23 сентября 2023 г.

Оздоровления здесь 50 на 50 со спортом.

Каждый год в сентябре-октябре в нашем городе проводится международный пробег "ДМД". Раньше до развала Союза он был 18 км и я пробежал его с 39 лет (как приехал в Даугавпилс) 32 раза. Потом по возрасту перешёл на 10 км, а с 70 лет на 5 км. И сегодня мы всей семьёй (я жена и дочь) опять стартовали на 5 км. Я улучшил свой прошлогодний результат и показал 37.18 Ну, это по сути марш-бросок...я так уже и н атренировках давно бегаю (лет 10). Мотор и послековирные лёгкие уже не тянут так резво.

Комментариев нет:

Отправить комментарий