Полезную диету назвали причиной преждевременной смерти
Диеты, которые способствуют снижению уровня «плохого» холестерина в организме человека и увеличению «хорошего», повышают риск преждевременной смерти. Это выяснили ученые из Вашингтонского университета в Сент-Луисе, опубликовавшие результаты исследования в Clinical Journal of the American Society of Nephrology.
© Umit Bektas / Reuters
Холестерин является жирным спиртом, который содержится в крови в виде липопротеинов различных типов. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) могут блокировать узкие сосуды, вызывая нарушения в сердечно-сосудистой системе. Холестерин, который находится в их составе, называют «плохим». Большая концентрация липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), являющихся переносчиками «хорошего» холестерина, как ранее считалось, является фактором снижения риска атеросклероза, инсульта и сердечного приступа. Однако ученые показали, что ЛПВП могут быть связаны с преждевременной смертью.
В исследовании приняли участие 1,7 миллиона мужчин. Специалисты оценили состояние почек и уровень холестерина в период с октября 2003 года по сентябрь 2004 года. Затем ученые отслеживали физиологические параметры пациентов до 2013 года. Как и следовало ожидать, низкий уровень ЛПВП был связан с повышенным риском преждевременной смерти. Однако высокое содержание «хорошего» холестерина не улучшало состояние людей, а, наоборот, увеличивало вероятность смерти. Причину такой связи исследователи еще не установили.
Диеты, увеличивающие концентрацию «хорошего» холестерина в крови человека, включают растительные жиры, клетчатку, витамины и микроэлементы. Животные жиры и легкоусваиваемые углеводы, наоборот, повышают уровень ЛПНП.
Источник: lenta.ru
Не надо задумываться над содержанием питания! Пусть за ваш Разум это делает АИССа! Она не ошибается и требует для себя Индивидуального Собственно Вашего Питания! Чувствуйте, прислушивайтесь, на какую пищу намекает ваша АИССа в магазине, на рынке и дома. Эти намёки будут в 10 раз сильнее и точнее, если Вы чисты Душой и Телом! Если вы любите и бережёте Природу и с пониманием относитесь ко всем людям! Если Вы не загрязняете АИССу алкоголем, наркотиками и табаком, а так же плохой грязной пищей вам будет дано Чудо Откровения! Это относится не только к питанию...А.С.
Комментариев нет:
Отправить комментарий