В любом случае качественный листовой зелёный чай полезен для АИССы.

ДИЕТОЛОГ КОРИ РУТ НАЗВАЛА ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ ЛУЧШИМ СРЕДСТВОМ ОТ ВИСЦЕРАЛЬНОГО ЖИРА Специалист назвала эффективные напитки, которые помогут сделать талию тоньше. Диетолог Кори Рут назвала зеленый чай лучшим средством от висцерального жира Фото: из открытых источников При похудении многие сталкиваются с проблемой избавления от лишних объемов в районе талии. Это объясняется тем, что жировые отложения находятся между внутренними органами и от них тяжело избавиться. Такие отложения называют висцеральным жиром, говорит диетолог Кори Рут. При его большом скоплении у человека может развиться диабет, болезни сердца или рак. По словам специалиста, избавить от висцерального жира можно с помощью зеленого чая, который способствует ускоренному метаболизму и содержит много антиоксидантов. Еще один напиток, который эффективен с борьбе с жиром на животе, это простая вода, напоминает диетолог. Кроме того, кофе тоже содержит полезные для метаболизма свойства, уверяет специалист. Также врач рекомендует худеющим протеиновые коктейли, снижающие аппетит и обладающие приятным вкусом, пишут ИноСми. Источник: https://runews24.ru/health/18/01/2023/89695987009d42f9741ee67971196704 Новости онлайн: http://runews24.ru/