Посмотрим, выдержит ли Маск?

17 лет без отпуска и 120 рабочих часов в неделю: Привычки Илона Маска, которые могут убить

Врачи объясняют, почему не надо за ним повторять.

Instagram

Глава Tesla как-то поделился, что является трудоголиком. Его рабочий день длится по 17 часов, а полноценный отдых был в последний раз в 2001 году. Медики уверены, что такой ритм жизни не проходит бесследно.

Илон Маск известен всем и каждому. Молодой, амбициозный, богатый. Вы думаете миллионы долларов могут свалиться просто так? Нет! Для этого надо работать не по 40 часов в неделю, а чуть ли не круглосуточно, без выходных и отпуска. В интервью New York Times глава компании Tesla признался, что его рабочая неделя длится 120 часов. Получается, что в сутки он трудится более 17 часов. На отдых и сон остается не более 7 часов.

Вы еще жалуетесь на свой рабочий день с 8 до 17 и тарелочкой супчика в обед? Тогда читайте дальше.

Врачи уверены, что такой ритм жизни может убить. «В этом нет ничего хорошего. Ко мне приезжали друзья, которые реально забеспокоились о моем состоянии», — заявил Маск.

А беспокоиться было о чем. Из-за безумного графика владелец Tesla даже пропустил этим летом свой собственный день рождения. Исключение он сделал только для свадьбы брата — покинул предприятие на пару часов.

Последний отпуск сроком больше недели у него был в 2001 году, да и то не на солнечных Карибах, а в госпитале — пришлось лечить малярию.

А что говорит медицина?

Прогнозы медиков и исследователей пугают. Если регулярно недосыпать, то организм начинает сдавать, теряет естественную защиту, и в итоге получает целый букет болезней. Здесь и рак, и сахарный диабет, и неврология, и ожирение, и давление.

Здоровый сон взрослого человека возрастом от 18 до 60 лет должен составлять как минимум 7 часов в сутки, а лучше 8.