Без комметария!

УЧЕНЫЕ НАШЛИ СВЯЗЬ МЕЖДУ РЕГУЛЯРНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТЬЮ И ДИАБЕТОМ Nutrients: спорт снижает риск развития диабета Ученые считают, что за счет снижения аппетита регулярные тренировки могут стать профилактикой диабета у людей с преддиабетом. Ученые нашли связь между регулярной физической активностью и диабетом Фото: из открытых источников Ученые нашли доступный способ, снижающий риск развития диабета у людей, находящихся в преддиабете. Как оказалось, это регулярные занятия спортом. Об этом заявили немецкие исследователи Кристоф Конитц, Хавнс-Георг Предель и их коллеги. Как говорится в научной работе, опубликованной в Nutrients, регулярные занятия спортом снижают аппетит. Последнее в свою очередь является главными провокаторами развития сахарного диабета, поскольку ведет к набору веса. Как оказалось, у людей, которые начинают регулярно заниматься спортом, аппетит снижается до нормального и держится на этом уровне в течение трех часов после занятий спортом. При занятиях комбинированными тренировками аппетит нормализовался через полгода. Ранее ученые рассказали, как остановить старение организма. Как оказалось, для этого достаточно тренироваться по часу в день. Также они выяснили, в какое время суток лучше заниматься спортом. Источник: https://runews24.ru/science/16/04/2024/uchenyie-nashli-svyaz-mezhdu-regulyarnoj-fizicheskoj-aktivnostyu-i-diabetom Новости онлайн: http://runews24.ru/