Доярка вызвала нешуточный диспут.

«Займитесь спортом….»

Anjuta ß написал вчера в 15:27 
30 оценок, 605 просмотровОбсудить (163)

Такие слова приходится слышать от друзей, знакомых и не знакомых, но еще чаще от врачей. Когда я слышу такие слова, мне почему-то хочется дать говоруну промежду глаз пониже попы! Ладно, когда эти слова произносит просто человек, насмотревшийся ящика, он же не виноват, что у него не хватает мозгов подумать. Хуже когда такое говорит врач, которого учили помогать полным людям. Они из всего учения в своих институтах и академиях усвоили одно, полные люди это бездонный денежный колодец, из которого деньги можно черпать вёдрами, не боясь последствий. Пришёл больной на приём, а ему авторитетное врачебное заключение; «Займитесь спортом….»!

У нас на ферме работала женщина, весом она была около дух центнеров чистого веса. Интересно какой вид спорта приписал бы ей врач если бы она к нему обратилась? Для начала бы посмотрел, есть ли время и силы у бедняжки заниматься спортом.

Встаёт доярка в четыре утра, без выходных и праздничных. Быстро доит свою коровёнку и на работу , к пяти на до успеть. Фермы всегда расположены в отдалении, в среднем километра полтора. Прибежала на ферму, а там сорок голов ревут благим матом. Надо убрать кучи навороченные за ночь, подстелить соломки, оставшуюся в кормушках с вечера. Скотники завезли силос, хватает бачёк, есть такие оцинкованные, в народе их называют «двухведерным». И вот таким бачком, надо перетащить примерно тонну мокрой, кислой травы. Раздали, осталось пару минут передохнуть и опять занятие спортом, под названием «ДОЙКА». Представьте коровник, примерно сто метров в длину двадцать в ширину. Надаиваете пару доильных вёдер по двадцать литров и весело так подхватываете их и через кормушки, к молочному баку. Где сидит учётчица и измеряет сколько молока вы припёрли. Так раза четыре за время дойки.

Всё отдоили, пора домой, а там корова не поена, свиньи куры не кормлены, печь не топлена, обед не сготовлен… И так каждый день и круглый год, правда летом ещё хуже, но зато тепло.

Каким видом спорта заняться полной доярочке? Может ну его этот спорт на фиг, вместе с врачами шарлатанами, которые кроме как обмануть больного человека, ничего не умеют?

юрий шмидт # ответил на комментарийАлександр Лихопуд 1 декабря 2012, 18:14

У моей жены отец был зоотехник и живя до 14 лет в деревне она насмотрелась на такую жизнь. Какой там спорт в деревне.Работа тяжелая. А как результат едят много и по возможности калорийно. Отсда и все последствия..

Ольга Самедова # написала комментарий 30 ноября 2012, 15:34

-Вы болеете потому что курите
-Я не курю доктор
-Тогда потому что пьете
-Я не пью доктор
-Ну тогда вы не болеете. Идите отсюда, нечего мне голову морочить.

Галина Суфиярова # написала комментарий 30 ноября 2012, 15:39

Я давно поняла - что просто физическая активность против веса не поможет, а если это физическая работа - то НАБОР ВЕСА неизбежен. Ибо тяжелый физический труд противопоказан женщине - ей, чтобы эти нагрузки выполнять надо больше есть - а от этого она становиться все больше и тяжелее - Я И ЛОШАДЬ, Я - И БЫК, Я - И БАБА , и МУЖИК.
жЕНЩИНЕ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫ УПРАЖНЕНИЯ НА ГИБКОСТЬ И ПЛАВНОСТЬ. иДЕАЛЕН ТАНЕЦ ЖИВОТА (А если ещё и мужчина наблюдает, то полный набор для похудения. А.С.)

зинаида рогова # ответила на комментарий Галина Суфиярова 30 ноября 2012, 23:08

там не в половой принадлежности суть.
Для поддержания своей формы нужно чередовать силовую нагрузку и аэробную, а так же вытягивать мышцы, чтобы с утреца молочная кислота не давала ломоту. Тяжелая работа - это силовая нагрузка. Она дает повышенную выработку стероидов, и если их не выводить, то они имеют тенденцию депонироваться вокруг талии. Именно такие стероидные пояса и окружают фигуры грузчиков. И еда этому только способствует. Женщина в форме такого шарика, кстати, проживет достаточно долго - ведь до климакса пагубное действие стероидов будут сдерживать эстрогены, а вот мужик, скорее всего, заработает инфаркт.

Лексик * * * * * # ответила на комментарий Галина Суфиярова 1 декабря 2012, 12:54

"Я давно поняла - что просто физическая активность против веса не поможет, а если это физическая работа - то НАБОР ВЕСА неизбежен "

Мне просто физическая активность помогала, на одной только спортивной ходьбе дней за 20-25 сбрасывала 6-7 кг. до этого набрав примерно столько же без ходьбы((

Вообще вес постоянно скачет, снижаю его с помощью фитнеса и ходьбы и держу его только на физ. активности, потом снова бросаю, т.к. учеба, работы, отсюда сил не хватает ...
снова могу набрать ...затем я его снова снижаю за счет занятий спортом...
в общем... пипец )  (Вся женская суть в этих метаниях... А.С.)

Галина Суфиярова # ответила на комментарийЛексик * * * * * 1 декабря 2012, 18:35

я этим летом достаточно интенсивно ходила(пересеченная иестность) - порядка 6 км. в день - особого снижения веса не наблюдала, реально вес чуть снизила когда одновременно отказалась от сахара, интересно, что после отказа от сахара я те же нагрузки выдерживала, но совсем не хотелось есть и энергии хватало - как то так зраво физиология отреагировала

Зина Злобина # ответила на комментарий Александр Филиппов 30 ноября 2012, 16:51

У меня есть дальняя-предальняя родственница.
Типа, тётя. Не знаю, как "вешать в граммах", но с детства была как колобок.
Рост у ей немаленький,ширина такая, что если в пассажирский лифт зайдёт, то больше никто не поместится.Кроме мужа. Худой и длинный, за шваброю мог прятаться.
А сама шустрая, поворотливая,хозяйственная.
Сколько историй было с её полнотой- то мебель
в присутственных местах ломалась,под ней, как под кулаком Терминатора.
Мотороллеры и "Москвичи переворачивались при подъёме в горку.
А однажды, неловко облокотилась во сне на мужа-
перелом трёх рёбер.
Апофеозом был сюрприз "роды в дачном посёлке"
На ней даже беременность никто не увидел!
А так она женщина приятная и уютная.
Какими только настоящие, не генмодифицированные толстушки бывают.
А двигается она быстро и много и аппетит, вроде, не чрезмерный

Светлана Чурякова # написала комментарий 30 ноября 2012, 15:47

Это как же при таком образе жизни такой вес нажрать можно было? Не иначе, доярочка была просто больна по поводу обмена веществ..... Я лично полных доярок не встречала.....
И потом, простите, сколько у нас - доярок, и сколько людей, с лишним, мягко говоря, весом?

Светлана Чурякова # ответила на комментарийAnjuta ß 30 ноября 2012, 16:10

Да. Зато, занявшись спортом, выиграют все. :))) Даже той же доярке не помешает десятиминутная растяжка. Заодно и отдохнёт. :)))

Николай Шутов # написал комментарий 30 ноября 2012, 15:48

Спорт и физкультура - разные вещи. Спорт - это соревнования и медали, то есть профессиональное занятие. А физкультурой (фитнесом) можно заниматься легко по часу в день.

ОЛЬГА КОННИК # написала комментарий 30 ноября 2012, 15:48

С физической нагрузкой у нашей героини все в порядке. Для пущего эффекта можно надевать пояс для похудения и рейтузы такие же: доярка в них будет усиленно потеть и через пару месяцев ее большая фигура порядком постройнеет. Пересмотреть необходимо режим питания- возможно женщина злоупотребляет углеводами. Молочные продукты (надеюсь, у нее с их наличием проблем нет- при такой-то должности) перестать заедать булками, урезать до минимума количество съедаемого картофеля и каш, перестать класть в чай пять ложек сахара...и следующим летом двухведерный оцинкованный бачок ей будет помогать носить усатый тракторист. Было бы желание...

Светлана Чурякова # ответила на комментарийAnjuta ß 30 ноября 2012, 16:12

Ага, у меня б ыла такая сотрудница, которая искренне верила, что она есть как птичка. При этом она в "десятичасовой чай" "закусывала" так, что мне бы на сутки хватило. А по калорийности - и больше. Ну, так, по мелочи: сто граммов жирной кильки, бутерброд с колбасой и майонезом, полпачки печенья, чай, варенье....
Попробуйте записывать ВСЁ - глаза на лоб полезут!

Ashley Judd # ответила на комментарийСветлана Чурякова 1 декабря 2012, 07:53

Точно! Меня как-то усадила "чайку попить" одна такая "птичка".
Толстяки жрут так, что диву даешься!

Ashley Judd # ответила на комментарийюрий шмидт 1 декабря 2012, 16:38

Я пила чай без сахара. как люблю, а она трескала бутерброды со сливочным маслом, сыром и колбасой, варенье. конфеты, печенье, мед...,
Почему люди так любят жрать? ))))

юрий шмидт # ответил накомментарий Ashley Judd 1 декабря 2012, 18:01

Это к чаю.Какой ужас. А что тогда например на ужин.

ОЛЬГА КОННИК # ответила на комментарий Anjuta ß30 ноября 2012, 21:04

Полные люди, лишний вес которых является причиной гормональных нарушений и люди толстые в результате обжорства и лени- это совершенно разные случаи...притом последних гораздо больше...Если "наша"доярка относится к первой группе, ей тем более необходима консультация эндокринолога и адекватная медицинская помощь...Если же она просто много кушает на ночь, и пища- ее единственное в жизни доступное развлечение...и так из года в год...получаем два центнера.

Marina Riabova # ответила на комментарийОЛЬГА КОННИК 1 декабря 2012, 14:02

Мне советы заняться спортом не помогли, я занималась, но ни одного кг не могла сбросить.
Еще в феврале этого года весила почти 90.Это не мой нормальный вес, я всю жизнь весила не больше 63. Тощей не была никогда, нормальная, с формами и красивыми.)))При хорошем росте.
Так вот, поимев почти 90, выяснила, что дело не в еде и в ее количестве, а в нарушениях обмена веществ.
С февраля начала с помощью врача убирать нарушения.
Результат на лице)))) минус 22. Прекрасное самочувствие, спорт по-прежнему, только гораздо легче двигаться.
Короче, до веса в 63 осталось два кг.

Наталья Невская # ответила на комментарий Ирина Шкадина 30 ноября 2012, 16:28

Калории надо учитывать обязательно. А физ.нагрузки в Вашем понимании, можно не делать. Только гимнастика нужна обязательно! С возрастом и при таком весе уже куча болячек. Остеохондроз сейчас даже у молодых.

Ирина Шкадина # ответила накомментарий Наталья Невская 1 декабря 2012, 11:35

Насчет Бухенвальда я ответила ниже - толстые вымерли раньше.
Так Вы все-таки врач или нет? Или читаете общедоступные брошюры?

0  1  1

Ответить 

Наталья Невская # ответила накомментарий Ирина Шкадина 1 декабря 2012, 13:07

Я не врач. Но есть друг эндокринолог ( эндок.- гинек.). А литература - это не только брошюры. Вы их так назвали, как то уничижительно. Если в киосках типа Донцовой книжки покупать, то да. Но можно найти исследования иностранных специалистов. Я прочла Ваши комменты, и тем не менее Вам нужен хороший врач. И самоорганизация. Ведите ежедневно дневник, что кушаете, когда ( это тоже очень важно), совместимость. И калорийность если Вам говорят, что не надо учитывать - ищите второго врача.

0  0  0

Ответить 

Ирина Шкадина # ответила накомментарий Наталья Невская 1 декабря 2012, 14:18

Я ни разу не утверждала, что калории учитывать совсем не нужно. Молодые женщины, мужчины почти всех возрастов чаще всего полнеют от неправильного питания. Причем необязательно от избыточного, но иногда просто от нерегулярного.
Мужчины с нарушениями гормонального фона и практически все женщины приближающиеся к менопаузе - история совершенно особая. И выход часто предлагают один - коррекция гормонами.
Что касается лично меня - мне как раз, наоборот, здорово помогает так называемое дробное питание. Хотя при этом я, во-первых, съедаю больше, чем при 3-разовом питании, а, во вторых, при отсутствии аппетита для меня крайне утомительно постоянно помнить о необходимости совать себе что-то в рот каждые 3 часа, как младенец. Но помогает.
Простые рецепты - для молодых и здоровых.

Далия Янович # ответила накомментарий Наталья Невская 1 декабря 2012, 17:19

Что делать диабетикам?

Наталья Невская # ответила накомментарий Далия Янович 1 декабря 2012, 17:36

Это к врачу! Но без подсчета калорий ни один врач, ни одна метода не обходится. Если про нормальных говорить.
Возьмите в течении месяца и весь распорядок дня ежедневно записывайте. До мельчайших подробностей. Плюс завес каждые 10 дней. Потом надо анализировать. А так - я не Чумак. Дистанционно не советую, а если врачей знакомых подключать - там еще и анализы надо прилагать.

Старушка ли # ответила накомментарий Далия Янович 1 декабря 2012, 18:04

Извините за вмешательство... Но при диабете II типа вес очень быстро приходит в норму при соблюдении диеты, назначенной врачом. У меня человек пять таких знакомых, которые, будучи очень тучными, похудели в течение года при элементарном отказе от сладкого, когда узнали, что у них диабет. При диабете I типа сложнее. Мой сын заболел, когда ему было шесть лет. Привыкание к искусственному инсулину вызывает постоянное чувство голода. И родители часто "жалеют" ребёнка и перекармливают его в этот период, не понимая, что голоден он не от того, что мало ест. Нам попался очень хороший врач (сам диабетик с детства). Он сказал - сейчас решается вопрос, какими будут ваши дети. Если будете перекармливать, станут колобками и похудеть потом будет крайне сложно. Вот и скакали с мамками всем отделением - отвлекали, как могли от еды. Сыну сейчас 24. Лишнего веса не было никогда.

зинаида рогова # ответила на комментарийИрина Шкадина 1 декабря 2012, 00:08

Вообще-то на гормонф эндокринолог сажает только тогда, когда иного варианта уже нет. Например, инсулин выписывают когда своего нет и быть не может. Так и родственнице прописали тироксин, когда убедились в наличии патологии щитовидки и очень удивились, как это она не умерла во сне. Аплазия железы. Причины неизвестны.

Дмитрий Глебов # ответил на комментарий Elena Sovetkina 30 ноября 2012, 17:07

Грубо, не находите? Женщина на рисунке очень пропорциональна. Вы в живописи где то находите "женщин змей"? Вот именно ибо художники всех времён ими не желали заниматся. Я голосую за "мясокомбинат", название ведь женщины выдумали.

Юрий Тимонин # написал комментарий 30 ноября 2012, 20:23

Все полные люди с пеной у рта утверждают, что и крошки в рот за день не берут. Еще в мединституте профессор на лекции приводил пример, как шеф-повар жаловался врачу, что ничего не ест, а толстеет , как на дрожжах. Врач попросил, чтобы тот при каждой снятой пробе ровно столько же сливал в ведро, так к концу рабочего дня оно набралось почти полное. Еще немаловажен состав принимаемой пищи, если там сплошняком углеводы, то сахарный диабет 2 типа и ожирение гарантированно при практически любых физических нагрузках. А теперь представте, что на Вас все время надет рюкзак весом 40-60 кг и как при этом будете себя чувствовать, разница лишь в том, что у людей с ожирением этот рюкзак наполняется постепенно, но огромная перегрузка организма все равно гарантированна.

александр кашкавал # ответил накомментарий Ирина Шкадина 1 декабря 2012, 01:43

...так мы жратвой ломаем организм, а лечить хотим не вылезая из холодильника... стараюсь кушать только то, что кушал бы, бегая за едой в шкуре и с палкой на перевес, а то ведь тортики, пирожное, печенье, конфетки, сдоба, чай-кофе с сахаром по несколько раз в день, фрукты и цитрусовые прямо не переставая кушать - витамины!...я, задумавшись, глядя в телевизор, могу два килограмма конфет умять... вот потому я их не люблю - так решил!!!! Вспомнил, что и сколько ели в деревне в шестидесятые годы и все проблемы с весом исчезли...врачи через пол года перестали со мной здороваться первыми...а как они покачивали головами, россматривая мои анализы...

Григорий Поэль # написал комментарий 1 декабря 2012, 14:07

Anjuta!
Ну,во-первых,надо бы грамотнее быть и желательно без грамматических ошибок писать, даже и в инете.А во-вторых,детка,прежде,чем обзывать скопом всех врачей шарлатанами,надо бы знать,что другого рецепта похудания,кроме как-меньше жрать и больше двигаться или заниматься спортом,нет и быть не может.Движение же на работе-это не то,что нужно для снижения веса и отсутствие времени-это не оправдание.Как говорят американские врачи:"Повышение веса на 25%, на 25% сокращает жизнь".Господи,как мне надоели все эти дилетанты...
Пламенный привет с Ближнего востока! Ваш Поэль.

Григорий Поэль # ответил на комментарий юрий шмидт 1 декабря 2012, 18:47

Ю-ю-р-и-к!
Ну,во-первых,-"Каждому-своё".И потом,по законам логики-единичный случай ещё не повод для обобщения.Во-вторых,если бы она,твоя тёща,меньше ела и больше двигалась,то прожила бы до 110-120 лет.И в-третьих,наконец,я не устаю повторять слова академика Богомольца:"Продлить жизнь не в наших силах,но в наших силах её (жизнь) не сокращать".Так-то,Ю-ю-р-и-к.
Всё тот же пламенный привет с Ближнего Востока1 Как всегда Ваш Поэль.

v.i.k08 # написал комментарий 1 декабря 2012, 16:09

От питания 80%,10%-наследственно,10% спорт. Меньше подходов к холодильнику! Мой шурин пил только талую воду шесть месяцев. Сбросил 75кг. Потом чуть фрукты,через месяц отварная курятина.Висячая кожа на животе осталась но дело времени.Может будет нужна пластика.Вы едите мясо с картошкой и с маслом плюс чипсы и пиво.Вас так кормили родители вот и результат.Вы не поешьте и посидите на воде.Без еды никто не умер,а без воды каюк.Правильно питайтесь.А спорт вам не нужен,нужна хорошая физкультура!

Александр Степанов # написал комментарий 1 декабря 2012, 19:03

Заниматься физическими упражнениями надо регулярно, в течение всей Жизни. Занятия д.б. разнообразными и интересными. А дояркам надо уметь и работать с мыслью, что это на пользу Здоровью такая физическая активность и отдыхать-восстанавливаться тоже надо уметь: банька, сауна, бассейн, массаж..Ёрничаю, конечно, какой в деревне бассейн-массаж..
Но установка Сознания на то, что любая физическая работа полезна для АИССы (читай: ссылка на aissa.ru) меняет настроение и оно совсем другое, чем когде она с тоской думает и о куче домашних дел...