11 сентября 2023 г.
Уролог рекомендует всё, что мы здесь любим читать!
УРОЛОГ ВОЛКОВ ОЗВУЧИЛ СОВЕТЫ ДЛЯ МУЖЧИН, ЖЕЛАЮЩИХ ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМЫ С ПОТЕНЦИЕЙ
Врач назвал четыре основных принципов сохранения мужского здоровья.
Уролог Волков озвучил советы для мужчин, желающих избежать проблемы с потенцией
Фото: из открытых источников
Врач-уролог-андролог «СМ-Клиники» Алексей Волков в разговоре с журналистами Life.ru назвал несколько способов сохранить у мужчин потенцию.
На его взгляд, существует много способов, как дольше наслаждаться активной половой жизнью, но в этот раз он назвал самые основные:
активный образ жизни (ходьба, атлетика, бег укрепляют мышцы таза);
посещение бань (под действием парового эффекта расширяются сосуды, стабилизируются нервная система и гормональный фон);
вводить в рацион мясо (белок положительно влияет на здоровье, прроисходит синтез тестостерона, так необходимого мужчинам);
исключить алкоголь, курение и другие вредные привычки.
Источник: https://runews24.ru/health/11/09/2023/497fa291f43370fac47383da50caafc7
Новости онлайн: http://runews24.ru/
Темы:
Мужские проблемы
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий