18 октября 2024 г.
К сожалению есть её можно только 4 месяца в году....на нашей широте.
Черешня - средство профилактики рака
Насыщенный красный цвет черешни получается благодаря антоцианам. Ягоды имеют высокое содержание полифенолов, таких как флавоноиды.
Черешня - средство профилактики ракаЭти фитонутриенты, или растительные химические вещества, обладают антиоксидантными свойствами. “Антиоксиданты защищают от воспаления и борются со свободными радикалами, которые могут вызывать повреждение клеток и способствовать развитию хронических заболеваний, таких как рак, диабет и болезни сердца”, — утверждают чешские врачи.
Но и это не все. Черешня снижает резкие приступы подагры в момент обострения. Накопление мочевой кислоты вызывает этот воспалительный артрит, из-за которого большие пальцы ног и другие суставы могут чувствовать себя так, будто они горят. Употребление черешни или сока из нее ежедневно может снизить уровень мочевой кислоты и облегчить боль и отек при артрите.
Темы:
Здоровое питание
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий