| |||||||||||||
10 сентября в 74 странах мира прошла международная спортивно-благотворительная акция «Всемирный день подтягиваний». В Костромской области эта акция проводилась во второй раз. В прошлом году в нашей области была зарегистрирована всего одна точка для подтягиваний в Нерехте. Инициаторами её открытия стали Максим Викторович Козлов, начальник отдела по физической культуре и спорту Нерехтского района, и директор МБУ СОЦ «Лидер» Павел Владимирович Цветков. Одним из достижений прошлогоднего дня подтягиваний стал результат воспитанника Ковалёвского детского дома Александра Храмцова: за один подход ему удалось подтянуться 102 раза.
У нас пришли скалолазы и подтянулись один 206 раз за подход за 47 минут виса на турнике, другой 151 раз за 22 минуты, ещё один 69 раз, паренёк девятилетний 59 раз, а у женщин получилась очень смешно. Сначала взрослые девушки подтянулись одна 4 раза другие по 1, а где то за час до закрытия точки пришла 6-летняя девочка и подтянулась 7 раз, она и стала у нас лучшей.
Параллельно с Всемирным днём подтягиваний на ипподроме проходила сдача норм ГТО ветеранами. Некоторые из них после сдачи нормативов присоединились и к международной акции, продемонстрировав отличную физическую форму и бодрость духа, что явилось лучшей пропагандой здорового образа жизни для молодёжи. Так самыми старшими участниками дня подтягиваний в Костроме стали 75-летние Валерий Громов и Арнольд Строкин, они подтянулись 11 и 5 раз соответственно. 5 подъёмов (вероятно - переворотом? А.С.) на перекладине сделал и Алексей Никитин 69 лет, а Александр Журавлёв в свои 66 лет с видимой лёгкостью подтянулся 16 раз.
Когда я собирал материал на вторую диссертацию в военном институте физкультуры в Питере, наткнулся на такие данные: подполковник ВДВ, 40 лет, сделал 100 подъёмов переворотом за 19 минут 20 секунд. Я попробовал тоже: 15 раз (лет в 45). А вот мой студент смог 35. Но 206 раз - это супер. Одно "оправдание" - скалолаз: руки у них как клещи, тощие они, как скелеты, выносливость силовая рук и тела - феноменальная! А.С.
Комментариев нет:
Отправить комментарий