Посмотрим!

 

Внимательно осмотрите свои ногти! Внешний вид ногтей может многое рассказать о вашем здоровье

Ногти — это не только показатель ухода за собой, но и индикатор общего состояния здоровья, поэтому им стоит уделять особое внимание, правильно ухаживая за ними и заботясь об их прочности и внешнем виде.

Например, сухость и ломкость ногтей возникают из-за недостаточного увлажнения, а мягкость и хрупкость — из-за избытка влаги. Ногти также могут сигнализировать о серьезных и даже угрожающих жизни заболеваниях, таких как рак. 

«Ногти — как канарейки в угольной шахте: их внешний вид может указывать на серьезные проблемы в организме. Людям следует проводить самообследование ногтей раз в месяц, как женщины осматривают грудь, а каждый человек — родинки», — объясняет дерматолог Шари Липнер из Корнельского университета в Нью-Йорке. 

Синяк на ногте или под ним

Синяк под ногтем может быть признаком травмы. Если он действительно появился из-за ушиба или тесной обуви, то исчезнет по мере роста ногтя. На ногах здоровый ноготь вырастет за 9–12 месяцев, на руках — за шесть месяцев. 

Однако если синяк не исчезает даже спустя длительное время или вы не помните, откуда он взялся, стоит обратиться к специалисту, так как это может быть признаком меланомы. 

Когда рак кожи развивается под ногтем (субунгвальная меланома), он вызывает появление черного или темного пятна, которое не исчезает. «Обычно люди помнят травмы, из-за которых появляются синяки под ногтями. Если вы не можете вспомнить ушиб, но под ногтем остается темное пятно, это плохой знак», — подчеркивает дерматолог Кристина Ко из Йельской медицинской школы. 

Красные полосы на ногтях

Красные или бурые линии на ногтях чаще всего являются следствием травмы. Но иногда они могут быть первым сигналом о серьезном заболевании сердца — бактериальном эндокардите, инфекционном поражении сердечных клапанов. 

«Системные нарушения могут вызвать появление маленьких красных или бурых линий на ногтях из-за капиллярных кровоизлияний. Это может быть травма, но также и признак эндокардита. Ногти могут быть первым сигналом, особенно если есть другие симптомы: боль в груди, одышка, боль в суставах или мышцах», — говорит доктор Липнер. 

Ямочки и вмятины на ногтях

Неровности и ямочки на ногтях часто связывают с грибковой инфекцией, но это также может быть признаком артрита или псориаза. 

«Псориаз — хроническое аутоиммунное заболевание, которое может поражать кожу, ногти и суставы. Иногда болезнь проявляется только на ногтях в виде ямочек, отделения ногтя от ложа или утолщений под ним», — объясняет доктор Липнер. 

Вертикальные бороздки на ногтях

Тонкие вертикальные линии часто являются естественным признаком старения. Однако они могут быть вызваны частым мытьем рук или чрезмерным использованием антисептиков, которые сушат кожу и ногти. 

Ломкие ногти

Ломкость ногтей может быть связана с недостатком железа или проблемами с щитовидной железой. Дополнительные симптомы включают усталость, увеличение веса, депрессию или запоры. 

Утолщение ногтя

Изменение цвета, утолщение или отделение ногтя от ложа часто свидетельствуют о грибковой инфекции. Если диагноз поставлен вовремя, заболевание поддается лечению с помощью препаратов. 

Изогнутые ногти («барабанные палочки»)

Выпуклые, изогнутые ногти могут быть признаком серьезных заболеваний легких или сердечно-сосудистой системы. «Рак легких — самая частая причина, вызывающая изменение формы ногтей», — добавляет доктор Липнер. 

Следите за состоянием ногтей и при малейших подозрениях обращайтесь к специалисту!