6 июня 2016 г.

Наверняка для разных людей более важны разные витамины!

Ученые из Австралии сообщили, что наиболее важный для человека витамин - витамин D.
Назван самый важный витамин для здоровья человека
Отмечается, что недостаток витамина D представляет собой причину
повышенной восприимчивости к респираторным вирусам
Они напомнили, что солнце, будучи источником жизни, вместе с этим несет ответственность за синтез самого важного для организма человека витамина – витамина D. Этот витамин, как считают ученые, может обеспечить нормальную работу большей части процессов, которые связаны с метаболизмом и иммунитетом.
Помимо этого, отмечается, что недостаток этого витамина представляет собой причину повышенной восприимчивости к респираторным вирусам. Исследователи сообщили, что витамин может спровоцировать разные аллергические реакции.
Ученые связывают аллергическую реакцию на домашнюю пыль с недостаточным количеством витамина D. К подобному выводу они пришли после анализа крови не одной тысячи грудных детей. Кроме того, стало известно о том, что недостаток витамина D причастен к развитию такого заболевания, как астма.
Стоит отметить, что на территории северных широт, где располагается значительная часть России, можно зафиксировать недостаток солнечного света для того, чтобы происходил синтез нужного количества витамина D.
В связи с этим исследователи советуют восполнять эти недостатки витамина употреблением морской рыбы, в которой содержится витамин D.
Алла Виноградова

Комментариев нет:

Отправить комментарий