Привет, читателям! Наконец -то рассчитался я и с лекцией (28 -го прочитал) и со статьёй на конференцию...возвращаюсь к блогу.... А.С.
Что будет, если перестать мыться
Запах, прыщи, болезни или возвращение к природе?
Частое мытье — одна из тех привычек, которые прививают с детства. Не будешь мыться, будешь плохо пахнуть, никто с тобой не будет дружить, будешь болеть, говорят нам мамы и папы уже в детском саду. Мы привыкаем мыться (ну, кроме некоторых пассажиров общественного транспорта) и не задумываемся, а что же, собственно, произойдет, если перестать это делать. Кроме пассажиров в транспорте, есть немало известных апологетов «натуральности» — например, бывший сотрудник Кембриджского университета, инженер-химик Дэвид Витлок. Он не моется уже 15 лет и прекрасно себя чувствует: к запаху привык (как и окружающие), а случайные загрязнения смывает водой без мыла. Так и просится возражение, что на коже, которую не моют, остаются все бактерии, и вредные, и полезные, отмершие клетки, все, что через кожу выделяет организм. Каков реальный результат?
Запах, прыщи, болезни или возвращение к природе?
Частое мытье — одна из тех привычек, которые прививают с детства. Не будешь мыться, будешь плохо пахнуть, никто с тобой не будет дружить, будешь болеть, говорят нам мамы и папы уже в детском саду. Мы привыкаем мыться (ну, кроме некоторых пассажиров общественного транспорта) и не задумываемся, а что же, собственно, произойдет, если перестать это делать. Кроме пассажиров в транспорте, есть немало известных апологетов «натуральности» — например, бывший сотрудник Кембриджского университета, инженер-химик Дэвид Витлок. Он не моется уже 15 лет и прекрасно себя чувствует: к запаху привык (как и окружающие), а случайные загрязнения смывает водой без мыла. Так и просится возражение, что на коже, которую не моют, остаются все бактерии, и вредные, и полезные, отмершие клетки, все, что через кожу выделяет организм. Каков реальный результат?
Нашествие бактерий
На коже живет около тысячи видов бактерий и еще около 80 видов грибков. Многие из этих микроорганизмов делают что-то полезное для организма, однако в общественных местах, в туалете, в транспорте, просто при общении с другими людьми — на кожу попадают и другие микробы, которые никак не назовешь полезными. Например, кишечная палочка или стафилококк.
Все, что в итоге набралось из «окружающей среды», без мытья начинает вольготно себя чувствовать и вовсю размножаться. Полезные микроорганизмы не справляются с нашествием чужаков, которые к тому же норовят пробраться с рук внутрь организма через естественные отверстия или микротравмы кожи. В итоге вы можете заболеть чем-нибудь весьма неприятным.
Запах
Уже упомянутые бактерии, если их популяции не смывать вовремя, питаются белками и жирными кислотами. Продукты переработки этих питательных (для бактерий) веществ пахнут, и зачастую довольно гадко. Именно эти «ароматы» мы частенько слышим в метро или пригородных автобусах, причем это не один запах, а коктейль из 30 разных. Впрочем, пот, конечно, тоже добавляет свою ноту. Дезодоранты не помогают это заглушить — можно разве что попытаться перебить сильный запах еще более сильным, но, как мы все знаем, это не спасение.
Раздражение и прыщи
Если грязь и кожное сало не смывать, поры кожи и волосяные фолликулы закупориваются, начинается воспаление. Возникают прыщи, акне, зуд, а если при этом еще и чесаться — велик риск повредить кожу и занести в организм какую-нибудь особенно неуютную инфекцию. Хронические кожные заболевания тоже часто обостряются, если избегать душа.
Проблемы в области паха
Опрелости, сыпь, поражение грибками — все это без соблюдения гигиены развивается достаточно быстро. Грибки могут легко добраться до паха, например, когда вы надеваете брюки на немытые ноги.
Кстати, грибки обожают скопления грязи между пальцами ног и с удовольствием там размножаются.
Грязный дерматоз
Со временем кожное сало и грязь образуют на коже бляшки коричневого цвета, похожие на хлопья. Это так называемый грязный дерматоз Дункана. Диагностика его максимально проста — если бляшки смываются, значит, пациенту необходимо прописать ванну с мочалкой. Правда, смыть их довольно сложно, ванны потребуется принимать регулярно.
Проблемы с волосами
Кожа головы тоже хочет дышать. Если на ней постоянно скапливаются (и никуда не деваются) отмершие чешуйки и кожное сало, волосы теряют свой естественный блеск, становятся жирными и неопрятными.
Впрочем, другая крайность — слишком частое мытье — тоже может быть вредной. В нормальной здоровой коже существует свой баланс, определенная концентрация сала и полезных микроорганизмов. Если вы моетесь ежедневно или чаще, этот баланс нарушается. В результате:
Да и сам состав воды, которой мы моемся, может быть далек от идеала. Если вы не занимаетесь физическим трудом, если у вас нормальное потоотделение и нет особых причин мыться часто — вполне достаточно принимать душ несколько раз в неделю. Но, конечно, не следует отказываться от гигиены совсем — и теперь вы знаете, почему.
Комментариев нет:
Отправить комментарий