Придумали новое название, но методы организации и содержания те же. Хотя предварительная диагностика - это мотивационное предложение.

СОРЕВНОВАНИЯ ПО ПРЫЖКАМ В ДЛИНУ НА ПАРАЛИМПИАДЕ В ПАРИЖЕ ЗАКОНЧИЛИСЬ СКАНДАЛОМ На Паралимпиаде в Париже украинский спортсмен оскорбил российского легкоатлета На Паралимпийских играх в Париже из спортсмен из Украины Александр Литвиненко оскорбил легкоатлета из России Евгения Торсунова. Россиянин завоевал золото в прыжках в длину, а украинец занял третье место. Соревнования по прыжкам в длину на Паралимпиаде в Париже закончились скандалом Фото: Global Look Press Украинский спортсмен сообщил, что «немножко скребет на душе, из-за того проиграл этому недоразумению». Также он отметил, что обижается только на себя. «Немножко скребет на душе, что я проиграл этому недоразумению. Я говорю о нейтральном атлете? Если их можно так назвать. Никто не нейтрален», – передают слова Литвиненко украинские СМИ. По результатам соревнований в прыжках в длину россиянин Евгений Торсунов завоевал золотую медаль с результатом 5,83 метра и одновременно установив паралимпийский рекорд. Серебро заполучил легкоатлет из Бразилии Асер Рамос, а бронзу завоевал украинец Литвиненко. Ранее сообщалось, что спортсмен из Санкт-Петербурга завоевал серебряную медаль в плавании на Паралимпиаде. Автор: Максим Минаков Читайте нас в телеграм 03.09.2024 - 15:26 ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ В ФОРМАТАХ СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВКИ XFIT МЕТОД Стартовые форматы системы тренировки XFIT МЕТОД обновились. О том, как и что именно изменилось, рассказывает эксперт-методист XFIT Оксана Маркова. Что изменилось в форматах системы тренировки XFIT МЕТОД iStock В декабре 2023 года в России был запущен уникальный фитнес-продукт XFIT МЕТОД — инновационная система клиентского сопровождения с первого дня посещения клуба. Она включает диагностику, составление персональной «дорожной карты» занятий и понятный тренировочный план, соответствующий уровню подготовки, чтобы быстро и безопасно достигать фитнес-целей. С сентября 2024 года XFIT обновляются форматы тренировок – клиентов XFIT ждет новая хореография. Изменения касаются стартовых занятий групповых и водных тренировок, уроков по технике выполнения упражнений в тренажерном зале, занятий в сегменте детского фитнеса. «Мы решили обновить стартовые форматы инновационной комплексной системы XFIT МЕТОД, чтобы сохранить заложенную с момента запуска динамику и учесть тот факт, что организм человека адаптируется к упражнениям и нагрузкам. Как и прежде, в основе всех тренировочных протоколов лежит комбинация методик, разработанных и проверенных международными экспертами бренда XFIT. Изменения будут также отражены в программе подготовки фитнес-тренеров на базе Академии XFIT и войдут в их аттестационные нормативы», — комментирует эксперт-методист XFIT Оксана Маркова. Основной акцент в обновлении сделан на стартовых форматах. Во-первых, к новичкам нужен более внимательный подход, поскольку у них ещё не сформированы паттерны движений, привычка регулярно заниматься фитнесом, умение распределять нагрузки и «слышать» свой организм. Во-вторых, более опытные и подготовленные спортсмены могут использовать такие тренировки в восстановительные дни. Это делает стартовые форматы более универсальными и массовыми. Начать заниматься по системе XFIT МЕТОД может любой владелец карты XFIT. Для этого необходимо воспользоваться услугой «СтартТест», чтобы на персональной консультации пройти диагностику состояния тела и его готовности к нагрузкам. Далее на основе «дорожной карты» можно тренироваться в персональном и групповом форматах в «сухих» зонах клуба или в бассейне — в зависимости от предпочтений и возможностей клиента. Форматы занятий разделены по уровню нагрузки для начинающих и продвинутых любителей фитнеса. Источник: https://runews24.ru/sport/03/09/2024/sorevnovaniya-po-pryizhkam-v-dlinu-na-paralimpiade-v-parizhe-zakonchilis-skandalom Новости онлайн: http://runews24.ru/