14 апреля 2022 г.
Следите за соревнованием ВК на сайте: elbrus.redfox.ru
Привет читателям!
К своему большому сожалению пришлось отказаться от участия в этом году в Горном Фестивале на Эльбрусе (01.05 - 10.05 2022). Не успел я набрать должной спортивной формы после тяжёлого ковира для участия в Вертикальном Километре (2400 - 3400 м), где уже участвовал 3 раза (2012-1час36 минут, 2015-1.26, 2018-1.48). Думаю в 2 часа я бы не смог уложиться: Лёкие и сердце (КРС-кардиореспираторная система) ещё слабоваты...
Темы:
Личный опыт оздоровления
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий