17 продуктов, насыщенных витамином E
Этот исключительно полезный элемент, в отличие от соседа по алфавиту — витамина D, — можно получить с пищей.
Предупреждение женского бесплодия, замедление старения, уничтожение лишнего холестерина, облегчение работы сердца, улучшение состояния кожи — лишь некоторые из тех полезных эффектов, которые оказывает на наш организм употребление витамина E. Подробно об этом вы можете прочитать в отдельной статье.
А какие же продукты содержат витамин E? Узнайте из нашей галереи:
Читайте также:
Комментариев нет:
Отправить комментарий