1 марта 2020 г.

Вот это ""...укреплять естественный иммунитет".. и есть наш блог, наша работа над своим Здоровьем!

» Эксперты Роспотребнадзора дали рекомендации по укреплению иммунитета
Сегодня, 10:07 | Экстремальные условия / Тема дня | разместил: Редакция ОКО ПЛАНЕТЫ | комментариев: (0) | просмотров: (302)

К признакам снижения иммунитета относятся сонливость, частые головные боли, высыпания на коже, бессонница и герпес. В этом случае следует принимать меры. Как укрепить иммунитет, рассказали эксперты Роспотребнадзора.
Одним из признаков снижения иммунитета является бессонница
Одним из признаков снижения иммунитета является бессонница
pixabay.com /
По словам специалистов ведомства, стоит отказаться от вредных привычек, придерживаться здорового питания, заниматься спортом, закаляться и высыпаться по ночам. Информацией об этом поделилось РИА Новости.
Эксперты указали на то, что силы иммунитета зависят от образа жизни на 50 процентов.
«Для хорошего самочувствия и правильной работы внутренних органов необходимо укреплять естественный иммунитет и проводить своевременную вакцинацию», - сказано в сообщении ведомства.
Ранее шеф-повара рассказали, от каких позиций в меню ресторанов японской кухни лучше отказаться.

Автор: Денис Давыдов

Комментариев нет:

Отправка комментария