей, друзей, полиции) обернётся другой стороной медали: психопат выстроит ситуационный план, в котором вы окажетесь виноваты (подстрекали, спровоцировали "невинного человека" на причинение вам вреда).
  • Если же вы еще выбираете спутника жизни, будьте бдительны и пусть вам не закроют глаза деньги, привлекательная внешность или замечательный секс.
Источник: https://maria-kudryavtseva.ru/

Ожидания от человека в социуме и его притязания.


Начало самосовершенствования: развитие сильных сторон

Самосовершенствование – это действительно способ сделать свою жизнь лучше или пустая трата времени?
Почему люди стремятся к самосовершенствованию

Начало самосовершенствования: развитие сильных сторонЕщё Аристотель в своих трудах утверждал, что жизнь – это движение, и с древних времен ничего не изменилось – мы так же стремимся вперед, ищем что-то новое, лучшее, и в процессе движения, осознанно или нет, меняем себя и свой быт. Достижение поставленной цели – вот главная причина, по которой люди становятся на путь самосовершенствования, причем выражается она различными способами. Кто-то учит иностранные языки, кто-то работает над лицом и фигурой, ну а кто-то считает необходимым «выйти из зоны комфорта» или поднять заниженную самооценку. Вот только далеко не все оказываются рады полученному результату, а порой считают потраченные время и деньги выброшенными на ветер. Более того, часто неудачи на пути «развития» приводят к ухудшению существующего положения в семье или на работе и даже к депрессиям. Почему же так происходит?

Устранение недостатков – а надо ли?

При просмотре форумов и обсуждений на сайтах по самосовершенствованию, даже не являясь профессиональным психологом, можно заметить некую общую тенденцию: говоря о том, что необходимо в себе изменить, люди концентрируются на своих слабых сторонах, на том, что плохо дается или вызывает недовольство. Можно встретить высказывание: «осознание проблемы – половина пути к её разрешению, признай свои недостатки, слабости и вредные привычки и работай над ними». Но вот есть ли проблема или многие создают её себе самостоятельно, превращая путь самосовершенствования в дорогу к депрессии? Быть может, имеет смысл начать с позитивного – развивать сильные стороны и на вредные привычки просто не останется времени? Однако тут не все так просто, как кажется.

Группа исследователей из Германии выяснили: люди считают, что исправить недостатки куда легче, чем довести до совершенства свои сильные стороны. Суть эксперимента заключалась в том, что испытуемых просили назвать свои самую сильную и наиболее слабую черту, а затем ответить, какую из них считают изменчивой, а какую – неотъемлемой частью своей личности. И в подавляющем большинстве случаев достоинства воспринимались как константы, а недостатки – как возможность к их исправлению. И вот здесь-то и кроется некая психологическая ловушка, в которую попадаются неофиты самосовершенствования.

Первый шаг к развитию своей личности – это контроль над собой. Но при этом следует чувствовать границу между тем, что мы изменить в силах, а что – нет. И беспочвенная уверенность в том, что недостатки исправить легче, для которой у психологов даже есть специальный термин «синдром ложной надежды», заставляет многих вставать на заведомо проигрышный путь, ведущий к недовольству собой или даже депрессии.

Конечно, избавляться от недостатков надо, но цели должны быть реальными. Например, человек хочет выучить иностранный язык и ставит себе цель: каждую субботу посвящать занятиям. Но не успеет пройти и нескольких недель, как друзья приглашают на выходные на день рождения за город – и вот суббота пропущена, график нарушен, совершенство не достигнуто… Многие просто перестают заниматься! А ведь куда продуктивнее не привязывать себя ко дню недели, а просто определить: «я занимаюсь языком 3 часа в неделю» - и придерживаться плана по самосовершенствованию было бы куда проще.

Ещё один интересный факт: психологи считают, что чем больше пропасть между тем, что человек собой представляет, и каким бы он хотел быть, тем с большей уверенностью он считает, что сможет преодолеть себя и превратиться в идеал. Видимо, именно тот самый синдром ложной надежды в то, что недостатки легко можно искоренить, и заставляет людей формулировать для себя недостижимые цели. Хотя есть куда более действенный путь к самосовершенствованию и это – работа со своими сильными сторонами.

Сильные стороны по-новому

Многие удивятся, но принимая свои достоинства как должное и не считая нужным тратить время на их развитие, мы упускаем массу возможностей для самосовершенствования. Программы для работы над сильными сторонами личности, относимые к так называемым «позитивным вмешательствам», на практике куда эффективнее и представляют гораздо больше потенциала для раскрытия, развития, исследования новых возможностей и практического применения имеющихся достоинств.

В одном из исследований испытуемые сдавали тест на определение пяти лучших качеств, а затем перед ними ставилась задача: применить эти достоинства по-новому в течение недели. Поразительно, но в результате люди признавались, что чувствуют себя более счастливыми и менее подверженными депрессиям даже через полгода после завершения тренинга.

Есть и другая сторона исследований: это пренебрежение сильными сторонами, которые, как отмечалось выше, люди привыкают считать само собой разумеющимися. Как следствие, утрачивается мотивация работы над достоинствами. И почему-то никто не задумывается об одной простой вещи: если спортсмен перестанет регулярно тренироваться, он не сможет ставить рекорды, то же самое происходит и со способностью к интеллектуальному, а так же душевному, нравственному труду! Даже если вы безусловный интеллектуал или все называют вас добрейшей души человеком – стоит расслабиться и «почить на лаврах», и сильные стороны уже не будут действительно сильными. Перестаньте читать книги, научные статьи – и ваш багаж знаний вскоре обеднеет, станет устаревшим. Избегая эмоциональных переживаний можно разучиться осознавать, в какой ситуации окружающим потребуется ваша помощь, сочувствие. Успокоенные осознанием собственных достоинств, мы сами позволяем им ускользать, утрачиваться, и если не будем активно взаимодействовать со своими сильными сторонами, то просто не заметим, как они исчезнут.

Подводя итог вышесказанному, можно сделать вывод: самосовершенствование – не столь однозначный путь, как многим кажется. Прежде чем решать, с какой чертой характера начинать работать, следует избавиться от предрассудков и стереотипов, изменить сами представления о том, что мы в состоянии изменить.

Начав понимать, что можно влиять на свои сильные стороны, мы сможем найти новые возможности для саморазвития и усилить достоинства. Не «бороться с ветряными мельницами», а отточить имеющиеся навыки – вот верный способ изменить себя и свою жизнь к лучшему.
Источник: https://maria-kudryavtseva.ru/

Алаверды...расширенный вариант.

Для здоровья нужно сидеть на диете пять дней в месяц

текст: /Infox.ru
опубликовано  17 фев ‘17 17:33
источник: DPA/TASS
Диетологи из Университета Южной Калифорнии в своем исследовании показали, что диета с небольшим количеством сахаров, белков, низким общим значением калорий и богатая ненасыщенными жирными кислотами (они содержатся в оливковом, подсолнечном, кукурузном, льняном масле, орехах) эффективна не только для борьбы с лишним весом, но еще полезна и для здоровья.
Она снижает уровень сахара и холестерина в крови, уменьшает риск развития сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и сахарного диабета. Причем, придерживаться такой диеты достаточно всего пять дней в месяц.
О том, что сокращение калорий продлевает жизнь и укрепляет здоровье, показывают многие исследования, но все они проводились на животных. Ограничение в еде в этих экспериментах длилось, как правило, длительное время. В реальной жизни мало кто сможет придерживаться таких рекомендаций - сознательно на протяжении долгого периода сильно ограничиваться себя в пище. Американские диетологи предложили более реальный и доступный вариант для похудения и укрепления здоровья – чередовать привычный режим питания со строгой диетой.
Нынешняя работа – это уже вторая фаза клинических испытаний, в которой приняли участие 100 человек в возрасте от 20 до 71 года, у которых не было серьезных проблем со здоровьем. Исследование проводилось с апреля 2013 года по июль 2015.
Участников разделили на две группы. Участники первой (контрольной группы) на протяжении трех месяцев не придерживались никакой диеты, а продолжали питаться, как они привыкли. Участники из второй группы в течение этих же трех месяцев пять дней в месяц ( подряд? А.С.) сидели на особой диете с небольшим количеством сахаров, белков, низким значением калорий (от 750 до 1100 калорий в день) и большим содержанием ненасыщенных жирных кислот.
И вот результаты: у тех участников, которые придерживались такого рациона питания, вес снизился на 2,7 кг, а объем талии уменьшился на 2,54-5,08 см. Также у них снизилось артериальное давление – систолическое (верхнее) на 4,5 мм., а диастолическое (нижнее) – на 3,1 мм. Пришли в норму (у тех, у кого они были не в норме) следующие показатели: уровень гормона IGF-1, холестерина и сахара в крови.
И самое интересное, когда участники через три месяца вернулись к своему обычному рациону, эти показатели не изменились.
«Эффект от диеты сохранился даже тогда, когда наши участники вернулись к своим прежним привычкам, не всегда здоровым», - говорит ведущий автор исследования профессор Вальтер Лонго (Valter Longo).
«Такая диета с ограничением калорий особенно полезна для пациентов с высоким риском развития сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и диабета – то есть для людей с избыточным весом, высоким артериальным давлением, для тех, кто находится в стадии предиабета», - добавляет Лонго.
О результатах своей работы авторы сообщают в свежем выпуске журнала Science Translational Medicine.

Да! И внешность очень сильно меняется. Нашёл в одноклассниках друзей через даже 30 лет и некоторых никак не признал. Да что 30 лет! Недавно зашёл в раздевалку мой бывший студент (кстати отличный спортсмен) и представился через 20 лет после учёбы, т.к. я на него не реагировал....

Человек в юности и старости – это две разных личности

текст: Александр Храмов/Infox.ru
опубликовано  21 фев ‘17 19:28
источник: YAY\TASS
Психологи доказали, что за 60 лет личностные качества меняются до неузнаваемости, так что один и тот же человек в подростковом возрасте и в старости – это по сути две разные личности.
К такому выводу пришли шотландские ученые из Университета Эдинбурга, чья статья опубликована в журнале Psychology and Aging.
Многие уверены, что, несмотря на все перемены в нашей жизни, мы сохраняем базовые особенности нашего характера. Авторы статьи показали, что это не так, проведя самое длительное психологическое исследование в истории.
За исходную точку ученые взяли 1947 год, когда в Шотландии проводилось массовое анкетирование учителей. В ходе него педагоги должны были составить психологические характеристики на своих 14-летних учеников. В опроснике было 6 личностных качеств, которые подлежали оценке: склонность к переменам настроения, уверенность в себе, усидчивость, добросовестность, стремление к самосовершенствованию и оригинальность.
Всего были составлены характеристики на 1208 школьников. Спустя 63 года ученые разыскали 635 из них и предложили им поучаствовать в похожем опросе. 174 человек согласилось – каждый из них должен был также привести с собой своего знакомого, кто бы охарактеризовал личность опрашиваемого по 6 выше перечисленным пунктам.
Сопоставив полученные данные с результатами 60-летней давности, психологи не смогли найти между ними практически никакой связи. У них сложилось впечатление, будто тогда и сейчас в опросе принимали совершенно разные личности. Единственной характеристикой, где прослеживалась корреляция, да и то очень слабая, была стабильность настроения. Получается, за жизнь личность человека меняется практически полностью.