Есть ли польза от завтрака?
27.08.2014
Ученые считают, что польза завтрака преувеличена.
Очередное многомиллионное исследование, инициированное британскими специалисты подошло к концу. В ходе его ученые оказывается, занимались не поисками решения проблемы, скажем быстро распространяющегося по странам Южной Африки вируса лихорадки Эбола, или борьбы с онкозаболеваниями, а решили изучить влияние обычного завтрака на организм человека. По мнению исследователей, завтрак уже не считается самым полезным приемом пищи в течение суток.
Очередное многомиллионное исследование, инициированное британскими специалисты подошло к концу. В ходе его ученые оказывается, занимались не поисками решения проблемы, скажем быстро распространяющегося по странам Южной Африки вируса лихорадки Эбола, или борьбы с онкозаболеваниями, а решили изучить влияние обычного завтрака на организм человека. По мнению исследователей, завтрак уже не считается самым полезным приемом пищи в течение суток.
Многочисленные опыты подтвердили, что количество съеденной пищи, которую человек съедает за день, не зависит от приема или пропуска первого приема пищи, т.е. завтрака, а это говорит о том, что завтрак не помогает в течение суток есть меньше.
Оказывается, спусковым крючком для метаболизма, как еще завтрак называют диетологи, он совсем не является, и его наличие или отсутствие никак не связано с похудением.
Источник: Ugnovosti
И это ещё раз говорит в пользу моей концепции питания! А.С.
Комментариев нет:
Отправить комментарий