Сегодня с утра, сразу после 5 ритуалов решил пробежаться по лесу 6400 м.
После дождя, 20 градусов, лёгкий ветерок, пруха после тренировки на стадионе - побежалось неплохо и я подумал о рекорде сезона...
До поворота у школы -интерната в лесу катилось хорошо, а потом начались горки и спуски (8 штук). А я с горки бегу-катюсь, как колобок -набирая скорость, поэтому нагрузка получается двойная: на горку пыхтишь, а после спуска хакаешь ещё полкилометра, а через 300 м следующая...
Но вобщем, в этом сезоне первый раз, наверно? удалось пробежать без ходьбы за 40.50 - мотор не тянет...
А когда-то (20 лет назад) гарцевал по этим горкам за 31.15 - вот вам и разница возраста!
После дождя, 20 градусов, лёгкий ветерок, пруха после тренировки на стадионе - побежалось неплохо и я подумал о рекорде сезона...
До поворота у школы -интерната в лесу катилось хорошо, а потом начались горки и спуски (8 штук). А я с горки бегу-катюсь, как колобок -набирая скорость, поэтому нагрузка получается двойная: на горку пыхтишь, а после спуска хакаешь ещё полкилометра, а через 300 м следующая...
Но вобщем, в этом сезоне первый раз, наверно? удалось пробежать без ходьбы за 40.50 - мотор не тянет...
А когда-то (20 лет назад) гарцевал по этим горкам за 31.15 - вот вам и разница возраста!
Комментариев нет:
Отправить комментарий