Немного о точках уха
17.08.20110
Лечебное воздействие на точки уха носит название аурикулотерапия. Суть аурикулотерапии в том, что на коже ушной раковины в виде точек имеется проекция всех органов и частей тела человека. У здорового человека они как бы скрыты и не проявляют себя. Зато при острых заболеваниях или травмах соответствующие точки становятся резко болезненными. При хронических заболеваниях, кроме того, появляются изменения на коже ушной раковины — шелушения, покраснения, бугорки.
Воздействуя на выявленные активные точки надавливанием можно получить хороший лечебный, особенно противоболевой эффект.
Французский врач П. Ножье высказал мысль, что ушная раковина напоминает по форме человеческий эмбрион в матке, расположенный вниз головой. Исходя из этого представления, Ножье разработал картографию ушной раковины с изображением проекции частей тела и внутренних органов.
Точки ушной раковины, в отличие от точек тела, имеют действительно точечные размеры 1-2 мм. Поэтому для массажа нужно использовать любой стержень с закругленным концом. Очень удобна для этой цели продающаяся в аптеках стеклянная лопаточка для закладывания мази в глаза, имеющая на другом конце утолщение в виде шарика.
Надавливая таким шариком с одинаковой силой в области нужной точки, можно выявить наиболее болезненный участок. Нередко в этом месте встречаются покраснение.
Массаж болезненных точек осуществляется вращательными движениями в течение 1-2 минут 2-4 раза в день.
На найденную точку можно прикрепить кусочком пластыря зернышко (пшено или рис) диаметром 1 -2 мм, продлив тем самым время воздействия и упростив последующий массаж.
Легче всего на ушной раковине отыскать зону позвоночника. Закругленный край ушной раковины называется завиток, а мощный хрящевой продольный гребень, расположенный сразу кпереди от завитка, носит название противозавиток и соответствует проекции позвоночника.
Если противозавиток разделить на три части, то нижняя будет соответствовать шейному отделу позвоночника, средняя — грудному, а верхняя — поясничному. Точки воздействия расположены не на самом гребне противозавитка, а слегка отступя на внутренней стороне его, обращенной в полость раковины уха. Кроме четырех точек, могут быть обнаружены и другие болезненные точки в проекции позвоночника. На них тоже нужно воздействовать.
В самой выступающей вверх части противозавитка на уровне нижней ножки его расположена специальная болевая точка поясницы. Воздействие на нее показано в случае «прострела», люмбаго и других причинах болей в пояснице.
В углу между ножками противозавитка, чуть ближе к верхней ножке, расположена точка «божественные ворота». Эта точка дает обезболивающий, противовоспалительный и успокаивающий эффект и применяется в комбинации с другими точками при лечении многих заболеваний.
Противокозелок соответствует проекции головного мозга, и воздействие на точки противокозелка показано при головных болях, головокружении, бессоннице.
Точка лба находится в передней трети противокозелка, точка затылка-в задней трети противокозелка и точка виска-посредине между ними. На точку виска действуют при мигрени, а на точку затылка — при укачивании («морской болезни»).
На передней поверхности мочки расположены несколько точек, на которые действуют при зубной боли, заболеваниях глаз, уха и горла. Найти эти точки неспециалисту достаточно сложно, поэтому ограничьтесь растиранием или поглаживанием мочки.
При односторонних болях воздействуйте на ухо со стороны болей. В других случаях воздействуют на точки обоих .
Рефлексотерапия и СУ-ДЖОК массаж
 | В свободное от работы время, когда нечем заняться, можно данные минуты провести с пользой для себя любимого. Для этого вы должны знать принцип действия рефлексотерапии и СУ-ДЖОК, который вас будет оздоравливать. Данные способы заключаются в воздействии на биологически активные точки, которые подают сигнал с помощью нервного импульса к соответствующему органу, нормализуя его работу. Проводя у себя данные методики, в вашем организме понизится давление, нормализуется уровень холестерина, окрепнет иммунитет, профилактируются сосудистые заболевания головного мозга. При рефлексотерапии вы лечите себя пальцем, а при СУ-ДЖОК - спичкой. |
1) голова и шея,
2) левая рука,
3) левая нога,
4)правая рука,
5) правая нога.
На кисти 5 пальцев: 1 палец - голова и шея (сверху вниз), 2 и 5-й пальцы - руки, 3 и 4-й пальцы - ноги. На правой руке 2-й палец- это левая рука, мизинец - правая рука, третий палец - левая нога, безымянный - правая нога. Суставы тела спроецированы на суставах кисти (сверху вниз). На тыле кисти проецируется позвоночник и его отделы соответственно ладони и органы соответственно. Вы с помощью спички находите необходимую точку (в ней нестерпимая боль, если нет, то вы неправильно нашли) и, вращая по часовой стрелке, опускаете спичку глубже. Держите спичку 1-3 минуты, пока боль не начнёт затихать, также боль будет уходить и в больном органе. Вращательно помассировать после снятия боли против часовой стрелки. Можно повторять до ощущения тепла.
На примере рефлексотерапии объясню воздействие при некоторых недугах.
При стрессе: вам необходимо помассировать пальцем всю ладонь по часовой стрелке, а затем в течение 2-3-х минут массировать точку солнечного сплетения, находящуюся в середине ладони.
При боли в спине: чтобы расслабить мышцы, поддерживающие позвоночник, вам следует большим пальцем правой руки, сильно надавливая провести вдоль всего большого пальца левой руки. Проводите от основания до кончика ногтя. Массируйте этот отдел несколько раз на обеих руках, чередуя их. Затем переместитесь в точку солнечного сплетения и помассируйте её в течение минуты.
При задержках стула: массируйте ладонь от основания большого пальца до мизинца по диагонали, где проецируется кишечник (толстая кишка ближе к ребру ладони). Это должно длиться 1-3 минуты, а потом перейдите на другую ладонь.
При головной боли: на кончике большого пальца найдите наиболее болезненную точку и массируйте её спичкой или большим пальцем другой руки. Вторую руку тоже не оставьте без внимания.
При боли в спине и плечах: на ладони у основания безымянного пальца и мизинца находите максимально болезненную точку. Массируйте по 1-3 минуте на каждой руке. Можно закончить массажем точки солнечного сплетения.
При проблемах с пищеварением: массируйте изогнутую линию вдоль контура ладони от основания большого пальца до мизинца. Повторите по 2 минуты на каждой руке. Для большего эффекта положите под ступни маленький мячик и вращайте ступнёй 2 минуты, чтобы мячик оставался по центру ступни.
При начинающейся ОРЗ: найдите максимально болезненную точку между основаниями указательного и среднего пальцев и массируйте её по и против часовой стрелки. Повторите поочерёдно на обеих руках.
При заложенности носа необходимо сжимать кончики всех пальцев вместе в течение 5-10 секунд, а потом разжимать. Повторять как можно больше.
Все действия выше изложенные, следует повторять и на стопе и на ушах, тогда эффект будет максимален. Проекция органов однотипна. Желательно всегда ходить босиком дома или летом по земле, а также, когда сидите, подложить под ноги мячик или карандаши или игольчатые массажёры, чтобы массажировать биологически активные точки на ногах.
Можете регулярно перед сном до приятной теплоты нежно массировать полностью всю стопу, всю ладонь, всё ушко. Это очень приятно и органы обязательно вам будут благодарны.
Массируйте стопы, руки и уши, сидя у телевизора или за компьютером, или за письменным столом. Массируйте эти зоны своим любимым и родным, они почувствуют вашу заботу и ласку, становясь в тоже время здоровее.
Учитесь оказывать себе помощь сами, ведь это не требует усилий!
Комментариев нет:
Отправить комментарий