Ученые из Австралии пришли к выводу, что не все виды спорта одинаково полезны для здоровья человека
Ученые из Австралии пришли к выводу, что не все виды спорта одинаково полезны для здоровья человека. Научная статья опубликована в журнале British Journal of Sports Medicine.
Участниками экспериментов стали около 80 тысяч человек. Средний возраст добровольцев составил 52 года.
Физиологи ставили перед собой цель определить, есть ли связь между видами спорта, которыми занимаются опрашиваемые, и продолжительностью жизни. В результате они установили, что такие виды спорта, как футбол, бег, тяжелая атлетика и многие другие, никак не влияют ни на продолжительность жизни, ни на склонность к серьезным заболеваниям. ( Чушь! Все влияют положительно, если в своё удовольствие. А.С.)
Выяснилось, что игры с ракеткой (бадминтон, теннис и сквош) снижают вероятность преждевременной смерти по любым возможным причинам на 47 %.
Кроме того риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний уменьшается на 56 %.
Также полезными для здоровья оказались плавание, аэробика и езда на велосипеде: эти виды спорта сокращают риск преждевременной смерти на 28 %, 27 % и 15 % соответственно.
Источник: MIGnews.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий