Короткий сон на работе полезен для здоровья
Ученые из университета Хартфордшира (University of Hertfordshire, Великобритания) назвали короткие перерывы на сон благотворными для психики. Кратковременная дрема после обеда не только значительно улучшает производительность труда, но и позволяет человеку в полной мере ощутить счастье и благополучие.
В дальнейших исследованиях было установлено, что 66% сторонников сна после обеда чувствовали себя более счастливыми, при этом производительность их труда повышалась в разы. ( Да! После свежий, как огурчик! А.С.)
Источник: riaami.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий