Пуки-шмуки...

Метеоризм: причины и способы лечения

Повышенное газообразование в кишечнике называют метеоризм. Оно лечится без затруднений. Происходит по причине нарушений работы кишечника. Взрослым могут назначаться специальные препараты или народная медицина.

Причинами метеоризма могут быть индивидуальные особенности строения организма, поступление воздуха в кишечник. Изменение рта или носоглотки, сокращение просвета кишечника, разговоры во время еды, быстрое поедание пищи, питье воды большими глотками. Частые запоры, отсутствие ферментов, вялый кишечник.

Продукты, богатые клетчаткой или крахмалом вызывают избыточные газы. Это соя, горох, фасоль, капуста любая, грибы, редис, редька, лук, чеснок, яблоки, виноград, груши, крупы, Во время беременности женщины чувствуют усиленное распирание в животе. Чаще всего это происходит со 2-3 триместра. Могут быть боли, урчание в животе. Иногда тонус матки снижается и возникает метеоризм.

Признаки газообразования:

• вздутие живота
• боли разного характера
• изжога
• отрыжка
• запор
• понос

Растущая матка пережимает кишку и затрудняет передвижение пищи. Она смещает остальные орган, в особенности желудок и кишечник. Для восстановления нужно время. Может отмечаться вздутие живота.

Лечение заболевания должно включать:

• Лечение заболевания
• Восстановление микрофлоры кишечника
• Смена питания
• Предупреждение и избавление газообразования.

Дома можно употреблять отвары из тмина, фенхеля, ромашки, укропа. Хорошо себя зарекомендовали на фармацевтическом рынке препараты Эспумизан, Хилак, Мезим. Восстанавливают микрофлору, уничтожают микробы. Рецепты народной медицины известны издавна. Заварив ромашку, отстоять 30 минут. Применять каждый день полстакана два раза в день. Нельзя употреблять сладкую пищу и напитки. Особенно газированные.

Рассол огурца и сок соленой капусты пить по 12 стакана каждое утро. В чай добавить молоко и соль. Принимать натощак каждый день мелкими глотками. Известны рецепты для снижения газообразования с помощью салатов из овощей - с морковью, перцем, огурцами. Готовить тыкву, кабачок, свеклу.

Если живот надувается каждый день, можно на голодный желудок съедать 1 ложку оливкового масла, а вечером белый изюм и финики. Ароматические масла, ароматерапия улучшает состояние во время газообразования. Наиболее полезное масло из фенхеля, ромашки, мяты. На живот приложить компрессы из масла.

Прямая кишка здорового человека каждые сутки выделяет 600 мл газов. Газы кишечника должны выходить вовремя. Если этого не происходит, возникает закупоривание просвета кишки, снижения всасываемости.

Нужно соблюдать диету. Питаться через одинаковое время (3 часа), измельчать продукты, ни перекусывать, ни есть на ночь. Натощак полезно выпивать стакан теплой воды. А еще лучше с добавлением лимонного сока. Метеоризм не сложно предотвратить и вылечить. Главное соблюдать правильный режим, постоянно контролировать питание и не позволять себе вредные привычки и не полезную пищу.

Более подробно о лечении метеоризма: http://www.kvm-krasnoeozero.ru/meteorizm.html