Привет читателям!
Раз в неделю я стою на голове с различными положениями ног в воздухе и когда они у меня выпрямлены я делаю спецупр. для глаз: влево-вправо, по диагонали и вращения по кругу по 5-7 раз.
Похожее упражнение вы можете включить на компе в Поиск.ру. Там есть "Тренажёр для глаз". Рекомендую. А.С.
Комментариев нет:
Отправить комментарий