18 июня 2023 г.
Подозреваю медицинское лобби для торговцев этими продуктами: НЕЛИВИД НЫЙ ТОВАР! Они то бывают полезны , но не очень вкусны: народ не очень их жалует!
ВРАЧИ РАССКАЗАЛИ О ПРОДУКТАХ, КОТОРЫЕ НАИБОЛЕЕ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СОСУДОВ
Эксперты назвали ряд продуктов, которые помогут улучшить здоровье сосудов без использования лекарств.
Врачи рассказали о продуктах, которые наиболее полезны для здоровья сосудов
Фото: из открытых источников
Обозреватели портала Rsute выяснили, что необходимо употреблять в пищу, чтобы сохранить свои сосуды здоровыми без применения лекарств. Утверждается, что врачи особо отметили орехи, ягоды и рыбу.
В рыбе содержатся жирные кислоты, а также омега-3. Эти компоненты помогают улучшить гибкость сосудов, а также предупреждают риск развития у человека сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, речь идет о сардинах, лососе и треске.
Благоприятный эффект на работу сердца и на снижение рисков воспалений оказывают ягоды, включая чернику, малину и клубнику. Содержащиеся в них компоненты способствуют защите сосудов от повреждения свободными радикалами.
Чтобы укрепить стенки сосудов, а также улучшить сердечные функции, людям необходимы витамин Е, полезные жиры и минералы. Все это содержится в грецких орехах, миндале и фундуке.
Источник: https://runews24.ru/health/18/06/2023/05117ac7b4f857c11aaa87f5922e4580
Новости онлайн: http://runews24.ru/
Темы:
Барыги
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий