АД крови - это состояние очень динамичное: повернул голову и +10-20 мм, чихнул - совсем +40. Посидел спокойно 5 минут = -50 Именно столько и надо сидеть перед измерением АД. и не двигатс.я

Кардиолог Романенко рассказала, как выявить предгипертонию Евгений Борисов 29-07-2026 19:07 7 355 Фото: unsplash.com измерение давления Врач Татьяна Романенко: терапевтические меры, предпринятые в состоянии предгипертонии, помогают избежать развития тяжелой гипертонии. Врач Романенко напомнила в комментарии «АиФ», что гипертоническую болезнь человеку диагностируют в том случае, когда его артериальное давление составляет 140 на 90. Кардиолог рассказала, что выявить предгипертонию можно путем тех же измерений АД посредством тонометра. Татьяна Романенко Татьяна Романенко Здоровье врач-терапевт, кардиолог, эндокринолог «Предгипертония представляет собой показатель в 130–140/80–89 миллиметров ртутного столба», - проинформировала специалист. Татьяна Романенко констатировала, что человек с предгипертонией не нуждается в приеме лекарств. В то же время возникшее у него состояние означает повышенный риск развития гипертонии, которая нередко становится пусковым механизмом для возникновения опасных патологий, включая ишемическую болезнь сердца и сердечный приступ, инсульт головного мозга, нарушения в работе почек. Кардиолог подчеркнула: если при имеющейся предгипертонии скорректировать свой образ жизни и привычки, это позволяет избежать появления более серьезной гипертонической болезни, защищает сердечно-сосудистую систему от потенциально опасных повреждений. «Удержать давление и помешать развитию тяжелой гипертонии можно при помощи регулярных физнагрузок, добавления в рацион питания большего количества овощей и фруктов, коррекции и удержания массы тела. Например, если снизить вес на 5 килограммов, то давление снизится в среднем на 4,4/5,6 миллиметра ртутного столба», - резюмировала врач. Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что людям с болезнями сердца врачи советуют избегать авиаперелетов. Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу. Читать MedikForum.ru в Поделиться Как часто нужно измерять давление пожилым людям: врач Романенко Врач рассказала, на какие нарушения указывает повышение температуры вечером Врач Романенко: неправильный прием обезболивающих грозит