Аксиомы вещаете, коллеги!

Врач Мясников назвал физическую активность фактором продления жизни Заслуженный врач России, телеведущий Александр Мясников заявил, что физическая активность является фактором продления жизни. «Кто-то покупает спортивный костюм и абонемент в спортзал, кто-то — велосипед или на худой конец велотренажёр. Для другого хватит и утренней зарядки. Главное, не забывать о том, что физическая нагрузка — это часть жизни, и именно она продлевает её», — сказал он в беседе с Общественной службой новостей. По его словам, многое в современном обществе сделано для того, чтобы двигаться было необязательно, но это нужно исключать. «Домашняя уборка своими руками и силами может стать отличным способом для тренировки мышц», — отметил Мясников. Ранее диетолог Маргарита Королёва в беседе с НСН заявила о важности разнообразного питания во время поста. По словам эксперта, потребление соли должно быть умеренным.