У военных стабильное и хорошее финансовое обеспечение, а это 90% залога ровного и хорошего настроения даже без предсонного обсуждения приятного... Проведите такое исследование среди наших бедных жителей....

Ученые советуют супругам делиться хорошими новостями перед сном

Обмен хорошими новостями помогает укрепить не только брак, но и здоровье. Это показало новое исследование, в котором приняли участие 162 пары военнослужащих. Участники жили вместе минимум 6 месяцев. Около 20% не состояли в браке. Средняя продолжительность отношений составляла 12 лет, сообщает The Daily Mail. 

Исследователи обнаружили, что партнеры, которые делились друг с другом хорошими новостями, больше отдыхали и меньше страдали от стресса. Кроме того, у них были более близкие отношения. Ученые считают, что благодаря этому снижается риск возрастных заболеваний, связанных с беспокойством, бессонницей и бездействием.

Специалисты подчеркивают: важно рассказывать партнеру даже о небольших плюсах прошедшего дня, например, достижениях на работе, в тренажерном зале или приятной беседе. Обмен хорошими новостями - это особый вид поддержки. Радуясь за своего собеседника, человек получает позитивный опыт.