Месяц без алкоголя может сильно изменить состояние организма
«Сухой» закон продолжительностью хотя бы месяц позволяет нормализовать уровень холестерина в организме, стать стройнее, победить бессонницу и повысить интеллектуальную активность.
Специалисты подсчитали точные цифры – отказ от алкоголя на пять недель помогает сбросить 1,5 кг лишнего веса, снизить количество холестерина на 5%, уровень жира в печени – на 15%, а показатели сахара – почти на четверть. Правда, всё это касается тех людей, которые пили в умеренном объёме. Как быстро исчезает положительный эффект после того, как человек вновь начинает употреблять спиртное, эксперты не установили. Однако, безусловно, месячный «сухой закон» поможет печени проще пережить алкогольные возлияния в дальнейшем.
Ну а, как известно, самое подходящее время для отказа от алкоголя – период возвращения к трудовым будням.
Комментариев нет:
Отправить комментарий