Наши 2 кошки переживают жару стойко: валяются в затемненных и сквознячных местах и иногда не шарахаются от брызг хозяина после мытья рук.

Социальный опрос от Press.lv Какое домашнее животное вы держите дома? кошку 35% собаку 18% попугайчика 2% другое 5% не держу 40% Голос учтён · Всего проголосовало: 2 020

Так это понятно: Солнце просто давит: оно является негативным дейтором с раннего утра до познего времени, а мы знаем, что для Здоровья АИССы лучше всего, когда все факторы и дейторы (дейтор -непосредственно действующий фактор: солнечный свет - фактор, но постоянный с утра до вечера и жёсткий солнечный свет - это дейтор!)

Исследование, объединившее данные более чем 32 тысяч человек, оценило распространённость летнего варианта примерно в 0,57%. Для сравнения, сезонная депрессия в целом встречалась примерно у 5% участников. Одной из причин может стать жара. Душные квартиры и тропические ночи мешают организму восстанавливаться, а хронический недосып постепенно превращает обычную усталость в тревогу, раздражительность и полное отсутствие сил. Свою роль играет и слишком длинный световой день. Он способен нарушать привычный суточный ритм, особенно если человек поздно ложится, рано просыпается и почти не бывает в прохладном затемнённом помещении. Летняя депрессия часто выглядит не так, как зимняя. Вместо постоянной сонливости и усиленного аппетита могут появиться бессонница, внутреннее возбуждение, тревога, потеря аппетита и снижение веса. Есть и ещё одна ловушка. Зимой человеку хотя бы разрешено жаловаться на темноту и холод. Летом общество требует наслаждаться жизнью. Когда все вокруг публикуют фотографии с пляжей, вечеринок и путешествий, человеку становится ещё тяжелее признаться, что он не хочет выходить из дома. К плохому самочувствию добавляется чувство вины за «неправильное» лето. Помочь могут прохладная спальня, плотные шторы, стабильный режим сна и отказ от тяжёлых дел в самые жаркие часы. Важно также регулярно есть, пить достаточно воды и не пытаться лечить бессонницу алкоголем. Однако сезонная депрессия остаётся депрессией, а не просто нелюбовью к жаре. Если подавленность, тревога, бессонница и потеря интереса к жизни продолжаются большую часть дня почти ежедневно не менее двух недель, стоит обратиться за медицинской помощью. В европейском регионе с психическими расстройствами живёт примерно каждый шестой человек, но многие всё ещё не получают необходимой помощи. Поэтому иногда самое честное признание в разгар июля звучит совсем не романтично. Солнца может быть слишком много.

АИССа Андриса напомнила Жёстко про долги его в её отношении! Превентивное самооздоровление - ИСТИННЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ! и ЗНАТЬ- КАК ЭТО СДЕЛАТЬ!

Эти дни заставили меня ещё раз понять простую истину: никакая должность, никакая работа, никакая предвыборная кампания не стоят здоровья. Мы привыкли откладывать себя «на потом», думая, что ещё успеем. Но жизнь иногда очень жёстко напоминает, что самое ценное - это время и здоровье. Поэтому хочу попросить каждого: берегите себя. Не игнорируйте тревожные сигналы организма, проходите обследования, находите время для отдыха. Особенно сейчас, в такую жару. Мне ещё предстоит восстановление, впереди реабилитация и выполнение всех рекомендаций врачей. Но одно я знаю точно - я обязательно вернусь. С новыми силами, с ещё большим пониманием ценности жизни и ответственности перед людьми. До скорой встречи. 💪🏻 Andris Morozovs Фрагмент сообщения о ифаркте у молодого человека.

Да, страдает миелиновая оболочка нервных волокон, вплоть до её полного растворения! И тогда электронервный импульс не доходит до нужного места (например сжать ложку и она падает на стол из бессильной руки потому что импульс сжатия рассеялся по пути обнажённого нерва (нет защиты кругом). Я писал о Терри Уолс, которая боролась со своим РС комплексным методом и достигла впечатляющих результатов.

Как защитить себя от рассеянного склероза В мире фиксируется резкий и пугающий рост заболеваемости рассеянным склерозом, что вызывает серьезную обеспокоенность в медицинском сообществе. Как защитить себя от рассеянного склерозаКак сообщило издание Daily Mail, известный врач Филиппа Кей проанализировала актуальную статистику и рассказала о причинах данной тенденции. По ее словам, существуют конкретные факторы, провоцирующие этот всплеск, и люди могут предпринять определенные шаги уже сегодня, чтобы защитить себя и своих близких. Рассеянный склероз представляет собой хроническое аутоиммунное заболевание, при котором поражается защитная оболочка нервных волокон. Традиционно этот диагноз чаще всего ставят молодым людям в возрасте от 20 до 40 лет, причем женщины страдают от него значительно чаще мужчин. Врач отмечает, что точные причины развития болезни остаются предметом исследований, однако статистика указывает на влияние совокупности генетических факторов и окружающей среды. Среди ключевых триггеров специалисты выделяют дефицит витамина D, особенности питания, перенесенные вирусные инфекции, такие как вирус Эпштейна - Барр, а также курение. По словам доктора Кей, изменение образа жизни, включая контроль уровня витаминов и отказ от вредных привычек, помогает снизить риски.

Неожиданная помощь!

Исследование выявило неожиданную пользу популярной добавки для сна Ученые из Сиднейского университета обнаружили, что мелатонин может быть полезен не только при нарушениях сна, но и при лечении хронической мышечно-скелетной боли. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Pain. Исследование выявило неожиданную пользу популярной добавки для снаИсследователи проанализировали данные 23 клинических испытаний с участием 2028 человек, страдавших хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, включая боли в пояснице, остеоартроз и фибромиалгию. Участники получали мелатонин, плацебо или традиционные обезболивающие препараты. Анализ показал, что прием мелатонина способствовал снижению интенсивности хронической боли в среднем на 9 баллов по 100-балльной шкале. В ряде случаев эффективность добавки была сопоставима с действием опиоидных анальгетиков, нестероидных противовоспалительных препаратов и парацетамола. При этом положительный эффект был зафиксирован именно у пациентов с хронической болью. У людей, восстанавливавшихся после хирургических операций, статистически значимого уменьшения болевого синдрома выявить не удалось. По словам руководителя исследования Канчао Ву, мелатонин уже широко используется, отличается доступной стоимостью и считается безопасным при кратковременном применении. Это открывает возможность использовать его как дополнительное средство для уменьшения хронической боли и потенциального снижения потребности в более сильных обезболивающих препаратах. Авторы исследования подчеркивают, что речь не идет о замене традиционной терапии. По их мнению, мелатонин может применяться только как дополнение к основному лечению после консультации с врачом. Ученые также отмечают, что обезболивающий эффект мелатонина может быть связан с его противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, а также с улучшением качества сна, которое способствует восстановлению организма. Несмотря на обнадеживающие результаты, исследователи считают необходимым провести более масштабные клинические испытания, чтобы окончательно подтвердить эффективность мелатонина при лечении различных видов хронической боли. Источник: mignews.com

Некоторые новости из Большой Медицины

Эра персонализированной медицины и антикоагулянтной терапии: взгляд мирового эксперта 20.07.2026 16:43:00 33 эра персонализированной медицины и антикоагулянтной терапии: взгляд мирового эксперта Inside Creative House/FOTODOM/Shutterstoсk Современный подход к выбору антикоагулянтной терапии требует учета клинических рекомендаций, данных доказательной медицины и индивидуальных особенностей конкретного пациента. Современная медицина переживает масштабную трансформацию от буквального следования положениям клинических рекомендаций к персонализированному лечению. Как отмечает доктор Ренато Д. Лопес (Renato D. Lopes, MD, PhD, FACC), профессор медицины, специалист в области кардиологии и доказательной медицины, клинические рекомендации важны для обобщения популяционных доказательств, но каждый раз врач сталкивается с конкретным пациентом, чьи индивидуальные факторы и сопутствующие заболевания требуют уникального подхода. Фигура доктора Лопеса исключительно значима для медицинского сообщества: он гармонично совмещает многолетний опыт практикующего кардиолога с позицией одного из ключевых мировых лидеров в области проведения клинических исследований сердечно-сосудистых заболеваний. Работая с самыми передовыми научными концепциями, профессор Лопес принял участие в более чем 250 клинических исследованиях, включая такие изменившие парадигму современной медицины проекты, как ARISTOTLE, AUGUSTUS, PIONEER-AF PCI, ROCKET-AF, и мн. др. [1–4]. Фундамент доверия: рандомизированные клинические исследования и реальная клиническая практика Антикоагулянтная терапия – процесс, требующий долгосрочного, а нередко и пожизненного применения препаратов. В связи с этим практикующему врачу необходимо понимать, как именно лекарство «ведет себя» на протяжении многих лет. Крупнейшие рандомизированные клинические исследования (РКИ) закладывают этот фундамент доверия, который затем проверяется и укрепляется реальной клинической практикой (РКП). Один из современных прямых оральных антикоагулянтов (ПОАК) – Эликвис® (апиксабан), высокий профиль эффективности и благоприятный профиль безопасности которого у разных групп пациентов подтверждены в крупных РКИ и исследованиях РКП [1, 2, 4–8]. Как вспоминает доктор Лопес, исследование ARISTOTLE официально признано одним из 12 важнейших жизнеспасающих исследований, оказавших наиболее значимое влияние на клиническую практику за последние 20 лет [9]. В рамках исследования оригинальный апиксабан продемонстрировал превосходство по сравнению с варфарином по трем показателям: снижению частоты инсульта и системной эмболии, уменьшению числа больших кровотечений и снижению общей смертности [1]. Доказательная база оригинального препарата Вся колоссальная доказательная база апиксабана базируется на результатах КИ оригинального препарата Эликвис®, который успешно применяется в мировой клинической практике уже около 15 лет. В России оригинальный препарат Эликвис® (РУ ЛП-002007, ЛП-001475) официально защищен действующим патентом до февраля 2027 года [10]*.

А теперь убойная политика Америки, вернее, её Финансово-Политические Решатели !!!

Новый хозяин Америки: в США перехвачен контроль над данными, армией и капиталом 2026-07-20, 15:51 В США формируется новая система влияния, где ключевые рычаги государства постепенно переходят к структурам, которые не избираются гражданами, не зависят напрямую от результатов выборов и, следовательно, не несут никакой ответственности. Речь идет не о классическом заговоре, а о процессе, который развивается через государственные контракты, оборонные программы и концентрацию финансовой власти.Одним из главных игроков стала компания Palantir, превратившаяся из обычного подрядчика в важнейший элемент цифровой инфраструктуры американского государства. Ее платформы используют армия США, разведка, правоохранительные органы, миграционные службы и налоговая система. В 2025 году Palantir получила $4,48 млрд выручки, из которых $1,86 млрд пришлось на американский государственный сектор. В первом квартале 2026 года доходы от ведомств США выросли на 84% – до $687 млн. С 2018 года IRS выплатила компании около $130 млн за инструменты анализа данных, связывающие налоговую информацию, финансовые операции и другие цифровые следы.Формально решения принимают чиновники, однако именно технология определяет, какие связи будут обнаружены и какие варианты действий станут возможными. Контроль над данными превращается в новый источник политического влияния.Параллельно укрепляется оборонная интеграция США и Израиля. В проекте оборонного бюджета США на 2027 год предусмотрено ускорение совместных разработок и закупок в сферах искусственного интеллекта, автономных систем, киберобороны, радиоэлектронной борьбы и противоракетных технологий. Израильские разработки предлагается глубже включать в американские военные программы.Вашингтон уже связан с Израилем масштабной военной поддержкой по соглашению на $38 млрд. Несмотря на растущий общественный спор, в июле 2026 года Палата представителей США отклонила предложение прекратить ежегодную помощь: против отмены выступили 314 конгрессменов, за – 104.Третий центр влияния – крупнейшие финансовые управляющие компании, прежде всего BlackRock. Во втором квартале 2026 года под ее управлением находилось $15,34 трлн. Средства принадлежат клиентам, но право голосовать акциями часто остается у управляющего. Это дает финансовым гигантам влияние на крупнейшие корпорации, включая компании оборонного сектора.В итоге новая система власти строится не вокруг одного центра управления. Palantir концентрирует данные, оборонные связи объединяют технологии и военные программы, а финансовые гиганты получают влияние через капитал.Американские граждане формально сохраняют право выбирать власть, однако все больше решений принимается внутри сложной сети технологических, военных и финансовых структур. Выборы могут менять политиков, но не всегда возвращают обществу контроль над инструментами, от которых зависит будущее государства.

Я в лёгком шоке! Рачок быстро не только маскируется морфологически, но и "модифицируется" в совершенно новые формы, вот как здесь!:новый вид рака крови!!! Врачи, я думаю, постараются найти первопричины такой метаморфозы, однако тенденция просто завораживает: как глубоко надо копать, чтобы найти гадёныша!

Житель Техаса годами думал, что у него болит плечо из-за травмы. Оказалось - рак кровиФото: Shutterstock Множественная миелома развивается в костном мозге (иллюстративное фото). Личный опыт 5 июля 2026 г., 19:15 Житель Техаса годами думал, что у него болит плечо из-за травмы. Оказалось - рак крови Отдел здоровья Otkrito.lv Следить за Otkrito.lv в Google → Житель Хьюстона Эрик Диллон долго считал боль в плече обычной проблемой с мышцами или суставом. Он думал, что, возможно, повредил вращательную манжету плеча, ходил к ортопеду, занимался физиотерапией и растяжкой. На время становилось легче, поэтому боль не казалась ему признаком чего-то опасного. Но спустя примерно два года один резкий приступ изменил все. По данным CBS News, в мае 2024 года Диллон работал во дворе своего дома в Хьюстоне, когда внезапно почувствовал очень сильную боль в плече. После этого он снова обратился к ортопеду. МРТ показала тревожные изменения, и мужчину направили к онкологу. Сам Диллон позже признался, что тогда даже не понял, что означает это направление. На приеме врач объяснила ему, что она ортопедический онколог и занимается раком. Для Диллона это стало шоком. Дальнейшие обследования подтвердили диагноз: множественная миелома — вид рака крови, поражающий плазматические клетки. После этого жена Диллона быстро записала его в онкологический центр в Хьюстоне, где диагноз подтвердили и составили план лечения. Множественная миелома развивается в костном мозге. При этом раковые плазматические клетки вытесняют здоровые клетки крови и вырабатывают неправильные белки, которые организм не может использовать. Заболевание может приводить к анемии, проблемам с почками, повышенному уровню кальция, а также к поражению костей, боли и повышенному риску переломов. Именно поражение кости, как объяснили врачи, и вызывало боль в плече у Диллона. Онколог Херн Чо, главный медицинский директор Multiple Myeloma Research Foundation, который не лечил Диллона, объяснил CBS News, что миелому действительно бывает трудно распознать сразу. Боль в спине или плече часто сначала воспринимают как мышечную боль, артрит, растяжение или последствия нагрузки — потому что такие причины встречаются гораздо чаще.

Индия - грязная страна: антисанитария широко распространена. Там надо быть собственным доктором для вашей АИССы: особенно - гигиена!

После путешествия в Индию в мозге женщины поселились 38 паразитов: уникальная медицинская историяФото: Pexels.com При посещении Индии необходимо очень тщательно следить за гигиеной, иначе последствия могут быть самыми серьезными. Личный опыт 9 июля 2026 г., 19:45 После путешествия в Индию в мозге женщины поселились 38 паразитов: уникальная медицинская история Отдел здоровья Otkrito.lv Следить за Otkrito.lv в Google → 42-летняя жительница валлийского города Кармартен Лори Денман решила рассказать свою историю, чтобы предупредить других об одном из самых редких паразитарных заболеваний в мире. После поездки в Индию женщина заразилась свиным цепнем, а спустя несколько лет врачи обнаружили в ее голове 38 паразитов. Как сообщает BBC, все началось в 2007 году, когда Лори отправилась в трехмесячное путешествие по Индии. Перед поездкой она даже отказалась от мяса, рассчитывая снизить риск пищевого отравления. Однако, по мнению лечащего врача, инфекциониста и микробиолога доктора Брендана Хили, заражение произошло через пищу, загрязненную микроскопическими яйцами свиного цепня. Первые признаки болезни появились лишь через три года. В 2010 году, зайдя в туалет ресторана, женщина испытала настоящий шок. Женщина увидела почти метровый фрагмент ленточного червя, но тогда просто смыла его в унитаз. «Это выглядело просто отвратительно — как широкая липкая лента с какими-то зубчиками», — вспоминает Лори. После этого она обратилась к семейному врачу, однако анализы кала оказались нормальными. Поскольку никаких жалоб не было, жизнь продолжилась в привычном ритме. Однако спустя год все резко изменилось. Лори начали мучить сильнейшие головные боли, а затем произошел первый эпилептический приступ. «Мне становилось все труднее произносить отдельные слова. Следующее, что я помню, — я проснулась в машине скорой помощи. Я не могла понять, что произошло и почему это случилось именно со мной». Компьютерная томография и МРТ принесли неожиданную новость. «Врач посадил меня и сказал: "Мы изучили результаты обследования и обнаружили в вашем мозге 38 паразитов"». Женщина признается, что и она, и ее мать были в полном шоке. Сначала врачи предполагали, что речь идет о токсоплазмозе, однако мать пациентки вспомнила о ленточном черве, которого дочь обнаружила годом ранее. После дополнительных исследований медики поставили окончательный диагноз — нейроцистицеркоз. По данным Всемирной организации здравоохранения, человек может заразиться, проглотив яйца свиного цепня с загрязненной пищей или водой, а также при несоблюдении правил гигиены. В Великобритании заболевание встречается крайне редко и чаще всего диагностируется у людей, приехавших из регионов, где эта инфекция широко распространена. Лори провела в больнице две недели, получая противопаразитарные препараты и стероиды. Сначала лечение дало хороший результат, и несколько лет она чувствовала себя здоровой. Она путешествовала, занималась спортом, бегала полумарафоны и даже начала новую жизнь в Бристоле. Однако позже женщина неожиданно потеряла сознание прямо на работе. Новые обследования показали, что вокруг погибающих паразитов в мозге развился сильный воспалительный процесс. После этого ее состояние резко ухудшилось. Появились онемение, нарушения чувствительности, а затем тяжелые психические осложнения. «Начались паранойя и психоз… Меня мучили сильная тревога и панические атаки». Лори провела шесть недель в нейропсихиатрической больнице, была вынуждена оставить работу и переехать к отцу. Восстановление заняло многие годы. Из-за длительного приема стероидов сильно изменилась внешность женщины, а психологическое состояние оставалось тяжелым. «Я больше не чувствовала себя самой собой. Я выглядела совсем иначе и даже не хотела выходить из дома». Постепенно ей удалось вернуться к нормальной жизни. Она окончила подготовительные курсы по искусству, затем получила образование в сфере дизайна интерьеров, а в 2022 году снова вышла на работу. Последние По словам доктора Брендана Хили, случай Лори оказался уникальным даже для опытных специалистов. «Это единственный подобный случай, который я видел за всю свою практику». Он рассказал, что историю пациентки обсуждали ведущие специалисты Великобритании и США. «Я не думаю, что когда-либо еще встречу подобный случай. Многие инфекционисты за всю свою карьеру никогда не увидят ничего подобного. Настолько редка эта болезнь». Сегодня все паразиты в мозге Лори погибли и кальцифицировались. Хирургическое вмешательство не понадобилось. С 2017 года у женщины больше не было эпилептических приступов, хотя противосудорожные препараты ей придется принимать всю оставшуюся жизнь. Сейчас Лори живет в Кардиффе и говорит, что хочет, чтобы ее тяжелый опыт помог другим людям. «Теперь я хочу рассказывать людям об этой болезни, чтобы повысить осведомленность и чтобы из всего пережитого получилось хоть что-то хорошее». И добавляет: «Никто не знает, что ждет его за следующим поворотом… Я счастлива, что жива, здорова и снова нахожусь в хорошей физической форме. И я никогда не воспринимаю это как должное».

Хорошие советы!

Интимная гигиена в жару: что нельзя делать после купания и занятий спортомФото: Otkrito.lv Гинеколог развеяла главные мифы об интимной гигиене в жару. Мнения специалистов 14 июля 2026 г., 18:46 Интимная гигиена в жару: что нельзя делать после купания и занятий спортом Отдел здоровья Otkrito.lv Следить за Otkrito.lv в Google → Лето – это время, когда мы наслаждаемся солнцем, купанием в открытых водоемах, путешествиями, спортом и более свободной одеждой. Однако с наступлением более теплой погоды зачастую возникают важные вопросы об интимном здоровье. Может ли мокрый купальник действительно вызвать воспаление? Безопасно ли купаться в реках, озерах и море? Является ли здоровым выбо-ром ходить без нижнего белья? Как заботиться об интимной гигиене в теплое время года, объясняют гинеколог доктор Вия Плуме и сертифицированный фармацевт аптечной сети Apotheka Аманда Озолиня. Женский организм не так хрупок, как часто утверждают в социальных сетях, но повседневные привычки могут влиять на комфорт кожи наружных половых органов и микросреду влагалища, а также повышать риск инфекций. "В летний сезон женщины чаще испытывают различные виды дискомфорта в интимной зоне – раздражение, зуд, жжение или изменения в выделениях. Эти жалобы нередко заставляют думать об инфекции, хотя во многих случаях они вызваны внешними факторами, такими как повышенное потоотделение, трение, длительное пребывание во влажной одежде или использование неподходящих средств гигиены. Следует также помнить, что интимное здоровье не означает стерильность или чрезмерную чистоту. Скорее речь идет о балансе, щадящей гигиене, подходящей одежде, комфорте кожи и способности своевременно замечать симптомы, которые не проходят", – подчеркивает доктор Вия Плуме. Мокрый купальник – не опасно, но не всегда безвредно Одно из наиболее часто встречающихся предупреждений: «Не сидите в мокром купальнике – это вызывает воспаление". Как говорит врач, в реальности ситуация является не такой простой. Мокрый, обтягивающий купальник создает теплую и влажную среду, в которой кожа вентилируется хуже. Это может способствовать раздражению наружных половых органов и у некоторых женщин также усугубить симптомы, характерные для грибковой инфекции. Однако мокрый купальник автоматически не вызывает инфекцию у здоровой женщины. Особую осторожность следует проявлять, если женщина склонна к повторным грибковым инфекциям, имеет нарушения обмена сахара, очень чувствительную кожу, кожные заболевания или если мокрый купальник носится несколько часов. "После купания не нужно бежать переодеваться через несколько минут, если в тот момент женщина чувствует себя хорошо. Однако, если вы планируете сидеть или ходить в мокром купальнике в течение длительного времени, сухая одежда будет лучшим выбором как для комфорта, так и для здоровья кожи", – объясняет гинеколог. С нижним бельем или без него? Летом многие женщины предпочитают более свободную одежду или даже выбирают вообще не носить нижнее белье. Такой выбор сам по себе не является вредным, но и в этом случае все зависит от ситуации. Дома или ночью отсутствие нижнего белья может быть комфортным и безвредным, так как уменьшает трение и улучшает циркуляцию воздуха. Однако, если вы носите очень обтягивающие синтетические брюки, спортивную одежду или ткань, которая натирает кожу, отсутствие нижнего белья иногда может усиливать дискомфорт – трение и не дышащий материал ткани могут вызывать микротравмы, сильное раздражение и способствовать проникновению бактерий. "Нет универсальных правил, подходящих всем женщинам. Самое важное – это то, дышит ли одежда, не образуется ли избыточная влага, нет ли натирания и не раздражается ли кожа", – отмечает доктор Вия Плуме. Интимная гигиена летом – не чаще, а бережнее В жаркую погоду потоотделение усиливается, мы чаще занимаемся спортом и плаваем, поэтому возникает вопрос, следует ли чаще мыть интимную зону в связи с этим. Как отмечает гинеколог, чрезмерное мытье, особенно агрессивными или сильно ароматизированными средствами, может нарушить защитный барьер кожи, вызывая сухость, жжение и раздражение. Она подчеркивает, что влагалище очищается само, поэтому следует мыть только наружную интимную зону, а не внутреннюю. Вагинальное спринцевание не рекомендуется, так как оно может нарушить естественный микробиом и увеличить риск инфекций. Последние Популярные Ветеран отметил 100-летие часовой тренировкой в спортзале и раскрыл секрет своего долголетия Здоровье Сегодня 18:46 Ветеран отметил 100-летие часовой тренировкой в спортзале и раскрыл секрет своего долголетия Нужно ли перед выборами в Сейм публиковать национальность кандидатов? Новости Сегодня 18:23 Нужно ли перед выборами в Сейм публиковать национальность кандидатов? Циклон не отступает: Латвию во вторник ждут ливни, грозы и сильный ветер Новости Сегодня 18:07 Циклон не отступает: Латвию во вторник ждут ливни, грозы и сильный ветер Политики приходят и уходят: кот Ларри встретил уже седьмого премьера Великобритании Новости Сегодня 17:40 Политики приходят и уходят: кот Ларри встретил уже седьмого премьера Великобритании В Латвии хотят наказывать не только пьяных водителей, но и их пассажиров Новости Сегодня 17:24 В Латвии хотят наказывать не только пьяных водителей, но и их пассажиров Посмотреть больше Обычно для ежедневного использования достаточно воды или мягкого средства для ухода за наружной интимной зоной. В свою очередь, после занятий спортом, потоотделения или плавания рекомендуется ополоснуться чистой водой, чтобы удалить с кожи пот, песок и другие возможные раздражители. Купание в озере или море – риск зависит от качества воды Еще один распространенный миф – убеждение, что купание в открытых водоемах почти неизбежно приводит к инфекции. На самом деле риск в основном зависит от качества воды и здоровья самой женщины. В официально контролируемых местах для купания, где качество воды соответствует требованиям, купание обычно безопасно для здорового человека. Особую осторожность следует проявлять в загрязненных водоемах, в местах цветения сине-зеленых водорослей, при наличии на коже повреждений, ран, а также при сильно ослабленном иммунитете. "Вагинальный микробиом — это динамичная защитная система, а не пассивная жертва окружающей среды. Однако, если после купания появляются зуд, жжение, необычные выделения или сильный дискомфорт, эти симптомы не следует игнорировать — нужно обратиться за помощью к специалисту", — подчеркивает врач. Нижнее белье не имеет мистического "срока годности” В социальных сетях часто утверждается, что нижнее белье становится опасным из-за бактерий после определенного количества стирок. С медицинской точки зрения это не доказано. "Правильно выстиранное нижнее белье не становится источником инфекции только потому, что оно не новое. Однако стоит заменить белье, если ткань износилась, потеряла форму, больше не пригодна для стирки, сохранила неприятный запах или вызывает механическое раздражение. В этом случае самое важное — не "накопление" бактерий, а комфорт, гигиеничность и состояние материала", – рекомендует доктор Вия Плуме. Чувство свежести не всегда является здоровым выбором Летом, когда мы больше потеем, находясь на улице, удобно использовать влажные салфетки для интимной гигиены, ежедневные прокладки, ароматизированные моющие средства и другие продукты, обещающие длительное ощущение свежести. Однако именно такие продукты часто вызывают раздражение. Кожа наружных интимных зон очень чувствительна, поэтому ароматизаторы и консерванты могут способствовать контактному дерматиту, сухости, жжению или зуду. "Свежесть не всегда означает, что выбранные продукты являются полезными для здоровья. Если после использования нового продукта возникает дискомфорт, следует прекратить его использование и понаблюдать, исчезнут ли симптомы», – говорит доктор Вия Плюме. Когда следует обратиться к гинекологу? К гинекологу следует обратиться, если наблюдаются или повторяются сильный зуд, жжение, необычные вагинальные выделения, боль при мочеиспускании, дискомфорт или боль во время интимной близости, тянущее чувство внизу живота и другие необычные симптомы, которые не проходят в течение нескольких дней. Причины неприятных симптомов могут быть различными – раздражение кожи вульвы, контактный дерматит, изменения микросреды влагалища, грибковая инфекция, бактериальный вагиноз, инфекция мочевыводящих путей, воспалительные заболевания органов таза или гормональные изменения, особенно в период перименопаузы и менопаузы.

Будем осторожны! Нас окружают вредители Здоровья и надо быть всегда начеку!

Можно ли заразиться грибком на тропах для хождения босиком? Ответ дерматологаФото: Shutterstock Как защититься на пляже и на тропах для хождения босиком. Мнения специалистов 18 июля 2026 г., 18:47 Можно ли заразиться грибком на тропах для хождения босиком? Ответ дерматолога Sigita Āboltiņa 100 Labi Padomi / Otkrito.lv Следить за Otkrito.lv в Google → Тропы для хождения босиком приглашают взрослых и детей пройтись по дорожкам из шишек, камней и других природных покрытий. Однако многих волнует вопрос: можно ли в таких местах заразиться грибком стопы или ногтей? На этот вопрос отвечает дерматолог-венеролог Инга Метра. Провести несколько часов на тропе для хождения босиком действительно интересно и полезно как взрослым, так и детям. Такие прогулки укрепляют иммунитет, различные покрытия массируют стопы, а забавные ощущения и реакции других посетителей вызывают немало смеха. Однако с точки зрения инфекционной безопасности все не так безоблачно. По словам Инги Метры, полностью безопасными такие прогулки назвать нельзя. Различные грибки окружают нас повсюду и даже живут на коже человека. Возбудители грибка стопы и ногтей особенно хорошо размножаются в теплой, влажной и затененной среде. Заразиться грибком можно даже на пляже, если, например, копаться ногтями в песке. Ультрафиолетовые лучи обеззараживают только верхний слой песка, а глубже грибки могут сохраняться.Большинство троп для хождения босиком расположены в тени деревьев, а если лето выдалось теплым и влажным, создаются практически идеальные условия для развития грибков. "Так делать не следует, но, скорее всего, такие тропы посещают и люди, уже зараженные грибковой инфекцией. Неважно, начали они лечение или нет - они могут заразить других. При грибковой инфекции кожа шелушится, ее микрочастицы попадают в окружающую среду. Другой человек может подхватить их, проходя по той же тропе, особенно если на коже стоп есть микротрещины", - объясняет дерматолог. Именно поэтому людям с сахарным диабетом не рекомендуют ходить босиком в общественных местах. Любые микротравмы кожи становятся "входными воротами" для грибковой инфекции. Как защитить себя? По словам врача, возможный риск заражения вовсе не означает, что от прогулок босиком нужно отказаться. Перед посещением троп для хождения босиком или пляжа Инга Метра рекомендует использовать профилактические противогрибковые средства, которые продаются в аптеках и супермаркетах. Это могут быть как спреи, так и кремы. Такие препараты не лечат уже возникшую инфекцию, а предназначены именно для профилактики. Они подавляют способность грибков закрепляться на коже и размножаться. После прогулки желательно сразу вымыть ноги с мылом, поскольку грибки плохо переносят щелочную среду. Затем стопы необходимо тщательно вытереть насухо, особенно между пальцами. Если после этого сразу надеть носки и обувь, оставшаяся влага создаст благоприятные условия для размножения грибка. Летом лучше отказаться от закрытой обуви Инга Метра также советует в теплое время года как можно реже носить закрытую обувь, чтобы стопы хорошо проветривались. "Грибкам это не понравится. Эпидемиологические исследования убедительно показывают, что грибок стопы практически не встречается в регионах мира, где из-за климатических условий люди не носят закрытую обувь". Напротив, закрытая синтетическая обувь и носки из синтетических материалов усиливают потоотделение и плохо впитывают влагу, создавая для грибков практически идеальные условия.

Ходил к дерматологу, но он лишь поверхностно взглянул: "всё нормально"! Вот так с лупой никто не смотрел.. Надо провериться у другого, т.к. некоторые родинки вызвают подозрение.

Родинка или опасное образование? Простой метод АБВГД поможет заметить тревожные признакиФото: Shutterstock За родинками следует ухаживать ежедневно - регулярно осматривая кожу и ответственно относясь к солнцу. Мнения специалистов 18 июля 2026 г., 19:47 Родинка или опасное образование? Простой метод АБВГД поможет заметить тревожные признаки Отдел здоровья Otkrito.lvянул: Всё нормально Следить за Otkrito.lv в Google → Летом мы больше времени проводим на открытом воздухе, загорая, купаясь и отдыхая на природе. Однако следует помнить, что лето - это время, когда особое внимание следует уделять здоровью кожи, в том числе родинкам. Хотя большинство родинок являются доброкачественными и не представляют угрозы здоровью, некоторые изменения кожи ни в коем случае нельзя игнорировать. Почему образуются родинки, какие признаки считаются нормальными и когда необходима проверка дерматолога, рассказывают дерматолог, венеролог Veselības centrs 4, доктор Эгия Василишина и сертифицированный фармацевт аптечной сети Apotheka Лайла Залите. Почему появляются родимые пятна? Родимые пятна могут быть врожденными или приобретенными в течение жизни. Врожденные родимые пятна видны уже при рождении или становятся заметными в первые годы жизни ребенка, в то время как приобретенные родимые пятна появляются позже – чаще всего в детстве, подростковом возрасте и юности. Как объясняет дерматолог, родинки образуются из пигментных клеток, или меланоцитов. Под воздействием различных факторов некоторые из этих клеток начинают локально делиться и группироваться, образуя пигментированные кожные образования. На их количество и тип влияют как генетика и тип кожи, так и воздействие УФ-излучения. "Если в семье наблюдается тенденция к большему количеству родинок, существует большая вероятность того, что у ребенка их тоже будет больше. Большее количество родимых пятен также наблюдается у людей со светлой кожей, поскольку у них меньше естественной защиты от УФ-излучения", – говорит доктор Василишина. Образованию родимых пятен также может способствовать многократное и интенсивное воздействие солнца, особенно солнечные ожоги в детстве и в подростковом возрасте. Гормональные колебания также имеют значение – во время пубертатного периода, беременности или других гормональных изменений родинки могут стать более заметными или проявляться снова. "Многие ошибочно считают, что вызванные солнцем повреждения актуальны только в случае покраснения или ожога кожи. На самом деле вызванные УФ-излучением изменения кожи накапливаются на протяжении всей жизни. Поэтому ежедневная защита от солнца является одной из важнейших инвестиций в здоровье кожи, независимо от возраста", – дополняет фармацевт Лайла Залите. Что является нормальным, и о чем не следует сразу беспокоиться? Появление новых кожных образований в течение жизни не всегда означает болезнь. Обычно родинки наиболее активно образуются примерно до 30-40 лет, после чего появление новых родинок становится менее выраженным. Тогда как новые образования в более позднем возрасте рекомендуется оценивать более критично, поскольку не все, что выглядит как родинка, на самом деле является родинкой. На коже могут образовываться и другие доброкачественные образования, например себорейный кератоз или папилломы, которые визуально могут напоминать родинки. При этом меланома также может изначально выглядеть как небольшое, казалось бы, безобидное образование. "Нет таких признаков, по которым человек мог бы невооруженным глазом с полной уверенностью сказать, что конкретное образование является доброкачественным. Однако доброкачественные родинки обычно являются симметричными, имеют четкие границы, однородный цвет и существенно не меняются со временем", – разъясняет дерматолог. Как правило, оснований для беспокойства нет, если родинка долгое время выглядит без изменений и похожа на другие родинки на теле. Каждый человек имеет свой "тип родинок" – образования похожи по цвету, форме и размеру. Если какая-либо родинка заметно отличается от остальных, на нее следует обратить особое внимание. Также людей часто беспокоят волосы, растущие из родинки. В большинстве случаев это указывает на то, что на месте образования сохранились нормальные волосяные фолликулы, и такой признак чаще характерен для доброкачественных образований. Однако на это не следует полагаться как на абсолютно верный признак. "Если родинка, из которой растет волос, начинает менять форму, цвет, размер или общий вид, ее обязательно следует проверить. Рост волос сам по себе не гарантирует, что образование не может быть злокачественным", – подчеркивает врач. Какие признаки нельзя игнорировать? Последние Популярные Эффект старой сковороды: почему излишняя чистота до блеска портит вкус некоторых блюд Полезно Сегодня 16:45 Эффект старой сковороды: почему излишняя чистота до блеска портит вкус некоторых блюд Пассажиры дождались: в одном поезде Vivi появились автоматы с едой и напитками Новости Сегодня 16:40 Пассажиры дождались: в одном поезде Vivi появились автоматы с едой и напитками Обратная сторона праздников: латвийские города сталкиваются с нехваткой отелей и ростом цен из-за наплыва туристов Новости Сегодня 16:26 Обратная сторона праздников: латвийские города сталкиваются с нехваткой отелей и ростом цен из-за наплыва туристов ФОТО: французский художник создал впечатляющий мурал на Саркандаугаве Новости Сегодня 16:04 ФОТО: французский художник создал впечатляющий мурал на Саркандаугаве 111 Помощь до 16 000 евро: уехавших за границу призывают вернуться в Даугавпилс Новости Сегодня 15:48 Помощь до 16 000 евро: уехавших за границу призывают вернуться в Даугавпилс Посмотреть больше К дерматологу обязательно следует обратиться, если родинка или другое кожное образование начинает стремительно меняться – увеличивается в размерах, меняет цвет или форму, начинает кровоточить, покрывается коркой, долго не заживает, зудит, жжет или болит. Не каждое изменение означает рак кожи. Родинка может быть травмирована одеждой, бритьем или трением, и тогда может возникнуть кратковременное покраснение, болезненность или корочка. Однако, если изменения не проходят или повторяются, образование следует проверить. Один из наиболее часто используемых принципов распознавания подозрительных образований — это критерии АБВГД: А – асимметрия, когда одна сторона образования отличается от другой; Б – неровные края; В – разные цвета в одном образовании; Г – увеличение диаметра или размера более чем на 6 миллиметров; Д – эволюция, или изменения с течением времени. "Следует помнить, что все признаки АБВГД одновременно чаще всего наблюдаются в более крупных или прогрессирующих опухолях. На ранних стадиях злокачественное образование может лишь незначительно отличаться от других или просто казаться подозрительным. Именно поэтому важно регулярно осматривать себя и проходить дерматоскопическое обследование у специалиста", – поясняет дерматолог. Как правильно защитить кожу летом? Летом защита от солнца необходима всем, а особенно – людям со светлой кожей и большим количеством родинок. УФ-излучение может способствовать образованию новых родинок, изменению существующих и повышать риск развития рака кожи. Следует избегать пребывания на солнце в часы наибольшей интенсивности УФ-излучения, то есть примерно с 11:00 до 16:00. Рекомендуется следить за УФ-индексом: если он равен 3 или выше, необходима целенаправленная защита от солнца. "Солнцезащитный крем следует наносить не только на родинки, а на все участки кожи, подверженные воздействию солнечных лучей. Рекомендуется выбирать средство широкого спектра действия с защитой от УФA и УФB лучей и SPF 30–50", – отмечает доктор Эгия Василишина. "Солнцезащитный крем желательно наносить за 15-30 минут до выхода на улицу, в достаточном количестве, и обновлять его каждые два часа, а также после купания или сильного потоотделения. Дополнительную защиту обеспечивает пребывание в тени, ношение легкой, дышащей, но закрывающей кожу одежды, широкополой шляпы или кепки и солнцезащитных очков с УФ-защитой", – дополняет фармацевт. Особенно важно избегать солярия – не только летом, но и в любое время года. Когда рекомендуется удалить родинку? Удаление образования является обязательным по медицинским показаниям, если возникают подозрения, что образование может быть злокачественным. В таких случаях образование хирургически вырезают и отправляют на гистологическое исследование для установления точного диагноза. Если образование клинически и дерматоскопически является доброкачественным, его удаление не является обязательным с медицинской точки зрения. Однако доброкачественное образование можно удалить, если оно мешает в повседневной жизни, например, регулярно травмируется одеждой, воспаляется, кровоточит при бритье или вызывает значительный косметический дискомфорт. "Перед удалением родинки, ее обязательно следует осмотреть дерматологу. Только после осмотра можно определить, будет ли более целесообразным хирургическое иссечение или другой метод, например, лазерное удаление, а также объяснить возможные риски и преимущества", - подчеркивает доктор Эгия Василишина. "За родинками следует ухаживать ежедневно – регулярно осматривая кожу и ответственно относясь к солнцу. Чем раньше замечаются подозрительные изменения, тем выше возможность их успешного излечения. Поэтому летом важно не забывать о солнцезащитном креме и регулярно находить несколько минут, чтобы самостоятельно осмотреть кожу. Это - простая привычка, которая в долгосрочной перспективе может иметь большое значение для здоровья", - подчеркивает фармацевт.

Бегайте" для Здоровья", т.е. по самочувствию! Начинаешь задыхаться 9 АИССа терпит кислородный догл), перйди на шаг или снижай скорость бега! Таокой баланс - самое ТО для ЗДоровья!

Инфаркт в 18 лет: почему детям и молодым спортсменам в Латвии нужно обследовать сердцеФото: Shutterstock Молодые латвийцы все чаще сталкиваются с болезнями сердца. Мнения специалистов Вчера 15:46 Инфаркт в 18 лет: почему детям и молодым спортсменам в Латвии нужно обследовать сердце Отдел здоровья Otkrito.lv Следить за Otkrito.lv в Google → Болезни сердца стремительно молодеют, а желание заниматься спортом не должно идти впереди заботы о здоровье. Кардиолог Гунтис Бахс рассказал, кому необходимо обследовать сердце и почему это может спасти жизнь. Все больше родителей стремятся с раннего возраста приобщить детей к спорту, однако перед интенсивными тренировками важно убедиться, что организм готов к таким нагрузкам. Об этом в эфире программы "Ārsts atbild" на TV24 заявил кардиолог Skrides Sirds klīnika, профессор Гунтис Бахс. По словам специалиста, заболевания сердца сегодня встречаются у все более молодых людей. Он рассказал, что самым молодым пациентом, которого ему пришлось спасать после тяжелого острого инфаркта миокарда, был 18-летний юноша. "Сегодня болезни сердца действительно становятся все моложе. Это тревожный сигнал, о котором кардиологи говорят постоянно. Молодым людям тоже нужно проверять сердце - просто прийти и обследоваться", - подчеркнул профессор. Врач объяснил, что развитию сердечно-сосудистых заболеваний способствуют хорошо известные факторы риска: избыточный вес, малоподвижный образ жизни, курение и наследственная предрасположенность. Современный образ жизни, по его словам, лишь ускоряет развитие подобных проблем. Особое внимание профессор уделил детям и подросткам, которые активно занимаются спортом. Он отметил, что само по себе стремление тренироваться заслуживает поддержки, однако перед серьезными физическими нагрузками необходимо пройти медицинское обследование. "Если молодой человек решил пробежать Рижский полумарафон - это 21 километр, - нужно понимать, что это серьезное испытание для организма. На мой взгляд, сначала следует обратиться к врачу. Специалист определит, какие обследования необходимы, и только после этого можно спокойно тренироваться и выходить на старт. Не стоит рисковать здоровьем без предварительной проверки", - сказал Бахс. Кардиолог также рекомендует уделить особое внимание профилактическому обследованию сердца после 30 лет. При этом, по его словам, проходить все существующие анализы и исследования совершенно не нужно. "Многие спрашивают, действительно ли необходимо делать все обследования. Ответ - абсолютно нет. Достаточно нескольких рационально подобранных, информативных и взаимодополняющих исследований. Именно врач должен определить, какие обследования действительно нужны конкретному человеку", - пояснил профессор. Он добавил, что задача врача - предложить оптимальный объем

Дерматофилёз

Исследования Мнения специалистов Народные рецепты Личный опыт Питание и диеты Психология В Европе распространяется редкая кожная инфекция - SPKC призывает обратить внимание на симптомы Фото: Shutterstock В описанных в Европе случаях поражения кожи чаще всего наблюдались в области половых органов и паха, а также на лице, теле и ногах. Мнения специалистов Сегодня 14:34 В Европе распространяется редкая кожная инфекция - SPKC призывает обратить внимание на симптомы Отдел здоровья Otkrito.lv Следить за Otkrito.lv в Google → Центр профилактики и контроля заболеваний (SPKC) информирует медицинских работников и население о дерматофилезе - редком бактериальном заболевании кожи, вызываемом бактерией Dermatophilus congolensis. Хотя до сих пор заболевание в основном было связано с контактом с инфицированными животными, с 2025 года в Европе зарегистрированы также случаи, когда инфекция распространялась от человека к человеку путем тесного кожного контакта. До сих пор дерматофилез чаще всего поражал крупный рогатый скот, овец, лошадей и других животных, а люди заражались после контакта с больными животными или их биологическими материалами. Однако в последние годы в Европе описаны случаи, когда инфекция передавалась во время тесного кожного контакта, в том числе во время сексуальных контактов. SPKC указывает, что бактерия может передаваться и через предметы общего пользования или поверхности, особенно в теплой и влажной среде, например, в саунах. Большинство зарегистрированных до сих пор в Европе случаев заболевания выявлено у мужчин, практикующих секс с мужчинами. Описаны также отдельные случаи, связанные с заражением во время занятий борцовскими видами спорта. Каковы симптомы болезни? Дерматофилез может проявляться в виде: покрасневших или чувствительных поражений кожи; прыщеподобных или гнойных высыпаний; пузырьков и корочек; шелушения кожи; зуда или ощущения жжения. В описанных в Европе случаях поражения кожи чаще всего наблюдались в области половых органов и паха, а также на лице, теле и ногах. Специалисты подчеркивают, что течение болезни обычно легкое и дерматофилез поддается лечению местными или пероральными антибактериальными средствами. Когда следует обращаться к врачу? SPKC призывает проконсультироваться с врачом при появлении необъяснимой сыпи или других поражений кожи, особенно после: тесного кожного или сексуального контакта; занятий борцовскими видами спорта; посещения саун или мест проведения сексуальных контактов; контакта с животными. Врач оценит симптомы, поставит диагноз и в случае необходимости назначит лечение. До полного заживления поражений кожи рекомендуется избегать тесного кожного контакта с другими людьми, а также половых контактов. Как себя защитить? SPKC рекомендует не использовать общие полотенца, одежду, постельное белье и другие предметы личной гигиены, соблюдать тщательную гигиену рук и тела, а также избегать тесного контакта с людьми, у которых имеются необъяснимые поражения кожи.

Пока гром не грянет -мужик не....

Мужчина внезапно разлюбил пиво. Неожиданный симптом оказался признаком неизлечимого ракаФото: Shutterstock Неожиданная перемена в любимой привычке помогла мужчине узнать о смертельно опасной болезни. В мире Сегодня 15:07 Мужчина внезапно разлюбил пиво. Неожиданный симптом оказался признаком неизлечимого рака Отдел здоровья Otkrito.lv Следить за Otkrito.lv в Google → Житель Великобритании Энди Янг почти 20 лет не брал больничный и считал себя абсолютно здоровым. Но однажды произошло то, что сначала показалось ему странной мелочью: он неожиданно перестал получать удовольствие от любимого пива. Именно этот необычный симптом в итоге привел его к врачам и помог выявить тяжелое заболевание. 62-летний Энди Янг из Харпендена, недавно вышедший на пенсию, всегда любил пиво. Более того, домашнее пивоварение было одним из его главных увлечений. Незадолго до Рождества 2025 года мужчина почувствовал легкое недомогание, похожее на простуду или грипп. Однако он не придал этому особого значения, рассчитывая, что все пройдет само. Но затем произошло то, что действительно его насторожило, сообщает People. По словам Энди, однажды вечером ему понадобилось почти три часа, чтобы допить всего один бокал пива. "Я просто перестал получать удовольствие от вкуса. Выпить бокал стало настоящим усилием", - вспоминает он. Именно эта неожиданная перемена заставила мужчину записаться на прием к врачу. Первичные анализы показали, что у Энди плохо работают почки. Врачи рекомендовали ему пить больше воды, однако одновременно назначили дополнительные обследования, чтобы выяснить причину нарушений. В течение следующих недель мужчина прошел электрокардиограмму, ультразвуковое исследование и биопсию костного мозга. В марте 2026 года врачи поставили окончательный диагноз - множественная миелома. Это злокачественное заболевание развивается из плазматических клеток костного мозга. Современная медицина позволяет эффективно сдерживать болезнь, однако полностью вылечить ее пока невозможно. Чаще всего миелома диагностируется у мужчин старшего возраста.