Как лечить гипертонию
Гипертоническая болезнь стала бичом нашего времени, в то же время гипертоники встречаются настолько часто, что гипертонию уже не считают за болезнь, а зря. Что такое гипертония и чем она опасна?
Если давление поднялось раз или два за полгода в результате стресса или внезапного испуга, то это еще не гипертония. А вот регулярное повышенное давление, выше 140/90, требует вмешательства врача и назначения медикаментозного лечения. Причиной гипертонии могут не только стрессы, плохая наследственность и ожирение способствуют поднятию давления.
Если давление «скачет» не регулярно, то можно обойтись без медикаментов, изменив свой образ жизни. Да-да, больше ходить пешком, много пить воды и начать правильно питаться. Почему то на начальной стадии гипертонии мало кто подозревает, что гипертония — прямой путь к инсульту и сахарному диабету. Поэтому при первых подозрениях на гипертонию, следует сделать замеры давления утром и вечером в течение 10 дней, и результаты предоставить врачу.
Гипертоники «со стажем» должны следить за своим давлением постоянно, и принимать приписанные врачом таблетки в одно и то же время каждый день. Конечно, давление может нормализоваться при правильном лечении и правильном образе жизни, но отказываться от таблеток резко нельзя. Следует по совету врача снизить норму медикаментов, и очень постепенно перейти к их отмене.
Read more: http://netboleznej.ru/kak-lechit-gipertoniyu/#ixzz2dHK9t0MC
Гипертоническая болезнь стала бичом нашего времени, в то же время гипертоники встречаются настолько часто, что гипертонию уже не считают за болезнь, а зря. Что такое гипертония и чем она опасна?
Если давление поднялось раз или два за полгода в результате стресса или внезапного испуга, то это еще не гипертония. А вот регулярное повышенное давление, выше 140/90, требует вмешательства врача и назначения медикаментозного лечения. Причиной гипертонии могут не только стрессы, плохая наследственность и ожирение способствуют поднятию давления.
Если давление «скачет» не регулярно, то можно обойтись без медикаментов, изменив свой образ жизни. Да-да, больше ходить пешком, много пить воды и начать правильно питаться. Почему то на начальной стадии гипертонии мало кто подозревает, что гипертония — прямой путь к инсульту и сахарному диабету. Поэтому при первых подозрениях на гипертонию, следует сделать замеры давления утром и вечером в течение 10 дней, и результаты предоставить врачу.
Гипертоники «со стажем» должны следить за своим давлением постоянно, и принимать приписанные врачом таблетки в одно и то же время каждый день. Конечно, давление может нормализоваться при правильном лечении и правильном образе жизни, но отказываться от таблеток резко нельзя. Следует по совету врача снизить норму медикаментов, и очень постепенно перейти к их отмене.
Комментариев нет:
Отправить комментарий