Я уже лет 10, как подмываюсь после дефекации: езжу на вело круглый год и плавки вытирают место после туалетной бумаги. Чисто подмылся и можешь об этом не думать!

 Врач объяснила правила гигиены после дефекации

Lenta.ru06 апреля 2026, 08:06

Гастроэнтеролог Триша Пашрича заявила, что после дефекации необходимо соблюдать несколько правил гигиены, чтобы избежать проблем в интимной зоне. Ее слова приводит издание Infobae.

Как отметила Пашрича, после дефекации нужно воспользоваться туалетной бумагой. Она должна быть как минимум двухслойной, но не однослойной, поскольку последняя может привести к раздражению интимной зоны и обострению геморроя, объяснила доктор.

Специалистка подчеркнула, что анальная область является очень чувствительной, поэтому ее необходимо очищать бережно, избегая соскабливания и трения. После этого, если есть такая возможность, стоит воспользоваться биде. Что касается непосредственно самой дефекации, врач призвала не проводить в туалете более пяти минут и приподнимать ноги, чтобы облегчить прохождение кала.

Ранее врач Алиса Мамаева рассказала, когда срочно необходимо записаться к проктологу. Она посоветовала не откладывать визит к врачу при наличии крови после дефекации. Об этом сообщает "Рамблер". Далее: https://doctor.rambler.ru/healthylife/56268570/?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink