Ты смотри, как ВОЗ резко поумнела! Первый раз за 40 лет такое смелое заявление! Нашего блога начитались!!??

 

ВОЗ: до 5 млн человек в год умирают из-за недостатка физической нагрузки

КОММЕНТИРОВАТЬ

• болезни
• ВОЗ
• здоровье
• смерть
• социология и статистика

Всемирная организация здравоохранения опубликовала доклад, в котором говорится о том, что 5 миллионов человек умирают ежегодно из-за недостаточной физической активности.

Поделитесь этой новостью

В обновленной версии инструкций Всемирной организации здравоохранения содержится призыв противостоять пассивному образу жизни, который приводит к тяжелым последствиям для здоровья и даже к смерти до 5 млн человек в год.

Рудигер Крех, директор департамента ВОЗ по вопросам укрепления здоровья: «Если вы проводите много времени сидя, на работе или в школе, вам нужно больше физической активности, чтобы противостоять разрушительным последствиям пассивного образа жизни».

Обновленная инструкция ВОЗ вышла на фоне пандемии COVID-19, когда множество людей в мире сталкиваются с изоляцией и карантином. По подсчетам ВОЗ, около 25% взрослых и 80% молодежи уже испытывают нехватку физической активности, а пандемия еще усугубила ситуацию.

Эксперты Всемирной организации здравоохранения рекомендуют взрослым уделять физическим нагрузкам 2–2,5 часа в неделю, а подросткам — 1 час ежедневно.

Регулярная физическая активность необходима, чтобы избежать угрозы сердечного приступа, диабета и рака, она улучшает работу мозга и помогает против депрессии. (Да неужели!? И эти огульные 5 млн. От табака 10 млн., от  водки - 12 млн.  Чушь, конечно. Кто их считает, эти цифры огульные.  Такие результаты (смерти от ГОВ) Много Последовательно Причинные (МПП) . Гиподинамия детерминирует ослабление сердца, лёгких, снижает обмен веществ, увеличивает застойные и "болотные" явления в АИССе, а это В ИТОГЕ ведёт к сильному ослаблению ИММУНИТЕТА, а это заканчивается Инсультами, Инфактами, Раком и, наконец Заслуженной Смертью! А.С.)

По материалам: ВОЗ, «Интерфакс».