Уважаемые читатели!
Смотрю сейчас ЧМ по лёгкой атлетике. Это мой вид спорта. Особенно жду мужской диск, т.к. сам увлечён им с 1983 года, когда готовился поступать в аспирантуру БГОИФК на кафедре биомеханики под научным руководством В.Т, Назарова. Был уже сдан реферат на 24 листах, была даже одна публикация. Изучал технику метания диска года полтора. Лежа со сломанным бедром в институте травмотологии и ортопедии в Риге, получил приглашение к работе над диссертацией с прикреплением в данном вузе.
В прошлом году на соревнованиях в Кокнесе мне удались 3 идеально технических броска - занял тогда 1 место-метнул 1 кг на 38.15. Результат смешной, конечно, по сравнению с молодыми, но в Латвии дальше тогда не метали. Сейчас у меня есть сильный соперник из того же Кокнесе, который, задетый моей победой, неистово потренировался под руководством опытного бывшего метателя и сейчас метает на 10 метров дальше меня. Так что я "вечно второй" теперь. Но это меня не волнует; я всегда сражаюсь со своими результатами...ну и с соперником , если он сопротивляется или близок по результату. Здоровье-Спорт - у меня всегда именно такая последовательность.
Впечатлил меня немец, который уже м.б. станет 3-кратным чемпионом мира. И вот, кубинка, которая вчера выиграла диск...у неё тоже такая техника.
Нашёл и я свой старт в диске на днях. Что он даст, будет видно 5 сентября, когда Латвия проводит в Екабпилсе 1- й чемпионат Латвии (ЧЛ-2015) среди ветеранов по лёгкой атлетике. Странно, что только через 25 лет Латвия организовала свой Первый Чемпионат!
Ещё я метаю копье (тоже многократный чемпион) 600 г. на 36 метров и прыгаю в высоту 140 см (тут вообще чемпион и вице-чемпион с 1988 года очень много раз. В 41 год я прыгнул 175) очень много раз.
Все результаты - итог спокойных но РЕГУЛЯРНЫХ тренировок, в основном с поддержанием ОФП (общей физической подготовленности) и лёгкой специальной работы за месяц до соревнований. Тренировки можете посмотреть в рубрике "Личный опыт оздоровления".
Комментариев нет:
Отправить комментарий